Bonjour les filles, bon début de semaine à toutes.
Le lundi c'est le retour de la gamelle à emporter au boulot.
Idée de déjeuner PL à emporter ce lundi.
J'y ajoute personnellement des crudités en fines lamelles.
Le chou est un légume d'hiver qui est aussi notre complice minceur.
Un steak haché
Un yaourt au soja avec un peu de cannelle, du sirop d'agave et une pomme crue.
La cannelle agit sur la glycémie qu'elle stabilise, cette épice est une alliée minceur de choix, et en plus elle donne un goût délicieux.
Passez une excellente journée, bonne semaine à toutes.