Voici ton message de bienvenue sur lequel tu vas pouvoir te présenter
Si je comprends bien , tu es un sous marin qui a décidé de franchir le pas
Bravo!
Tu sais bien que c'est mieux d'avoir un échange avec nous
Ainsi nous pouvons contrôler tes repas
Bienvenue sur BDG Foglia
Gros bisous
Gilda ♥♥♥
Benvenuto Foglia tu es au bon endroit pour manger bon sain et en plus perdre du poids ciao
RépondreSupprimerBienvenue Foglia sur BDG
RépondreSupprimerenvenur à toi Fooglia!
RépondreSupprimerC'était Bienvenue!! :p
Supprimercoucou FOGLIA bienvenue parmi nous et belle journee mascha
RépondreSupprimerBonjour Foglia et Bienvenue!
RépondreSupprimerBienvenue Foglia !
RépondreSupprimerBisous ❤❤❤❤
Bienvenue Foglia sur BDG
RépondreSupprimerBonjour et merci de votre accueil !
RépondreSupprimerJe ne vous cache que je suis un peu perdue
J'ai fait mes achats ce matin dans un magasin Bio.
Je vais étudier la liste des aliments à bas I.G.
Je pèse 84 kg pour 1m62, à chaque régime un peu farfelu, j'ai perdu du poids et repris tout rapidement avec 3-4 kg en plus.
C'est la cata, je ne me supporte plus dans le miroir. Ma prise de poids depuis 1998 suite a des problèmes de thyroïdes, le traitement ne m'a pas permis de perdre du poids.
A bientôt
J'oubliais, je suis retraitée et bientôt 63 ans !!
SupprimerBienvenue Foglia !
RépondreSupprimerNe te fais pas de tracas,
Au début on ne s’y retrouve pas,
Mais ça viendra vite tu verras.
Avant tout retiens bien cela :
Mange bien et tu perdras du poids !
bienvenue au club FOGLIA nous avons le même profil
RépondreSupprimerrégimes yoyo, thyroide etc... la méthode montignac demande Un peu de temps pour comprendre mais petit à petit on y arrive et ce blog est formidable tu verra,
ne te pèses surtout pas tous les jours et ne te décourages pas, il se peut que tu ne maigrisses pas du tout au début meme en faisant à la lettre, mais le poids descendra progressivement, il ne faut pas se décourager surtout.
Bonjour Floglia!
RépondreSupprimeret bienvenue sur BDG!
IL y a déjà des personnes qui ont ce problème de thyroïde, elles pourront t'aider!
Bienvenue à toi Foglia. Bonne route.
RépondreSupprimerBienvenue ici Foglia, on est un peu de la même classe. Tu vas voir avec le soutien de tout le BDG tu vas vite assimiler la méthode et te sentir bien parmi nous. Surtout n'hésites pas à poser toute les questions qui te viennent, les Cheffes sont hyper disponibles (on ne sait pas comment elles font ?) et il y a toujours une d'entre nous qui éventuellement essayera de te répondre si elle le peut.
RépondreSupprimerAlors c'est bien que tu sois montée dans notre petit train BDG plein de convivialité, de rires, de papotages et surtout d'entraide et j'oubliais le principal, des recettes extraordinaires pour bien manger et maigrir en plus....!!!!!
tout le monde a raison : je n'ai jamais aussi bien mangé que depuis que je suis inscrite (2 mois)..
RépondreSupprimeralors BIENVENUE Foglia et profite bien !
Bonjour Foglia,
RépondreSupprimerbienvenue sur le BDG... ☺
Je m'y suis inscrite il y a un peu plus d'un mois maintenant...et les résultats sont là, perte de poids régulière, sans frustration...
Les BDGettes sont vraiment très sympas, nous donnent des conseils, sont d'une grande disponibilités...elles sont formidables !!!
et demain n'oublie pas le rdv avec Ginette
Bonne route ;-D
bienvenue chez nous!!!!☺
RépondreSupprimerMoi aussi je suis nouvelle !
RépondreSupprimerBienvenue à toi Foglia.
Oui ça marche !
Bienvenue Foglia,
RépondreSupprimerGilda quand est-ce que tu crée un club de retraitées de moins d'1m65, qui doivent perdre environ le même nombres de Kg, en faisant de superbes petits plats ?????
LOL !!!!
Bonsoir,
RépondreSupprimerUne petite question.....
Demain, le rendez-vous avec Ginette ? c'est pour la pesée ? faut-il donner d'autres renseignements ?
Je vais chercher un peu aussi !
merci d'avance
Tu donnes ton poids de départ, ton âge, ta taille, ton poids du jour, le poids que tu as perdu par rapport à la semaine d'avant (donc ça pour l'instant c'est pas utile pour toi, ça ne marchera qu'à partir de la semaine prochaine), et enfin ton IMC ! :)
SupprimerBienvenue à toi parmi nous :) Ici tu apprendras à bien manger tout en t'amusant avec les tarées formidables qui peuplent ce blog d'utilité publique :)
RépondreSupprimerBonjour et bienvenue.
RépondreSupprimerYvonne , on a déjà le club des Schtroumfettes?? c pas assez??? LOL!
RépondreSupprimerVa voir dans vie du blog!
Y le club des asperges aussi!
Je crois que je suis un peu juste pour le clubs des Asperges !!!!! LOL !!!
SupprimerMoi aussi ça sera Schtroumfettes avec mes 161 cm (je parle en cm, ça parait moins petit!) PTDR!! On m'a toujours dus que tout ce qui était petit ....
SupprimerJ'ai bien lu??? Peyton nous a traitées de "tarées"???
RépondreSupprimerROOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Sous la chaise la Gilda!!!! MDR !
Oui mais elle aussi fait partie des "tarées" !!!!
SupprimerMDR !!!
T'as tout compris Yvonne hihihiihihihihihihiihih
SupprimerLes tarées du BDG, c'est comme les enfoirés de la chanson. Elles nous aident bénévolement en donna t de leur temps avec tout ce qu'elles peuvent nous faire partager de leur vécu pour nous soutenir, nous aider .... Et nous divertir!!
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