Bonjour Foglia
Voici ton message de bienvenue sur lequel tu vas pouvoir te présenter
Si je comprends bien , tu es un sous marin qui a décidé de franchir le pas
Bravo!
Tu sais bien que c'est mieux d'avoir un échange avec nous
Ainsi nous pouvons contrôler tes repas
Bienvenue sur BDG Foglia
Gros bisous
Gilda ♥♥♥
Index alphabétique des recettes phase 1 .
vendredi 31 mai 2013
Menus à bas IG du vendredi 31 mai 2013
Smoothie fraises ananas
2 crêpes de blé intégral et confiture de fraises maison au fructose
Un expresso pur arabica
Déjeuner PL :
Asperges vertes à la vinaigrette à la moutarde
Magret de canard sauce miel d'acacia avec des pommes revenues à la graisse du canard
Des cerises
Dîner GP :
Boulettes de lentilles ici
Un yaourt au soja mixé avec des cerises et un peu de sirop d'agave
Bonne journée!
jeudi 30 mai 2013
Menus du jeudi 30 mai à bas IG
T'y déj GP:
Tomates farcies avec quinoa
sorbet fraises
Dîner GP :
Tomates
mercredi 29 mai 2013
PAUSE CAFE 311
C'est une image de Peyton! merci!
Je trouve super la surprise qu'a faite Raybane à Anne 11 !
C'est vraiment génial!
Bon les filles!!! je sais! je sais! ben oui! je suis toujours dans la peinture!!
La peinture du carrelage ne donne pas les résultats escomptés!! LOL!
Mais bon! ce sera toujours mieux qu'avant!
La semaine prochaine, je serai beaucoup plus dispo!
Vous savez quoi? ça me détend de peindre!
Et puis je trouve que en peignant, nous pratiquons vraiment une métamorphose de ce qu'on peint!
Que ce soit mur, meuble, étagères ...
C'est un peu un travail d'artiste aussi! non?
Dans 10 jours, j'ai mon stage de poterie! j'ai hâte!
Je ne sais pas encore ce que je vais faire!
J'ai très envie d'objets pour la cuisine genre raviers, cruche d'eau, plateau à fromage ...que j'ai loupé!
Finalement, qu'il pleuve ou bien qu'il neige, je m'en fiche un peu puisque je suis enfermée!!! LOL!
S'il y avait eu du soleil, c'eût été un cauchemar de ne pas pouvoir aller dans ma chaise longue pour me faire bronzer!!!
Mes chiens sont devenus multicolores!
Swami a des mèches blanches
Meany a des mèches oranges sur le ventre et du rouge sur une oreille (même que le voisin a cru qu'elle était blessée!! LOL!)
Moïse a plein d'orange sur le côté!
MDR! ces idiots se frottent sur les murs ou sur les trucs que je peins! alors forcément!
Bonne journée à tous!
Je lis tout sur mes mails sauf les menus! donc je sais quand même un peu si vous faites des bêtises ou pas!
ROOOOOOOOOOOOOOO
Je trouve super la surprise qu'a faite Raybane à Anne 11 !
C'est vraiment génial!
Bon les filles!!! je sais! je sais! ben oui! je suis toujours dans la peinture!!
La peinture du carrelage ne donne pas les résultats escomptés!! LOL!
Mais bon! ce sera toujours mieux qu'avant!
La semaine prochaine, je serai beaucoup plus dispo!
Vous savez quoi? ça me détend de peindre!
Et puis je trouve que en peignant, nous pratiquons vraiment une métamorphose de ce qu'on peint!
Que ce soit mur, meuble, étagères ...
C'est un peu un travail d'artiste aussi! non?
Dans 10 jours, j'ai mon stage de poterie! j'ai hâte!
Je ne sais pas encore ce que je vais faire!
J'ai très envie d'objets pour la cuisine genre raviers, cruche d'eau, plateau à fromage ...que j'ai loupé!
Finalement, qu'il pleuve ou bien qu'il neige, je m'en fiche un peu puisque je suis enfermée!!! LOL!
S'il y avait eu du soleil, c'eût été un cauchemar de ne pas pouvoir aller dans ma chaise longue pour me faire bronzer!!!
Mes chiens sont devenus multicolores!
Swami a des mèches blanches
Meany a des mèches oranges sur le ventre et du rouge sur une oreille (même que le voisin a cru qu'elle était blessée!! LOL!)
Moïse a plein d'orange sur le côté!
MDR! ces idiots se frottent sur les murs ou sur les trucs que je peins! alors forcément!
Bonne journée à tous!
Je lis tout sur mes mails sauf les menus! donc je sais quand même un peu si vous faites des bêtises ou pas!
ROOOOOOOOOOOOOOO
Quand Raybane rencontre Anne !!!
un mail inattendu dans ma boîte ce soir:
"je suis en Camping car devant chez toi !"
stupeur!
je sors et je rencontre Raybane en chair et en os! superbe surprise!
je ne savais pas qu'elle alllait passer dans mon coin !
on a une photo unique ...sur laquelle on se tient chaud!
à cause de la tramontane!!! brrr brrr !
les jolis tracteurs , et les machines !
Ciao les filles!
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