Qui êtes vous les sexy mamies????

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Elle est pas belle ma mamie?????
Voilà! j'aimerais savoir qui, parmi vous, ont plus de 60 ans...ou 60 ans!
C'est parti!!!

Elsa
Annie
Martinette
Fanfan
Radix
Geneviève
Marie Rose
Voguelavie
Milady
Nanou
Anne11
Ginette
Marielle
Loulou
Annikate 
Chris 42
Luce
Mandine
Roxane


Y en a d'autres????
On fait déjà un bon petit club là non???? hé hé hé ...... ♥♥♥
Raaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! j'oubliais!!! et moi! bien entendu!!!!

Hé hé hé!!!!!!!!! prêtes les filles????? Ouiiiiiiiiiiiii!!!! C'est la pesée du samedi!!!!!!!!

C'est samedi!! Notre jour préféré à toutes!!!!!!!!
Bon ! allez! courage!
Cela va être un super méga samedi! je le sens!!!!!!!!!
Vous avez fait une bonne semaine!!!
Allez! aucun palier aujourd'hui!!!
Personne au gnouf!!! Nicolas sort ce matin! Il vous racontera!!!
Moi? ce sera la semaine prochaine ou bien lundi  puisque c'est lundi que je commence avec Audrey!
Et devinez! Je n'ai trouvé ni aubergine, ni courgette!! à l'hyper U de FDF!!! J'en croyais pas mes  yeux!
J'espère en trouver avant lundi! Mais rien de sûr!
A touttttttttttttttttttttttttttt les filles!!!!!!!!!!!

La même à l'endroit!!!!!!!!!!!!!

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
No comment!!!!!!!!!!!!!!

menus du samedi 3 septembre à bas IG

Allez, aujourd'hui petit bilan qui j'espère vous sera favorable.

Menus du samedi

T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, 2 tranches de pain intégral maison, confiture ssa.
Midi PL : Carottes râpées avec vinaigrette, brochette de bœuf et dinde à la plancha, salade verte, fromage.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.) si faim.
Soir GP :Fruits avec yaourt au soja maison.
Excellent samedi à vous tous!!

♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥

Grib

C'est reparti à donf!!!!!!!!

Vous souvenez vous????
Cf. notre rubrique CMCF : cuisses molles, cuisses fermes!
J'ai décidé de remodeler mon corps de déesse!!!! Matin et soir, je serre cet engin, qui ne coûte que 5 euros, entre mes cuisses, mes beaux genoux et mes bras ! Pour remuscler mes cuisses et mes bras! J'ai constaté que les seins en profitent aussi!
Je pourrai donc témoigner du résultat! dans quelques semaines je pense!!
Qu'on se le dise!!!!!!!!!!!!