A,B,C -dessert GP et PL fait par Val

Voici le lien complet pour toutes desserts GP et PL

http://www.blog-lyceeforestier.com/documents/Recettes%20du%20Blog%20de%20Gilda-Desserts.htm

A,B,C -dessert PL fait par Val

http://www.blog-lyceeforestier.com/documents/blogdegilda/dessertgp.xhtml

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SMS de CHEF

"Coucou! la chimio c'est bien passée. Pour instant j'ai pas d'effet secondaire. Je dormi 11 h ! Super! j'ai eu la chance d'avoir une chambre seule coté mer et donc très bien ventilée. Je sors mardi"

Menus du vendredi 22 juillet à bas IG

On espère que tu vas bien GILDA !!!

Matin GP yaourt soja maison, fruits rouges, flocon d'avoine , son d'avoine , café

Midi PL chou farci (viande de porc ), quiona, salade verte -vinaigrette ,pêche

Soir GP reste de quinoa avec compote de quetsches maison, yaourt soja

Menus du jeudi 21 juillet à bas IG

Matin GP yaourt soja maison, fruits rouges, son d'avoine, flocon d'avoine, café

Midi PL crevettes au curry crème soja, salade tomates-ciboulette avec vinaigrette , pêche

Soir GP gaufres , faisselle ,confiture quetsches maison