dimanche 26 septembre 2010

L'émergence de bébés tortues imbriquées!









Vous vous souvenez? au mois de mai, lors de mon dernier bivouac, j'avais vu plusieurs tortues pondre. Des luths et des imbriquées. Pour celles qui n'étaient pas encore là , vous trouverez les photos de ces pontes dans la rubrique "'ma vie en martinique" du mois de mai.
Donc, en ce moment, il y a les naissances qu'on appelle des émergences.
Ce n'est que la deuxième fois que j'ai la chance d'assister à ça!
C'est y pas mimi????
Elles étaient plus de 150! en plein milieu de la plage à environ 20m de la mer! un long chemin pour une toute petite tortue qui n'a jamais vu le jour! et pourtant son instinct la guide directement vers la mer alors qu'elle a les yeux recouverts de sable et qu'elle n'y voit rien!
Quand on sait que seulement une sur cent va survivre, c très triste! dure dure la vie n'est ce pas?












Mon bivouac













Voici le campement à 10m de la mer
Vous pouvez voir qu'il y a beaucoup de bazar à emporter!
Je suis très bien organisée!
Il ne manque jamais rien!
Vous pouvez me voir dans le hamac où j'ai donc dormi 4 nuits!
La dernière nuit, j'ai dû mettre une moustiquaire tant j'étais bouffée par les moustiques!
C ça aussi les joies du bivouac!


Bienvenue à Sophie!

Bonjour Sophie!
Bienvenue sur ce super géant méga magnifique blog...qui est le mien!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Pas de souci!
J'ai hâte de te lire et j'espère que ce blog t'apportera tout ce que tu cherches pour t'aider à perdre ces quelques kilos dont tu veux te liberer...dans le bonheur!
Maigrir ne veut pas dire souffrance!
Surtout pas ici!
Maigrir veut dire ici maigrir dans le rire et la joie!
Tu apprendras!
Lis bien les "questions sur la méthode" dans notre rubrique "vie du blog"
Et tu trouveras également une multitude de recettes extrèmement sympas qui sont toutes en phase 1 de la méthode Montignac.
Régale toi!
Bisous et à bientôt!♥

samedi 25 septembre 2010

menu du samedi 25 septembre 2010



petit déj:
rien, lever tard.

midi:
un grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao, 2 tranches de pain complet grillés, confiture sans sucre.

goûter:
petite tarte tatin MM

soir:

puffff, apéro: vin blanc avec petit cake au crabe fait avec farine de soja.
fondu de poireaux avec noix de saint jacques et crevettes roses au curry ( suis tomber dans le curry, wouhaaaaa!!).

vendredi 24 septembre 2010

Bilan du samedi 25 septembre





Bon! vous êtes prêtes????
Quand je vois tous vos commentaires cette semaine, il me semble que vous avez toutes fauté!!!
Serait ce l'approche de l'hiver qui vous incite à hiberner dans la malbouffe????
Possible!
Bon ! soyons réalistes et relax!
Je le rappelle, ici , on ne juge pas! on rigole! même si on a pris du poids!
Rien n'est jamais grave, n'est ce pas?
On y arrive toutes même si c tout doucement!
Je ne me pèserai que lundi! heuuuuuuuuuuu! vous comprenez pourquoi!
J'espère lire tous vos bilans! courage!
Rien ne sert de courir, il faut partir à point!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO BIZ ♥
Bon, et bien, je fais exactement le même poids que la semaine dernière!
Mais vous vous souvenez, la semaine dernière j'avais pris un joker!
Comme je ne peux quand même pas en prendre à tous les bilans, je fais mon bilan.
Je vais le faire très complet pour une fois.
Taille : 1m68
Age : 59 ans
Poids de départ en 2007: 93 kg
Poids d'arrivée en novembre 2007 : 73 kg (je vais bientot fêter mes 3 ans!)
Poids actuel (avec tous mes écarts!!!!) : 74,200 kg (bon c pas grave)
IMC actuelle : 26,22
Poids idéal pour avoir une IMC inférieure à 25 : 70 kg
Poids de rêve pour moi! : 68 kg
(quand j'avais 20 ans, je pesais 74 kg et j'étais vraiment forte! plus que maintenant! et à 18 ans je pesais 68 kg et j'étais forte aussi! quand on vieillit le corps change...pour moi, en mieux!)♥