mercredi 27 novembre 2013

"Sauce, vinaigrette Asiatique GP"







Recette de Chantal

3, 4 c à soupe de yaourt 0%
1 càs de sauce soya foncé ou moins. Pas obligé foncé.
1càc huile de sésame rôti
½ càc de fructose
Goûter ajuster
Herbes que vous aimez coriandre, ciboulette, persil
J’ai mis ciboulettes et coriandre (car fait pour ma salade de chou).



Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

17 commentaires:

  1. belle vinaigrette Chantal.... Elle doit être fameusement goûteuse.... Surtout avec du chou émincé qui est un peu fade ..... Bonne journée.

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    1. Oui c'est bonne vinaigrette / sauce.

      Je l'aie justement refait hier avec du yaourt soja. Pour diner je vais y tremper de bon dumpings au poulet. Que je vais manger avec la salade de carotte et daikon mariné que je vous aie envoyée. Menoum, menoum :-)

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    2. Ma sauce avec mes dumplings étaient succulent. Je vous envoie la recette???

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  2. Chantal tu dois être une fine cuisinière! vue la quantité de bonnes recettes que tu nous donnes!

    merci!!!♥

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    1. Lol non pas du tout, bien je suis pas si pire car je suis persévérante et je veux bien manger. Je me débrouille. J'ai la chance de pouvoir faire beaucoup de recherche et j'essaie.

      Avec la découvert de ma croûte à pizza sans pâte cela m'a donnée le gout de partager avec Gilda et vous sur les blogs.

      Voilà, gros bisous Anne

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    2. mais je ne fais pas la moitié des essais que tu fais!
      même pas 10 % !!!

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    3. Mais tu fais autre choses. Pour moi l'alimentation devient je crois (après 18 ans d'apprentissage de ma vie) une activité une passion quand j'exagère pas. J'ai parfois de la difficulté à respecter mes limites. Il ne faut pas oublier que du à mon accident, j'ai Diane pour m'aider.
      Donc avant on me demandait c'est quoi tes activités et je ne savais quoi répondre vue que j'apprenais la et ma vie. Tout était utile pour me développer, avancer et tenter de ne plus être un danger ambulant.

      Là j'adore l'alimentation si je mange ceci avec cela cela fait ceci dans mon corps. Malheureusement j'oublie presqu'a mesure donc c'est un recommencement quotidien mais c'est ma vie donc c'est ok. xxx

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    4. ton accident ça fait 18 ans ?
      pas facile cette histoire d'oubli!
      ensuite tu te remémores facilement?

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    5. Oui 18 et demi je crois. Non ce ne fut et n'est pas facile mais je ne connais que cela ne me rappelant pas ma vie avant donc ça va. Non je ne mémorise pas facilement du tout, mais pas du tout. Cela prend beaucoup de persévérance, d'organisation, d'encadrement et une grosse tête de cochon hahaha
      Mon cerveau décide de ce qu'il garde ou oubli c'est embêtant car parfois je retiens des niaiseries non utile et j'oublie l'essentiel ou l'urgent. Comme j'ai écrit ci-haut c'est une recommencement quotidien. C'est ma vie et je l'aime. Alors voilà xxx

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    6. et bien on te dit Bravo pour cette bataille de tous les jours , et surtout pour toutes ces victoires!
      et merci à Diane!!!!!

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    7. et merci à "St Citron"!!! MDR !

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  3. Merci Chantal, moi j'aime aussi toutes ces sauces asiatiques!

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  4. Je t'admire Chantal vraiment, il faut du courage et tu as trouvé qq ch que tu aimes faire dans ta vie, en plus c'est utile puisque tu le manges! Chapeau et bisous

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    1. Merci Mariejo7 :-)

      Justement je viens de déjeuner avec des sushis et cette sauce, j'y aie rajouter un petit peu de sauce aux huitres c'était délicieux.

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