vendredi 22 octobre 2010

Mes menus du vendredi 22 octobre






Petit déj : deux pancakes à la farine de blé type 150 avec du sirop d'agave et du nutella! une orange pressée et un chocolat avec cacao 100% et du lait de soja
Déjeuner : le paillasson de Montignac (oignons fondus gratinés avec du gruyère) vraiment pas transcendant car sec! avec du jambon crû. une compote de fruits ssa et une tranche de brioche
Dîner : un yaourt à la confiture maison et une tranche de brioche

jeudi 21 octobre 2010

Conseil très très important!

NE LAISSEZ JAMAIS TRAINER LE POT DE NUTELLA SUR LA TABLE CAR VOUS ALLEZ Y PLONGER LE DOIGT A CHAQUE FOIS QUE VOUS PASSEZ DEVANT!
CROYEZ EN MA LONNNNNNNNNNNNNNNNGUE EXPERIENCE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A propos de l'IMC


Je suis allée sur Internet calculer mon IMC car je ne savais plus trop exactement!
ET là, j'ai encore lu des abbérations!!!!!!!!!!!!
Mon IMC est de 25,9 ce qui veut dire, en tous cas pour moi, que je ne suis pas loin du poids idéal!
Pour avoir une IMC de 25, il faut que je fasse 71 kg! on est ok?
Et bien figurez vous que, selon les sites, on me dit que mon poids idéal est de 58 kilos!
J'en parlais à mon doudou hier soir et il me disais que si je perdais encore 14 kg! non seulement il me quitterait!!! mais qu'en plus , j'aurai l'impression de sortir d'un camp de concentration voire mourir!!!!!!!!!!
Mais sur quoi ils se basent pour des dires conneries pareilles????
Et après, on s'étonne qu'il y ait des anorexiques!!!!!!!!!
Mon poids de croisière est de 73 kg! c'est celui que je fais depuis 3 ans! bon là! c vrai! je fais 74 mais bon! on va dire rien de grave!
Que je perde ou non ces deux kilos, ça ne va pas me prendre la tête!
Je me sens très très bien comme ça!
Je me sens mince, je n'ai pratiquement plus de ventre, je fais une taille 40...à l'aise!! c important le "à l'aise" n'est ce pas?
Je suis sûre que tout le monde comprend très bien!
Et... c pas fini!
Sur certains sites, ils me disent aussi que j'ai un risque accru de toutes sortes de maladies! pour 2 kg en trop???? mais on se fout de qui?
Ils ne font pas la différence de quelqu'un qui a une IMC de 25 ou de 30! c'est quand même pas la même chose!
Que je sois tout près du 25 ou 30, c pareil!!!
Que d'inepties!!!!!!!!!!!!!!
Je suis sortie de là interloquée!!!!
Rien de tel pour vous traumatiser et vous remonter le moral!
Bonjour la réflexion sur les conséquences de tels écrits!!!
Alors je vous dis moi!
On va dire qu'il faut une IMC de 25 pour avoir un poids normal!
Vous ne vous basez que là dessus!
Ne lisez pas leurs commentaires!!
Vous etes à 26? bravo!
Vous êtes tout près!!! génial!
Vous êtes au dessus? et bien au boulot les filles! c maintenant ou jamais qu'il faut vous lancer dans la méthode....sans tricher!
Entre 25 et 30, vous n'êtes pas trop trop loin de l'objectif! ça va le faire!
Au dessus? là, il faut foncer!
En dessous! alors les veinardes! faites donc! dans la joie, sans trop de privations! en vous octroyant plein de petits bonheurs...toujours en suivant la méthode bien sûr! et maigrissez plaisir vos derniers petits kilos "image parfaite"? c ça???? hé hé hé♥

Je n'aime pas rester sur un échec! la brioche! 3ème essai!!!









Bon! c le troisième essai!
J'ai fait la première!
La facile avec la levure chimique
Cette fois je l'ai faite cuire dans un moule à cake légèrement huilé et fariné.
Donc, elle a bien gonflé, pas de problème.
Je trouve quand même que c'est un peu sec!
IL manque le gout du beurre de la bonne brioche
Si vous avez l'arome beurre, surtout n'hésitez pas!
A mon avis ça changera complètement le gout
Je l'ai quand meme dégustée avec du nutella et j'ai aussi essayé avec la confiture et là, c très bon!
rooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Oui ! je sais à quoi vous pensez!!!!
N'y pensez plus!
A peaufiner à mon avis!
mais bon! cette fois, j'ai réussi!
Au fait, j'ai oublié de vous dire que j'ai remplacé le chocolat par des abricots secs coupés en tous petits morceaux! pas mal du tout!!!
Je suis contente et je peux aller au lit l'esprit tranquille!
Mon prochain essai? des muffins!!!! hi hi hi
Demain? peut être!!!! Bonne journée les filles!♥

MERCI


Ca y est les filles!!!
J'ai reçu 13 chèques plus le virement de Bridget !
Ca y est!
Le billet est payé!
Le billet faisait 450 euros et j'ai reçu 205 euros!
Plus les 250 euros de MM qu'ils vont me donner le jour du déjeuner! ça fait 455 euros!
On aurait calculé , on n'aurait pas fait mieux!
J'ai lu avec bcp d'émotion tous vos petits mots affectueux et emplis d'amitié!
Je n'oublierai jamais ce grand moment du blog!
Merci encore à vous toutes pour votre soutien, votre chaleur humaine, votre confiance et votre amitié!!!!!!!!!
Gros bisous à vous toutes!!!!
Gilda♥