Hé hé, les vacances approchent à grands pas pour certaines d'entre nous!! (=^x^=)
Si vous avez un moment ou une envie de papoter on vous attend sur cette nouvelle Pause-Café, Pause-Thé ou pause chocolat rien que pour vous!! (=^_^=)
C'est ici les filles que l'on pose les questions.
Ici, c'est le petit coin cosy où l'on papote de tout et de rien ......
Un petit café ou thé entre nanas .....
Eh bien? Personne ne veut du café de Grib?
RépondreSupprimerBonne soirée et bon week-end à celles qui passeront, je ne vais pas m'éterniser je suis crevée, je vais au dodo après le dîner.
Si si moi je prendrai volontiers un thé blanc.
SupprimerBonne nuit Sam repose-toi bien.
Coucou Samantha
RépondreSupprimerLa reprise a ete dure?
Moi j au toujours des problemes de sommeil, je me reveille tous les jours a 5h30 et ensuite impossible de me rendormir
Je me suis mise a remanger du soja et mes problemes de coubatures et douleurs articulaires se sont envoles quasiment
C est le seul symptome avec les soucis de sommeil pour la menaupose alors je ne vais pas me plaindre
Ça va passer comme tout, c est pour ça je pense que je suis un peu moins stricte sur MM et que surtout je mange un peu trop de feculents et moins de legumes
Dites les filles la semoule d orge c est <35 ? Car en ce moment j en mange de temps en temps le midi et c est pas une bonne idee peut etre
Mais oui, que je suis bête!! Je comprenais pas pourquoi j'avais de nouveau des douleurs aux mains et aux hanches ainsi que des fourmillements mais j'ai arrêté de mangé des yaourts au soja depuis pas mal de temps et quand j'en mange je n'ai plus rien. Merci Sandrine :D :X
SupprimerCoucou les filles, c'est vrai que je mange moins de soja aussi, que les yaourts. Hier j'avais mal à la hanche et j'étais fatiguée car passé une mauvaise nuit. Je suis allée au lit à 8 heures et là ça va mieux. Je suis absente aujourd'hui. Bon dimanche.
SupprimerOui moi aussi et j ai fait le rapprochement, du coup j ai aussi integre la farine de soja dans mes pains ou autres, elle est la plus riche en isoflavone
RépondreSupprimerMerci pour cette info sur le soja. Il est vrai que je n'en mange qu'en yaourt. Rarement en farine.
SupprimerSalut les filles!
RépondreSupprimerChantilly au fructose c'est possible?
Merci.
Bisous
Oui ma belle !!!!en PL
SupprimerJe n'avais jamais remarqué que le soja atténuait les douleurs..... J'en mange depuis des années puisqu'allergique au lait de vache mais j'ai une maladie auto-immune et là en vous lisant je me dis que peut être que si je n'en prenais pas j'aurais plus mal ????
RépondreSupprimerBonne journée à toutes et tous
C est l aliment qui contient le plus d isoflavones qui attenue les syndromes de la menopause, pour moi ce sont des douleurs musculaires et articulaires dues au manque d hormones car je ne prend rien en complements alimentaires pour ces syndromes
RépondreSupprimerJ ai eu la chance de ne pas souffrir de bouffees de chaleur et autres mais j ai remarqué que pendant une periode recente où je ne faisais plus du tout de yaourt au soja, je me suis trouvee perclue de douleurs à tel point que je ne comprenais pas, faisant les memes activites
J ai repris mes yaourt soja en cuisine surtout car je n aime pas trop le gout sinon et pfff douleurs envolees
Tout comme toi je ne prend rien et j'avais bien remarqué que en mangeant des yaourts au soja et autre je n'avais plus mal mais le temps passant j'avais oublié et eu la flemme de faire des yaourts :D Merci Sandrine de me le rappeler, je refais une fournée ce soir.
SupprimerBonjour tout le monde !!
RépondreSupprimerBon je n'ai pas trop le moral, je n'arrive pas a retrouver les 2 contrats que je perds cet été, ( je suis assistante maternelle) et il me les faut absolument pour pouvoir payer mes charges et prêt, je vis seule avec 2 de mes 3 enfants, etant divorcée depuis un an et demi.
*Ca me mine donc ces dernieres semaines j'ai fait pas mal d'ecarts, et donc je me suis pesée...............j'ai repris 1.2 kgs, déjà je n'ai pas perdu beaucoup, ( 1.8 en 5 semaines) et la j'ai repris donc je pese encore plus qu'au debut du regime :-((((
J'ai realisé aussi que meme en faisant bien la méthode je mangeais de trop grosses quantites, alors a partir d'aujourd hui je pese vraiment tout et je compare avec les quantites indiquées dans le livre pour les nuls ( p99 il y a toutes les quantites normales....) Je me reprends et on verra.
J'ai lu ce que certaines disent sur les bienfaits du soja, j'ai 50 ans et ménopausée depuis un an, et j'ai aussi des douleurs dans les pouces de mains, et parfois au reveil dans les hanches.... je ne savais pas que cela venait de la ménopause.....:-((( et pourtant depuis que j'ai commencé la méthode il y a 2 mois je consomme tous les jours des yaourts et du lait de soja et parfois du tofu. Alors soit j'en prends pas assez ou alors est ce que les bienfaits ne se font pas sentir chez tout le monde ? Pouvez vous m'aiguiller ?
Tu peux peut être avoir le droit à un peu de chômage!! Bonne recherche!
Supprimerà propos du soja nous avons ici
RépondreSupprimerhttp://aidedegilda.blogspot.fr/2012/11/le-soja.html
et ici
http://aidedegilda.blogspot.fr/2011/08/les-produits-au-soja.html
moi je reste prudente et je mange que une fois/jour un yaourt et de temps en temps la crème de soja ..ça je remplace souvent par du crème d'amande
Pourquoi tu reste prudente Barbara??
Supprimer"Les produits de soja ne sont pas sans danger sur la santé. Leur consommation ne devrait pas dépasser chez l’adulte la dose de 1mg/kg de poids corporel en isoflavone aglycane, si on se réfère à l’avis scientifique de l’Afssa (saisine 2004-SA-0363).
SupprimerEn pratique, il est conseillé de se limiter à une consommation d’un produit de soja par jour chez l’adulte,.."
tu peux lire ça ici
http://www.irbms.com/soja-benefices-risques-sante
Coucou vous pensez quoi de la chicorée le matin???
RépondreSupprimerJe sais qu'on en avait déjà parlé mais je n'arrive plus à retrouver le post. ;)
Voilà,,voilà........ Peut-être cela pourra t'aider.....
Supprimerhttp://aidedegilda.blogspot.fr/search?q=Chicorée
bises Martinoche.
C'est cette poste que tu cherches ?
RépondreSupprimerhttp://aidedegilda.blogspot.fr/2012/03/cafe-ou.html
Si non pourquoi pas si tu aimes , IG 40
Merciiiiiiiii Barbara. ;)
RépondreSupprimerBonjour,
RépondreSupprimerJe suis allée voir le site dont tu parles Barbara et en fait ca devient compliqué de savoir quoi faire, peut etre faut il en consommer des produits laitiers et du soja pour ne pas prendre de risques............Mais pour nos problèmes de menaupose, le lait de vache ne va pas nous rendre de grands services....
ménopause ecrit comme ca c'est mieux :-)))
RépondreSupprimerMM ne dite pas de suprimer les laitages frais, mais surveiller la consommation ....donc moi si je mange un yaourt de vache matin ,je prends une de soja dans la soirée ..je mange jamais les produits soja matin ,midi, soir !
RépondreSupprimerJe suis aussi en ménopause !
Bonsoir les filles! Interressante cette discution sur le soja... Figurez vous que j'en mangeais beaucoup en yaourt, crème et farine au debut de la méthode. 3 mois plus tard, je n'avais plus de règles alors que je n'ai que 29 ans moi qui était toujours réglée comme une horloge. Je suis retournée au yaourt lait de vache et mes règles sont revenues qq mois après. Perso, je dois limiter le soja je pense. Je soupçonne le soja et la perte de poids d'avoir fait flamber mon endométriose également. En parlant de ça, j'ai vu le spécialiste aujourd'hui et suis anéantie. Je n'arrête pas de pleurer. Ce rendez vous me rend en grande détresse psychologique et sociale. Ils tardent tellement pour me traiter... Dans 6 mois, si je ne retrouve pas de boulot, je suis à la rue. Je ne peux pas retrouver de travail car trop fatiguée et douloureuse avec 9 de tension. Je suis repartie sans rien, juste un prochain rdv dans 3 mois et des examens complémentaires à faire dans le privé. On discutera alors de mes priorités, traiter la douleur par une opération très lourde ou avoir un enfant. C'est la cata! Je suis tellement malheureuse... Pour courronner le tout, il m'a conseillée d'être en sous-poids pour éviter le diabète soit 28kg à perdre encore. Je n'ai jamais fait 52kg durant ma vie de femme. Mon poids de forme est 71kg et à ce poids là, j'ai un ventre plat. Il veut que je devienne anorexique?
RépondreSupprimerOh ma pauvre je te souhaite beaucoup de courage et t'envoie plein d'ondes positives.
SupprimerNe peux-tu pas essayer d'aller voir un autre spécialiste?
Je pense très fort à toi.
Bonjour Gini,
SupprimerMon ancienne coloc a l'endométriose, diagnostiquée depuis quelques années.
Son spécialiste à Paris (il me semble que t'es sur Paris ?) est le Dr Eric SAUVANET, il exerce à l'hôpital St Joseph. Il est vraiment très bien. Je crois qu'il réserve les vendredi après-midi aux rdv endométriose (mais du coup, un peu d'attente)
Si ça peut t'aider, je te raconte un peu son expérience :
Elle a été opérée, ils ont enlevé une partie du colon et de l'intestin je crois, ensuite, elle a eu une poche gastrique pendant quelques mois le temps que tout cicatrise à l'intérieur (je ne la connaissais pas encore à l'époque)
Maintenant elle est sous ménopause artificielle, c'est à dire qu'elle prend la pilule en continu (elle prend Cesarette je crois) et elle n'a plus ses règles pour ne pas que la maladie prenne de l'ampleur.
C'est son cas particulier, et cela dépend de l'avancement de la maladie, mais pour l'instant, elle n'a plus qu'un ovaire qui fonctionne et elle sait qu'elle aura beaucoup de mal à avoir des enfants (ça c'est pour tout le monde malheureusement)
Je ne connais pas le nom mais je sais qu'il y a des forums / groupes etc.. sur le sujet, qui rassemble beaucoup de malades, ça aide de parler avec des gens qui ont vécu la même chose (ou sans parler, au moins lire leur histoire)
Elle est un peu ronde (68 kg pour 1,65) et son médecin ne lui a jamais dit que peser 40 kg l'aiderait !!! je dirai même le contraire (mais ce n'est que mon avis de pas médecin du tout.. ! ) car si tu es aussi maigre, ton corps ne peut pas être en pleine forme, et il ne pourra pas t'aider à supporter cette épreuve ! (après... si tu te fais opérer et que tu portes la poche, tu vas perdre sans problème ! )
Il paraitrait que certaines femmes, quand elles arrivent à avoir un enfant, sont guéries après l'accouchement... (je ne sais pas comment)
Cela dépend des cas je pense, mais ma coloc n'a pas de problème pour travailler, donc je pense que pour toi, ce sera la même une fois que tu auras un traitement qui évite les douleurs !
En attendant, je pense à toi, et j'espère que ça t'aide un peu.
Courage !
Je comprends que ton moral soit dans les chaussettes , Gini . . . ne pourrais tu pas prendre l'avis d'un autre médecin . . . surtout sur Paris tu dois en trouver qui sont spécialistes de cette maladie . . .
Supprimeren attendant je t'en voie plein de bonnes ondes et de gros, gros bisous :X :X :X !
Bonjour les filles! Merci pour vos messages et vos bonnes ondes. J'ai confiance en ce médecin donc je n'ai plus qu'à patienter jusqu'à septembre. On verra à ce moment là quelle opération sera envisagée et les complications éventuelles. Ca va le faire!
SupprimerCoucou Gini Pitou, ta detresse me touche de bon matin
RépondreSupprimerMoi qui navigue sur led blog en sous marin en ce moment, je reagis a ton message
A mon avis, le soja et derivé n a rien a voir la dedans. Au contraire cela aurait pu ameliorer. Enfin je ne peux parler que de mon cas
Ne peux tu voir un autre specialiste ?
Je travaille dans le medical et je suis souvent frappé par des medecins dans lz monde des bisounours
La perte de poids n est pas un monde facile, comme tu te connais, tu sens que ton poids sera au mieux a 71 kg si c est un poids avec lequel tu te sens bien ou qui est plus facile a tenir dans la duree.
Je te fais de gros bisous