Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
vendredi 10 mai 2013
Bienvenue à Choupilou Lang et à Martine A
Bonjour Choupilou et bonjour Martine!
Je suis obligée de rire quand je lis que Choupilou a passé 3h par jour sur le blog depuis une semaine!! LOL!!!
Déjà addict à peine arrivée??? ça promet!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Bon! tu sais tout alors??? Je n'ai plus rien à t'apprendre Choupilou ?? LOL!
Et toi Martine??? as tu bien compris quelles fofolles nous pouvons être!!! tout en sachant être très sérieuses!
Ici ça rigole pas!! ça marche au fouet!! sachez le!
J'espère que vous avez bien lu le lien "tout ce qu'il faut savoir sur la méthode"
C'est le plus important naturellement!
A vous maintenant.
Vous devez nous dire tout de vous !!! ben oui ! c'est ça venir sur BDG!
IMC, objectif, CV régimes et puis toutes les petites choses sympa que vous avez envie de nous raconter sur vous !
Gros bisous Choupilou!
Gros bisous Martine !
Bienvenue sur BDG !
Gilda ♥♥♥
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BIENVENUE à Choupilou et à Martine...et attention à la cheffe!!!elle plaisante pas,le fouet dans la main droite et le tableau des IG dans la gauche!!!!
RépondreSupprimerelle a aussi un gnouf,mais comme je suis nouvelle comme vous,j'y ai échappé pour l'instant!!! à demain pour la pesée...
bienvenue a vous 2 ..pour le gnouf sait pas vous dire j y suis pas encore alléé...
RépondreSupprimerBienvenue les filles sur BDG bonne route
RépondreSupprimerbienvenue sur BDG les filles!
RépondreSupprimerBienvenue parmi nous
RépondreSupprimerMerci les filles
RépondreSupprimerJe suis ravie de dialoguer avec vous.
Alors voici les infos :
Poids : 92
IMC : 35
Creux des hanches : 108
Bassin : 123
Cuisses : 71
Genoux : 44,5
Bras : 36,5
Sinon, j'ai 44 ans et j'ai un garçon de 9 ans qui a aussi ses petits bourelets!!
Nous commençons la méthode, j'ai fait les courses!
Je n'ai pas encore tout trouvé, mais je mis atèle. HIHI
Mon fils aussi regarde les photos des recettes et il lèche l'écran, c'est trop cool car d'habitude il ne veut rien manger à part hamburger (et encore on les fait maison!), friltes etc... Vous connaissez la chanson!
Donc c'est cool. Ce midi nous avons essayé la socca en pizza (histoire de ne pas le tromatisé trop vite) Il a adoré OUFFFFF!
Moi aussi d'ailleurs.
Voilà pour les premières infos
il nous manque juste la taille Choupilou, et une explication pour le "creux de hanches" que je n'arrive pas bien à situer...
SupprimerBravo pour cette présentation Choupilou!
RépondreSupprimerC super que ton petiot fasse aussi avec toi!
Et le mari?? il va aussi faire?
Nous avons même une recette de cheese burger dans nos recettes PL as tu vu?
Quant aux frites fais lui des frites de panisse, il n'y verra que du feu!
Bon vent parmi nous et à demain pour Ginette! ♥
Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.
SupprimerJe peux t'assurer que les frites de panisse c'est bluffant !!! Mes filles les préfèrent aux vraies... Et les invités adorent. C'est un regal !
SupprimerPar contre on en mange moins car ça cale rapidement !!!
Bienvenue les filles !
Bisous ❤
Merci Ginette
RépondreSupprimerPour le mari :Y en a plus! enfin à domicile!!!
Oui pour le cheese burger je l'ai vu. On essaiera un autre jour.
Il me manque encore la farine d'orge mondé que je vais commander sur bienmanger avec le fructose car impossible de le trouver.
Bonne soirée à vous toutes et à demain pour ginette.
Par contre il faut remplir un tableau, j'ai pas trouvé?
ROOOOOOOOOOOO
SupprimerNon! moi c Gilda!!
Ginette c la balance!!!!
Elles vont être pétées de rire!!! comme moi!!
Oki pour le mari! t'es tranquille comme ça! LOL!
Pourtant le fructose tu en as dans tous les supermarchés! mais pas en boutique bio!
Je ne sais pas pourquoi! ils vendent du sirop d'agave mais la plupart du temps pas du fructose!
parce que le fructose n'est pas AB ,Gilda!
SupprimerC'est bizarre, j'en trouve pas dans les supermarchés mais dans les magasins bio oui, moi !!
SupprimerPpttddrrrrrrrr
SupprimerHaaaaa haaa haaa hiiii hhiiii hiiii !
Mdr !!!!!!
Excellent !!!!
Je suis pliée en deux !
Attention, qu'on ne se trompe pas sur mon compte je ne me moque pas, je suis juste éclatée de rire et ça fait un bien fou.
Moi aussi, au début je me demandais qui pouvait bien être Ginette !
;)))
Non il n'y a pas de tableau pour Ginette!
RépondreSupprimerdemain tu verras une page spéciale Ginette et tu iras y mettre tout! comme tu viens de le faire
Bisous et à demain ♥
T'as raison ROOOOOOOOOHHHHHHHH! Honte sur moi. C'est parce que je voyais la fin de ton mail sur ma page et j'ai cru que c'étais la signature.
SupprimerJe suis désoléeeeeeeeeeee, Gilda!
Surtout que je suis une inconditionnelle de tes messages.
Je vais au coin. NAH
Je vous dis à toutes à demain.
Bisous
Bienvenue Choupilou !
SupprimerEt bienvenue aussi à ton bout de chou !
Frites et hamburger ici ce n’est pas tabou.
En cuisine on joue les Géo Trouvetout,
On teste et on touche à tout,
Parce que bien manger, c’est important pour nous.
bienvenue à Choupilou Lang et à Martine ..bonne route sur BDG !
RépondreSupprimerBienvenue à toutes les deux :)
RépondreSupprimerSalut les filles,
RépondreSupprimerVoici les infos demandées
Poids à ce jour 67,4 kgs
Taille : 1 mètre 57
IMC : 27,5
Tour de taille (ventre) 99 cm
Tour de hanches 101
Cuisses : 50
Bras : 31
Comme je l'ai dit j'ai 62 ans. Je suis à la retraite
depuis deux ans. J'ai deux fils l'un a 31 ans et est papa d'une petite fille. Malheureusement je ne la vois pas souvent ses parents étant séparés. Mon second fils a 28 ans et est toujours célibataire. En ce qui me concerne plus de mari depuis fort longtemps. Je vis donc seule.
J'ai suivi différents régimes dans ma vie. Depuis 2009 j'ai perdu environ 23 kgs notamment avec les méthodes JM Guret et dernièrement dukan qui m'a vraiment fait perdre. Après presqu'un an je commence à regrossir. Il faut dire que j'ai actuellement des soucis de santé. Il y a trois mois on m'a posé une prothèse de genou. Je ne peux me déplacer comme je le souhaite car ai du mal à marcher. Pour les courses c'est pas évident. Je commence tout juste à reconduire ma voiture sur des petits trajets. Heureusement que mes enfants ne me laissent pas tomber
mais je m'ennuie et je mange. Je pense que c'est pour cela que j'ai repris mes deux kilos. Au jour d'aujourd'hui je souhaite perdre environ 8 à 10 kgs et ne plus reprendre.
Je n'ai pas vu la page spéciale Ginette.
Voilà en ce qui me concerne. A bientôt de vous lire.
Bienvenue Martine !
SupprimerTon handicap t’enquiquine,
Il est temps qu’à nouveau tu trottines,
Et que cette mauvaise période se termine.
J’espère que tu aimes faire la cuisine,
Car ici, on n’est jamais dans la routine !