menus du jeudi 8 décembre à bas IG

Menus du jeudi

T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, 2 tranches de pain intégral à la confiture maison.

Midi PL :Tartiflette aux choux-fleurs, yaourt au soja maison.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim.

Soir GP Dos de cabillaud avec fondue de poivrons et tomates, compote ssa.

Bon jeudi!!

Grib

Règles de la phase 2

Pour connaître les règles de la phase 2, deux solutions :

- lire la phase 2 dans le livre de la méthode Montignac pour les nuls
- aller sur BDG 2 ici

menus du mercredi 7 décembre à IG bas

Menus du mercredi

T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, 3 wasas fibres à la confiture maison.

Midi PL :Carottes râpées au citron, omelette au gruyère et jambon, yaourt au soja maison.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim.

Soir GP Pâtes intégrales au coulis de tomates et champignons, compote ssa.

Bonne journée!!

Grib

PAUSE CAFE 112

Bonjour!!!

Je suis à l'hôpital mais pas encore dans ma chambre.
Je ne vais pas avoir de chambre seule car tout est complet!
Je suis si contente car l'ordi fonctionne! Merciiiiiiiii
Ma chimio ne va pas démarrer de sitôt car il faut régler plusieurs problèmes :
- me mettre une chambre implantable (boîte pour les perf)
- soigner mon abcès dentaire
- passer une IRM de la langue
- faire un contrôle cardiaque

Et après tout ça, la chimio démarrera
Voilà
Bisousssssssssssssss

menus du mardi 6 décembre à bas IG

Bonne fête aux Nicolas!!!
je souhaite une bonne fête à mon fils et à Nicolas du BDG ainsi qu'à tous les autres bien sûr.

Menus du mardi

T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, 3 wasas fibres à la confiture maison.

Midi PL :Tomate, saucisse aux choux, fromage.

Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim.

Soir PL .salade de lentilles aux minis lardons fumés dégraissés avec jambon de volaille, compote ssa.

Bon mardi!!

Grib