Bonjour ! bonjour!!!
Voici notre première Ginette de décembre!
Vous êtes toutes dans vos préparatifs et décorations de Noël !
Bon courage!
Je vais vous parler cette semaine d'un autre article que m'a fait parvenir Marielle que j'ai bien aimé aussi.
Cela vous fera un petit rappel de tout ce que l'on prône ici et qui va devenir peut être prochainement une grande révolution autant sur le plan nutritionnel que sur le plan santé!!
Enfin !!! enfin les bas IG vont devenir primordiaux pour la santé publique! je l'espère
Voici l'article
https://www.sante-corps-esprit.com/sucres-feculents-industriels/
Ils n'ont rien inventé!
Mais ça fait du bien au moral de lire ce genre d'article tout récent.
Coucou Ginette!! c'est à toi !
Perte de la semaine
Perte totale avec date de départ
Objectif avec IMC
Bonne Ginette les filles!!
Et tachez de bien programmer votre réveillon !
Nous vous donnerons des idées ☺
Bisous et bon weekend.
