Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
dimanche 7 novembre 2010
Un peu d'humour!
J'ai trouvé le truc radical pour anéantir les mouches dans la cuisine!!
Vous laissez traîner un verre de rhum sur la table!
Elles viennent toutes s'y noyer!!!!!!!!!!!!
Alcooliques va!!!!!!!!!!!!!!! hé hé hé!!!!!!!!!!!!!!
jeudi 21 octobre 2010
Conseil très très important!
ROOOOOOOOO
mardi 19 octobre 2010
Je suis encore EXPDR!
lundi 18 octobre 2010
बोन ! लेस फिल्लेस! जे फैस मों पैन!!
Je suis sous la chaise!!!!!!!!!! ROOOOOOOOOOOOOOO
Savoir utiliser le moteur de recherche!
VOUS SAVEZ COMMENT ON PEUT TROUVER LA RECETTE DU NUTELLA????
En tapant dans le moteur de recherche : Nutella MM
Heureusement que je ne sais plus qui c'est sinon ce serait le TROU direct!!!!!!!!!!!!!!!!
pfttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt
dimanche 17 octobre 2010
Il est interdit de rire!!!
samedi 16 octobre 2010
MON blog!!!!!!!!!!!
J'en peux plus là!!!!!!!!!! c pas EXPDR que je suis c CEXPDR!!!!!!!!!!!!
Encore EXPDR!!!!!!!!!!!!!
Alors celles là , elles valent le jus! suite au message de bienvenue à Delphine!!!
Non non !! vous n'hallucinez pas!!!!
Mytilene. Site lesbienne : si tu es une femme qui aime les femmes, rejoins nous!!! Accès libre!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Tu vois où tu m'emmènes Delphine???
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Je suis PTDR!!! heureusement que ma mère ne lit pas ça!!!!!!!!!!!
La deuxième pub!
FEmmes célibataires : rencontre avec la femme de votre vie . Inscription gratuite!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Je n'ose pas penser à ce que je vais lire quand j'aurai publié ce message!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Je peux pas résister!!!!!!!!!!!!
EXPDR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
vendredi 15 octobre 2010
AU TROU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Je ne t'ai pâs trouvé car je n'ai fait qu'une page!! mais tu es là depuis tellement longtemps!!! que tu es plus loin!!!!!!!!!!! en plus!!!!!!!!!!!!!!!
Et tu m'as fait perdre un temps fou déjà pour comprendre!!!
Alors là!! je te dis pas!!!:
Le chef il est pas content!!!!!!!!!!!!!!
Te voilà en double!!!!
Mais tu nous fais quoi là????
AU TROU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Là, elle l'a mérité hein??? vous êtes d'accord avec le chef là non???? pftttttttttttttttttttttttttt
jeudi 14 octobre 2010
Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarde à vous!
Bon! ça ne va plus!
On va mettre un peu de discipline ici!!!
Gaaaaaaaaaaaaaaaaaarde à vous!
Inspection! ouvrez les placards!
Toute nourriture interdite entraînera 2 jours au trou!
Tout écart, une semaine de trou!
Tout kilo pris durant la semaine! un mois de trou!
Vous allez voir que je vais vous les faire perdre vos kilos moi!!!
Triiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit (heu! c ça l'onomathopée d'un coup de sifflet?)
Vous là bas! au rapport!!
Alors comme ça, on ne respecte pas les quantités demandées pour faire les meringues???
8 jours de trou!!! je vais vous faire voir moi!!!!!
Et d'abord !
Interdit les roooooooooooooooooooooo sauf pour la chef!
Interdit le fromage avec le pain....même MM!! c vrai quoi!! y en a marre! ...sauf pour la Chef!!!
Interdit les snacks sauf pour la Chef!!!!
Interdit les repas PL le soir !!! sauf pour la Chef!!!
M'en vais vous faire voir moi ! ce que c'est que la discipline!!!!
Heuuuuuuuuuu! le CHEF c moi bien sûr!!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
En rang!!! et que je ne vois pas un bout de chaussure qui dépasse!!! heuuuuuu! sauf pour la Chef puisqu'elle n'a que des tongues!!!! roooooooooooooooooooooooooo oui! moi j'ai droit!!!! na!
Bon!! C tout pour aujourd'hui!! donc Kiki a 8 jours de trou!!!! si vous vous ne savez pas, elle, elle sait pourquoi!!!!
Et je vous surveille moi hein???? vous allez voir!
Tachez que la pesée de samedi soit bonne hein??? il vous reste même pas 2 jours!
Un conseil??? jeûnez!!! c tout ce qui vous reste à faire!!!!
N'oubliez pas! 100g en plus, 2 jours de trou!!! alors celles qui auront pris un kilo ont intérêt à me cirer les pompes!!!!!!!!!!!!
Et je rigole pas là hein????? non mais!
mercredi 13 octobre 2010
La huitième merveille du monde????
Non! la huitième merveille du monde? La voici!
PTDR votre coach préférée!!!!!!!!!!!!!!!!
J'en peux plus là!!! Je n'ai même plus besoin de vous pour être sous la chaise!!!!!!!!!!
C'est grave!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
ET devinez pourquoi?
En ce moment, je vais farfouiner un peu dans nos recettes que nous avons souvent oubliées car elles sont anciennes!!!
Et je découvre des richessses inestimables!!!!
ET que vois je ?????????,,
Nous n'avons qu'une seule recette de salade!!!!!!!!!!!!!!!
Mais nous avons.............67 recettes de desserts et de confiture!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ca y est ça recommence!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
On est au régime nous???? non non!!!
Les salades? ça nous intéresse pas vraiment!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
J'en peux plus!!!
Au fait! pour les nouveaux et nouvelles!!! PTDR = pété de rire!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Je crois que je vais faire pipi dans ma culotte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO