Un ami de Gilda, Pierre Moati, a créé cette application pour les mobiles Apple et Androïd. D'une grande facilité d'utilisation.
Il est réactualisé au fil des nouvelles informations.
“Mon Coach IG Bas” est une application mobile réalisée par moi-même, adepte de l’alimentation à IG bas et passionné par la notion du « Bien Manger ».
Il est réactualisé au fil des nouvelles informations.
“Mon Coach IG Bas” est une application mobile réalisée par moi-même, adepte de l’alimentation à IG bas et passionné par la notion du « Bien Manger ».
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Que vous souhaitiez maigrir, garder la ligne ou simplement bien manger, cette application sera votre petit assistant personnel pour vous aider à mieux choisir les aliments que vous placerez dans votre assiette.
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Une fois l’application téléchargée sur votre téléphone, vous pourrez l’emmener partout avec vous et la consulter sans connexion internet (hors scanner d’aliments).
Le programme propose 3 grandes rubriques :
► Alimentation :
Une longue liste d’aliments accompagnés de leur IG s’affiche en un coup.En cliquant sur un aliment, on peut parfois obtenir des informations additionnelles comme :
o Une portion « normale »
o Bénéfice sur la santé
o La saison, comment choisir le produit ou le conserver
o Les nutriments
o Le gout
o Des recommandations, astuces, alertes, conseils…
o Des aliments pouvant se substituer à d’autres
o Et bien d’autres choses encore…
► Recettes :
Plus de 600 recettes vous permettront de faire des bons plats sans culpabiliser car elles sont compatibles avec les principaux régimes à IG bas.
► Scanner un aliment :
Scannez le code barre de votre produit pour découvrir ce qu’il contient (nécessite une connexion Internet). Si le produit est référencé sur Open Food Facts, la liste des ingrédients sera récupérée et l’index glycémique s’affichera en face de chaque ingrédient, rendant plus facile la détection d’aliments néfastes comme le E190d (caramel), la maltodextrine ou encore le sirop de glucose-fructose…
Voici maintenant quelques cas d’utilisation de l’application :
- Vous vous trouvez dans un restaurant et vous hésitez entre un accompagnement de pommes de terre ou de haricots verts ? Un rapide coup d’œil vous permettra de faire le bon choix.
- Vous ne vous souvenez pas de l’index glycémique de la pomme ? Le tableau des aliments répondra à cette question.
- Prendre un jus d’orange au petit déjeuner, est-ce une bonne idée ? Cette réponse se trouve dans l’application
- Vous faites vos courses et, en passant devant une moussaka, vous vous demandez si elle est bénéfique pour votre santé ? Un petit scan du code barre fera ressortir tous les aliments cachés qui sont parfois néfastes pour la santé ou pour la perte de poids.
- Vous avez envie de bien manger mais vous ne savez pas quoi préparer ? Plus de 600 recettes vous attendent dans l’application
- Vous êtes à l’étranger et vos applications habituelles ne fonctionnent pas sans internet ? Pas de problème « Mon Coach IG Bas » ne vous fera pas faux bon.
Bref, vous l’aurez compris, Mon Coach IG Bas est l’application indispensable pour vous accompagner partout et vous conseiller sur de bons choix alimentaires !
Voici le lien
Voici le lien
Je conseille à tous de télécharger cette appli!
Tous ceux et toutes celles qui souhaitent manger IG bas sans faire d'erreur ne le regretteront pas.
Je peux vous dire que tous ceux qui l'ont essayé ne l'ont pas regretté. Gilda.
Elle a l'air pas mal cette appli, est ce qu'il existe une version d'essai ?
RépondreSupprimerHonnêtement elle est pas mal!
SupprimerAh elle est payante? Je n ai pas encore jeté un œil.
RépondreSupprimerPour Saze, Samantha et les autres ...
RépondreSupprimerCatte appli est gratuite si je me souviens bien, je l'ai téléchargée cet été. Elle est très facile d'utilisation et je m'en sers très souvent pour vérifier un IG ou pour une idée recette.
Merci à Marielle de nous en faire profiter. J'en avais vaguement parlé dans un message mais c'est une excellente idée dans faire un post.
:X :X
Non Marie-Claire, elle est payante, c'est une autre appli du même auteur qui est gratuite
Supprimerhttps://play.google.com/store/apps/details?id=air.fr.moati.montignac.app
Ah oui Saze. La mienne ne doit pas être mise à jour alors. Mais c'est exactement la même interface !! Je n'ai peut-être pas non plus le scan code-barre, je ne m'en sers jamais donc je n'y ai pas fait attention. Mais puisque j'ai l'ancienne, est-ce utile que je télécharge la nouvelle ? Y a-t-il une grande différence ? Qu'en pensent celles qui ont la nouvelle ? merci
SupprimerBiz
Bonjour à toutes, oui l'app est payante 1.99 € moi aussi je l'avais depuis l'été dernier... Mais j'avais déjà payé.
RépondreSupprimerElle est réactualisée régulièrement.....
Faites-en bon usage, c'est très pratique.
Bonne journée. :)
L'appli s'affiche à 2.99 € sur mon téléphone.
SupprimerBonjour michele17,
Supprimereffectivement, l'application est à 2,99 € pour les téléphones Apple, contre 1,99 € pour les téléphones Android.
La difference de prix se trouve au niveau de la licence de developpement de Apple qui est de 99 euros PAR AN, alors que chez Android, c'est 25 euros à vie.
Je vous souhaite une excellente journée
Bonjour votre application est tout simplement génial -4kg en un mois et sans faim. J’ai un iPhone est-ce que je vais devoir re payer dans un an? Ou on paye qu’une fois pour toute?
Supprimerah te voilà!! j'ai eu du mal à te trouver! tu es un peu loin! hi hi hi! je t'ai répondu tout en bas! bisous
SupprimerNon Noor, comme t’a dit Gilda tout en bas.... on achète l’application... et tu l’as à vie 🤗... c’est une aide, et pas un accompagnement que l’on paye annuellement 😂 bravo pour ta perte de poids....👏👏👏
SupprimerBon spa Marielle. Cela ne peut que te faire du bien.
RépondreSupprimerIl y a un redoux en Belgique aussi. Tout a fondu yesssss
Appli très bien et pratique je trouve. Je l ai téléchargé hier et je m en sers déjà bien. Ayant perdu mon livre Montignac pour les nuls dans le déménagement cette application tombe à pic
RépondreSupprimerJe trouve cette application super pour toutes celles qui ont un portable ou une tablette qui peuvent la télécharger . . . je n'ai ni Apple ni Androïde . . . j'ai Windows et je suis donc hors circuit . . . GRRRRRR :(( :(( :((
RépondreSupprimerMais c'est tip top je vais aller voir ça biz
RépondreSupprimerBonjour, je suis l'auteur de l'application :)
RépondreSupprimerJ'ai créé cette application afin de partager les connaissances que j'ai glané sur les IG, mais aussi sur la façon de s'alimenter.
On peut dire que Gilda a très largement contribuée à la plupart des informations qui sont contenues dans cette application !
Je voulais pouvoir partager avec tout le monde, mais comme cette application me prend un temps fou à développer, elle est donc payante, mais à petit prix.
Ca me permet de resté motivé, et de proposer de nouvelles mises à jours.
Si vous avez des idées d'évolutions, n'hésitez pas à me les indiquer ici.
Par ailleurs, si vous ne comprenez pas comme marche une fonctionnalité, demandez-moi afin que je vous explique !
Désolé, il n'y a pas de mode "version d'essai", et elle n'est pas compatible Windows Phone car la technologie utilisée n'est pas compatible avec... Si un outils permet de rendre l'application compatible Windows Phone, je le ferai. En attendant, désolé Yvonne :-s
Je l'ai acheté cet après midi, c'est vrai que le prix n'est pas élevé mais je me suis fait déjà avoir avec des applis payantes alors je suis méfiante. En tout cas je ne regrette pas, j'ai déjà utilisé le scan super pratique, je crois qu'il va me servir souvent quand j'irais faire mes courses. Bonne continuation.
SupprimerSuper Saze !
SupprimerMerci d'avoir confirmé que l'application en vaut la peine. N'hésitez pas à noter l'application quand vous aurez fait le tour. Cela me permet de rester motiver, et permet aux autres utilisateurs d'avoir confiance à l'achat.
SupprimerL'application n'étant pas connue (ce n'est pas son but), elle ne dispose pas de beaucoup de commentaires pour le moment.
Bonjour, je ne peux pas telecharger car elle n'est pas disponible dans mon pays. Je suis de l'île de la Réunion, pourriez vous arrangér cela s'il vous plaît?
SupprimerBonne question, que l'on va poser à Pierre. Comme ce sont dès applications payantes, je ne savais pas que l'on ne pouvait pas les avoir à l'extérieur de la métropole... Je lui envoie un message perso et je t'en reparle.
SupprimerMerci d'avoir mis un petit mot, Audreyly :)
Merci d'avance 😊
SupprimerMerci d'avance 😊
SupprimerBonjour Audreyly,
SupprimerNormalement mon application est ouverte à tous les "stores" du monde entier.
Peut tu m'indiquer si tu as un téléphone Android ou Apple que j'oriente ma recherche ?
Merci !
Bonjour, j'ai un samsung galaxy alpha sous android. Merci d'avance.
SupprimerÀ l'instant je viens de réessayer et en cliquant ici sur votre lien je tombe sur apli bloquée pour mon pays et dessous on me propose montitool de vous et là c'est accessible mais est ce la mm appli ?
SupprimerÀ l'instant je viens de réessayer et en cliquant ici sur votre lien je tombe sur apli bloquée pour mon pays et dessous on me propose montitool de vous et là c'est accessible mais est ce la mm appli ?
SupprimerBonsoir, avez vous pu voir pour la rendre dispo pour la Reunion svp ?
SupprimerBonjour, je suis l'auteur de l'application :)
RépondreSupprimerJ'ai créé cette application afin de partager les connaissances que j'ai glané sur les IG, mais aussi sur la façon de s'alimenter.
On peut dire que Gilda a très largement contribuée à la plupart des informations qui sont contenues dans cette application !
Je voulais pouvoir partager avec tout le monde, mais comme cette application me prend un temps fou à développer, elle est donc payante, mais à petit prix.
Ca me permet de resté motivé, et de proposer de nouvelles mises à jours.
Si vous avez des idées d'évolutions, n'hésitez pas à me les indiquer ici.
Par ailleurs, si vous ne comprenez pas comme marche une fonctionnalité, demandez-moi afin que je vous explique !
Désolé, il n'y a pas de mode "version d'essai", et elle n'est pas compatible Windows Phone car la technologie utilisée n'est pas compatible avec... Si un outils permet de rendre l'application compatible Windows Phone, je le ferai. En attendant, désolé Yvonne :-s
Merci de ce gentil mot . . . en regardant le post de Gilda sur son dernier Blog ou sur les images de Marielle je trouve cette appli super . . . mais en choisissant Windows je ne pensais pas rater des choses comme celle-là . . . mais ce n'est pas grave . . . j'utilise la méthode Montignac depuis févier 2013 et je pense connaître à peu près la méthode . . . mais pour celles et ceux qui commencent , elle doit -être un grand soutient !
SupprimerMerci pour tout ce superbe travail et ce partage . . .
Bonne soirée !:)
Bonjour Pierre,
SupprimerMerci pour votre application, elle est top.
Toutefois, j'ai scanné les Wasa fibres et cela indique un IG de 85 pour la farine intégrale de seigle, aurait-il un bug ?
Merci d'avance
Cordialement
mdr! es tu sûre Flo que tu n'as pas lu un 8 à la place d'un 3 ????
SupprimerNon, Flo a raison, je viens de vérifier, la farine de seigle complète affiche IG 85.... Là je pense qu'il y a une erreur.
SupprimerMerci Flo pour cette précision, et tu as parfaitement raison ;)
SupprimerC'était une petite faute d'orthographe qui l’empêchait de trouver la bonne farine. Il indiquait donc l'IG de la farine de blé complete.
Il suffit tout simplement de fermer l'application et de la relancer pour que cette erreur soit corrigée :)
J'en profite pour signaler tout de même les limites de cette fonctionnalité :
1 - Si le produit n'est pas référencé sur Open Food Facts, ou que la liste des ingrédident n'a pas été renseignée, alors Mon Coach IG Bas ne pourra pas afficher les IG (car il faut la liste des ingrédient pour aller chercher les valeurs dans le tableau)
2 - Le scanner de code barre a ses limites :
Il suffit d'une faute d'orthographe, ou d'une déclinaison pour que l'ingrédient ne soit pas reconnue.
3 - A la base, j'avais noté "BETA" (ce qui veut dire, en version d'essai, pas complètement terminé) à coté du scanner de code barre, mais Apple m'a refusé l'application, car ils n'acceptent pas que cette mention apparaisse. Je l'ai donc retiré, en jugant que même si cette fonctionnalité n'était pas parfaite, elle fonctionne pas mal la plupart du temps.
N'hésitez donc pas à me signaler les codes barres de produits quand quelque chose ne correspond pas pour que je puisse perfectionner cette fonctionnalité.
Merci Pierre.
SupprimerBonne journée
Encore une petite précision :
SupprimerLes wasa fibres sont conseillé par la méthode montignac, dans laquelle il est indiqué que l'ig est de 35.
Le scanner de produit analyse simplements chaque ligne, une à une, mais il n'est pas capable de calculer l'IG global d'un produit MEME S'IL CONNAIT L'IG DE CHACUNS DES INGREDIENTS.
Le seul moyen de connaitre l'IG, c'est de réaliser les tests sur des personnes ;)
Merci Pierre d'avoir bossé pour nous!!
RépondreSupprimerSachez les filles que nous avons une chance extraordinaire d'avoir un tel outil à disposition à tout moment et...principalement lorsque nous faisons nos courses!!
C'est pour ca que j'ai développé l'appli :)
Supprimer3 choses me faisaient peur avant que je developpe cette appli :
- quand j'allais en course, et que je ne savais plus quoi acheter
- quand j'étais au resto, et que je me demandais si je pouvais manger tel ou tel truc, ou tout simplement connaitre les IG pour "limiter les dégats"
- et surtout quand je partais en vacances !
Avec mon appli en poche, je ne stresse plus à l'idée de ne pas pouvoir l'appliquer partout, et je peux me faire des petits plaisirs sans culpabiliser :)
Après tout le monde est différent, mais pour moi, encore aujourd'hui, ca m'aide beaucoup.
Coucou
SupprimerAbsente depuis un moment je suis ravie d etre tombée sur cette page et illico presto l'application est sur mon portable... Plus d'excusequand je serai en déplacement pour ne pas faire montignac
Merci beaucoup, je me suis juste ballade dessus et je trouve ça super simple, nickel les recettes avec les cases à cocher pour les courses... Trop bien
Merci mille fois gilda pour ton implication avec marielle et à vous pierre
Biz
Pierre a fait un boulot fabuleux.... Il est entrain de peaufiner encore son application.... Nous sommes heureuses d'avoir pu contribuer et l'aider à lui donner du corps :))
SupprimerMerci de ton commentaire Saandrine. Bises :D
Merci pour ce retour positif qui me pousse à en faire toujours un peu plus :)
SupprimerCoucou, les filles, n'hésitez pas si vous voyez quelque chose de bizarre ou une erreur de le mettre sur ce post, afin que Pierre puisse faire ses recherches et corriger si besoin.
RépondreSupprimerMerci Pierre, c'est une superbe application.... La maintenir à jour et ajouter des recettes, fera une application excellente.
RépondreSupprimerBonne continuation. :)
Bonjour ! J'ai acheté l'application sur mon iphone. Je suis surprise parce que les ig ne correspondent pas tjrs avec le tableau montignac. De plus je l'ai acheté surtout pour les cannage des étiquettes et je suis très déçue. Pour les sassa fibre le scan annonce 85 pour le seigle complet et pour les macaronis et spaghettis il annonce ig 60. Pour bcp d'autres étiquettes elles ne sont pas reconnues. Donc je pensais l'utiliser pour faire mes courses et voir si je pouvais acheter tel ou tel article avec plusieurs composants comme un plat cuisine mais les étiquettes sont souvent inconnues. Par conséquent cette application m'apporte confusion et déception!
RépondreSupprimerCoucou Chocolat.... Y a-t-il un jour où tu nous diras que c'est super ?
SupprimerCette application est nouvelle.... Donc, il faut du rodage.....
J'ai déjà signalé l'erreur pour les Wasas fibres à son concepteur.... Et si l'on voit quelque chose de flagrant, dis-le nous et j'en informerai Pierre le concepteur. ;)
Bonne après-midi ? :)
Pour les articles manquants il faut les renseigner sur le site de open food facts. Tout le monde participe sur ce site, ils ne peuvent pas mettre tous les produits, si chacun en ajoute leur base de données sera de plus en plus complète.
SupprimerEt pour scanner les aliments dans le magasin, il faut avoir un wifi ou une 3 ou 4 G.
SupprimerSinon, on ne peut le faire qu'à la maison.
Par contre tout le reste de l'application est accessible hors connexion.
Oui, avec l'application Open Foodies Facts, on peut scanner les nouveautés qui viennent de sortir. Faire les photos et les enregistrer afin d'envoyer les informations. Et eux s'occupent de gérer ensuite.
bon d'accord je dis plus rien!!
RépondreSupprimerNe te vexe pas chocolat, le fait de montrer les erreurs de mon application vont me permettre de l'améliorer tant que possible.
SupprimerLe principe de scanner est très compliqué à mettre en oeuvre, et n'est pas parfait. J'ai longtemps hésité à le mettre en place, car je n'étais pas certain qu'il fonctionnerait parfaitement, et je veux surtout éviter d'apporter de la confusion ou des doutes... L'idée est au contraire de décelé les choses cachées comme le maltodextrine, et autre cochonnerie.
Pourrais-tu s'il te plait me donner les code barres des produits concernés pour que j'y jette un oeil ?
Peut être qu'une simple faute d'orthographe empêche le fonctionnement.
Concernant les produits non reconnus, il faut qu'ils se trouvent sur Open Food Facts car mon application a besoin de connaitre la liste des ingrédients. Malheureusement, le code barre n'est qu'un identifiant de produit, mais ne contient pas d'informations sur les ingrédients.
Il faut donc attendre que les produits soient referencés sur Open Food Facts :
http://fr.openfoodfacts.org
Il existe des millions de produits dans le monde, et ce ne sont malheureusement pas les industrielles qui nous aideront à référencer les produits.
Merci pour ta patience. J'attends tes codes barres :)
Concernant les valeurs des IG dans le tableau, peut tu aller voir dans les paramètres si tu es réglé au niveau de la source sur "Montignac" s'il te plait ?
SupprimerJe propose 3 sources differentes :
- L'université de Sydney (pour moi, c'est LA réference)
- la Méthode Montignac
- Le Nouveau Régime IG
Si tu suis la Méthode Montignac, c'est sur "Montignac" que tu dois te trouver.
S'il y a des erreurs dans le tableaux, note tout, et je te corrige ça dès que j'en prend connaissance, c'est promis :)
En tout cas, je te remercie d'avoir mis en avant ce point.
Je m'en suis déjà rendu compte, c'est pourquoi je développe depuis quelques jours la possibilité de modifier les valeurs des IG. Chacun sera libre de mettre la valeur qu'il souhaite, selon sa propre source.
Salut chocolat, à l'aide de tes remarques, j'ai réalisé deux modifications dans mon application :
Supprimer- 1 : Maintenant que la Méthode Montignac s'appuie sur les mêmes valeurs que celles distribuées par l'Université de Sydney, j'ai donc uniformisé un peu tout cela.
Tu devrais donc retrouver les mêmes valeurs que celle dans le tableau.
L'une des prochaines version devraient permettre d'éditer soit même la valeur d'IG car d'un tableau a un autre, les valeurs peuvent différer
2 - Le scanner de code barre est maintenant beaucoup plus précis, puisqu'il n'essai plus a tout prix de trouver un IG au risque de placer une mauvaise valeur.
Par ailleurs, j'ai affiné l'analyse de la detection des mots clés. Par exemple, "une noix de beurre" serra maintenant detectée comme du beurre (donc un lipide), et non pas comme une "noix" !
Enfin, afin de confirmer ce qui a été detecté, un mode de "surlignage" permet d'indiquer ce qui a permis la deduction de l'IG.
Toujours avec l'exemple de la noix de beurre par exemple, seul "beurre" sera surligné, pour indiqué que c'est ce mot qui a été décisif.
S'il y a une erreur dans l'interpretation, il sera donc plus simple de me dire ce qui a été surligné, et ce qui ne va pas :)
BJr pierre je viens d installé mais comme je n'y connais rien je l'ai mise sur ma tablette est ce qu'il faut que je la racheté pour la mettre sur mon téléphone merci d'avance
RépondreSupprimerCoucou Mamounette, tu l'achètes une fois et tu peux la mettre autant sur ton IPad et IPhone... Essayes et tu verras tout est impeccable.....
SupprimerPierre est entrain de peaufiner de jour en jour son app !!! C'est super pratique.
Bonne après-midi.
Merci Mairelles mais j'ai un nokia et je crois que cest pas possible dommage
Supprimerâ
Merci Mairelles mais j'ai un nokia et je crois que cest pas possible dommage
Supprimerâ
Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimerEffectivement, l'application n'est compatible qu'avec Android et Apple...
RépondreSupprimerBonjour, perso je suis interresse par l'appli mais dans mon Google play store (j'utilise une tablette android) je ne la trouve pas!! Un peu d'aide??
SupprimerCurieux, j'ai moi aussi une tablette Androïd et je n'ai eu aucune difficulté à trouver l'application et à la télécharger ainsi que sur mon téléphone !!
SupprimerBonjour
RépondreSupprimertéléchargée sur un tel Samsung sous Android 4.4.4
super appli :) riche en info et intuitive à utiliser
Merci Pierre
Ouiiiii, elle est superbe cette application, Pierre est entrain de l'affiner en y mettant la Charge Glycemique.... Parlez-en autour de vous.... Elle est très pratique et est pleine d'informations. :)
SupprimerLa charge glycémique a été ajoutée à l'application :)
RépondreSupprimerJ'écrierai probablement un article comme me l'a conseillé Gilda, mais pour le moment, je n'en ai pas vraiment le temps :)
Je vous l'explique donc brièvement :
J'ai essayé de faire quelque chose d'un peu différent de ce qu'on peut trouver sur Internet.
Par exemple, pour la pastèque, voici les informations qu'on peut lire en ouvrant la fiche produit :
Charge Glycémique :
Pour 100g : 5
Pour 120g : 6 (portion normale)
Pour une CG de 10 : 190g (portion maxi conseillée)
Pour comprendre la subtilité :
- La première ligne correspond à la CG pour 100g. Cette valeur devrait donc se rapprocher des valeurs qu'on peut lire dans les autres tableaux, car c'est en général la valeur pour 100g qui est indiqué
- La deuxieme ligne indique la CG pour une portion. Parce que c'est sympa d'avoir 100g comme reference, mais généralement, on va plutot manger des portions differentes en fonction de l'aliment. Si vous mangez par exemple 100g de ketchup, alors la, chapeau !
Ici, j'indique donc une portion de 120g, qui est normalement une portion habituellement consommée. Cette portion peut bien évidemment varier d'une personne à une autre, c'est pourquoi cette valeur sera modifiable dans une prochaine version :)
Enfin, la 3eme ligne est a mon sens la plus interessante. Les diabétiques et les personnes suivant des régimes s'appuyant sur la CG doive le savoir : Une CG est considérée comme faible si elle est comprise entre 0 et 10.
Autrement dit, il est tout à fait possible de consommer JUSQU'A 190g de pastèque pour conserver une charge glycémique faible.
Enfin, un dernier mot sur les CG fournis dans mon applications :
La formule pour calculer la CG est la suivante :
CG pour 100g = IG x glucides pour 100g / 100
Cette formule est universelle.
Mon application effectue les calculs en fonction de la valeur de l'IG d'un aliment, et de sa teneur en glucides, selon la formule ci-dessus.
Donc, pas la peine de me dire que mes CG sont fausses, ou differentes de ce que vous pourrez trouver sur Internet. Elle est la réponse à une formule mathématique :)
PAR CONTRE, si vous éditez l'IG d'un aliment, ou que vous changez la teneur en glucide d'un aliment, alors la CG sera toujours calculée selon ce même mode de calcul... Ce qui fera aussi changer la Charge Glycémique :)
D'ailleurs, dans les préfèrences, il est possible de choisir si on préfère Ciqual2013 (Français) ou plutot USDA (Américain). Logiquement, il est prérérable pour la France de choisir Ciqual puisqu'il s'agit de l'analyse des aliments français.
Pour rappel, afin de modifier l'IG et la teneur en glucide d'un aliment, il suffit de se rendre sur la liste des aliments, poser le doigt à droite de l'aliment à modifier, puis sans relâcher, faire glisser bien verticalement sur la gauche.
Deux boutons apparaitrons alors :
- un bouton pour ajouter l'aliment en favoris
- un bouton pour modifier l'IG, le menu et la teneur d'un aliment
Il n'est pas possible d'éditer une CG puisqu'elle est calculée à partir de l'IG et de la teneur. Cependant, en faisant varier la teneur en glucides pour 100g, on peut alors voir la CG se recalculer automatiquement. En jouant donc sur la teneur en glucide, il est possible de faire en sorte de retomber sur une CG ;)
Pas si bref que cela finalement :D
RépondreSupprimerMr Pierre Moati, je n'ai toujours pas pu telecharger votre application, avez vous des nouvelles pour moi svp ? Vous ne m'avez tjs pas donné de reponses plus haut..😯
SupprimerMerci Pierre elle devient super votre appli. Et merci pour toutes ses explications. Bonne continuation.
RépondreSupprimerBelle application très utile, merci M. Moati.
RépondreSupprimerBonjour à tous,
RépondreSupprimerje lis depuis quelques temps avec grand plaisir les infos super intéressantes de ce site (vos échanges sont souvent très rigolos!). Bravo pour ce site vivant, convivial et super riche! C'est beaucoup grâce à lui que je n'ai pas grossi pendant ces vacances de Noël! Et je suis en train de me lancer sérieusement dans les adaptations alimentaires et les recettes tellement tentantes et aidantes, car j'ai beaucoup de poids à perdre (on compte en dizaines là...),après en avoir déjà perdu en mangeant plus sainement.
Mais je viens vous demander une aide technique car j'ai un petit souci. Après avoir découvert que l'appli Coach IG Bas existait, j'ai voulu me la procurer et je l'ai bien trouvé sur Google Play Store : mais lorsque je confirme "Acheter", il est indiqué "Erreur - Impossible de traiter votre commande. Veuillez réessayer". J'ai réessayé plusieurs fois, y compris en redémarrant, y compris avec un autre ordi et un autre téléphone (en convainquant mon mari de l'acheter!) mais ça ne fonctionne pas non plus.
Quelqu'un peut-il me donner un coup de main, s'il vous plait? J'aimerais vraiment utiliser cet outil et, en plus, mon mari est motivé pour l'utiliser lorsqu'il fait les courses! Bonne année à vous tous!
Cécile
Bonjour Cécile, ton tel est un android ou un apple ? il n'y a qu'avec ses deux là que ça fonctionne, sinon envoie un mail à Pierre à cette adresse deezer@moati.fr, il te répondra.
SupprimerBonne journée
Saze
Bonjour Saze,
Supprimermerci pour cette réponse express!
Oui, les 2 téléphones sont bien sous Android.
Je vais donc contacter le créateur de l'appli grâce à ton info.
Bonne journée.
Cécile
Bonjour à tous,
Supprimerje vous tiens au courant de ma quête de l'appli "Coach IG bas"! Ca y est, j'ai pu l'acheter : il y avait bien un problème depuis quelques mois pour se la procurer et Pierre Moati l'a résolu. Merci à lui pour ses messages et son efficacité.
Bonne soirée.
Cécile
j'ai pris l'appli, car votre contribution gratuite depuis si longtemps vaut bien un investissement de quelques euros. Je suis surprise par celles ou ceux qui hésitent à dépenser 3 euros alors que vos recettes et conseils sont gratuits.
RépondreSupprimercatherine
Merci Georgy ☺
SupprimerBonjour, je viens de télécharger votre application. Pour l'essayer, je scanne le code barre de la tablette de chocolat 72% de cacao que je déguste en lisant les articles de votre blog .... et là, HORREUR !! bourré de sucre !! IG 70.... merci pour cette appli !! Les recettes sont également très appétissantes !! Merci encore. Heureuse d'avoir cet outil pour reprendre la méthode en douceur ....!!
RépondreSupprimer?????? Anne, je ne comprends pas ! le chocolat noir à 72% de cacao est autorisé ! il ne peut pas avoir un IG de 70 !!!!
SupprimerC’est la barre chocolatée sucrée qui est à IG 70
SupprimerLe chocolat noir < 70% IG 40 et > à 70% IG 20... voili, voilou 🤗
Bonjour. Ça fait longtemps que je n'ai plus participé mais là il faut que je me reprenne. Je viens de télécharger l'appli qui me paraît très intéressante et utile. Par contre j'avais une question qu'il ne me semblait pas déjà avoir été posée. Est-ce qu'on peut éditer des recettes? Si oui, comment faut-il faire?
RépondreSupprimerMerci. (Et contente de re-suivre ce blog) 😀🙌
Coucou Fabienne contente de te revoir parmi nous ..... tu veux éditer une recette sur le blog ? Non, tu ne peux pas le faire directement. Mais nous envoyer photo et'recette à Yvonne ou moi, tu as nos adresses mail à gauche pour nous contacter et nous vérifierons si Elle n'est pas dejà dans l'index de nos recettes et nous la publierons en te citant Comme instigatrice de la recette.
SupprimerÀ bientôt de te lire
Bonne soirée 😘
Bonjour. Je viens de prendre connaissance de cette appli et merci pour l’info !!! Depuis le temps que je me bat avec la lecture des aliments la fonction scan va chauffer ����
RépondreSupprimerBonne continuation à toutes et à tous
Bon baisers de l’île de la réunion ☀️
c'est une belle application . . . fais chauffer la fonction scan !!!
Supprimer:==:==
Merci pour ce joli com ! :):):)
je suis nouvelle très belle applique facile génial merci de tout coeur
RépondreSupprimerMerci Paulette! je n'avais pas vu votre com ! bisous
SupprimerBravo Noor! je ne retrouve pas votre com ! juste pour vous dire qu'on ne paie qu'une seule fois!
RépondreSupprimerEt bon courage pour la suite ! bisous
bonjour,
RépondreSupprimerje n'arrive pas à trouver cette application sur play store ?
Si, si..... Nicolas... elle est là... tu écrits ...
Supprimer« mon coach ig bas » je viens d’y aller .... elle y est....
je ne comprends pas ..... je ne la trouve pas
SupprimerIl faut aller dans les applications de ton tél ou ta tablette.... et dans recherche taper « mon coach à IG bas » pour androïde normalement c’est pareil que pour Apple... j’ai un IPad .
SupprimerCoucou Marielle, Nicolas Revelin a raison, elle n'existe plus sur play store, je viens de changer de portable et je ne la retrouve pas non plus sur le play store, heureusement pour moi elle est toujours sur ma tablette.
SupprimerBisous
Alors.... désolée ... au début elle y était ... donc j’etais Sûre.. désolée Nicolas....
SupprimerIl va falloir mettre une info pour les Androïds....
Merci Saze 😘
Je viens d'envoyer un mail à Pierre, j'attends sa réponse
Supprimerje vous tiens au courant
Mon Coach IG bas est de nouveau en ligne sur play store, ci-dessous la réponse de Pierre :
RépondreSupprimerBonjour Saze,
Google m'a demandé s'ajouter un lien relatif aux données personnelles et sensibles.
J'ai rajouté le lien pour expliquer que je n'utilisais la camera que pour scanner les code barre.
L'application est de nouveau en ligne.
Bonne journée à toi.
Cordialement,
Pierre Moati
Absolument génial! J'adore l'appli, très pratique, que ce soit pour les IG ou les recettes. 1.99€ bien employés! Un grand merci Pierre pour le développement et Gilda pour tout ce travail.
RépondreSupprimerJe suis contente que ça vous ait plu et merci pour le compliment ☺
SupprimerDésolée de ne pas avoir répondu plus tôt, nous n'avions plus accès aux com sur nos mails
Cette application est géniale. Pratique claire synthétique et tellement riche. Bravo Mr Moati et un Immense merci pour vos contributions à toutes les coachs... je ne la quitte plus !
RépondreSupprimerMerci Laurie! même remarque que ci dessus
Supprimerbisous
Merci Gilda de nous avoir remis ces explications, je vais mettre l’appli sur mon iPhone en souhaitant qu’elle se mette sur l’ipad Sans repayer. 😘😘
RépondreSupprimersuper Denise. Dis moi si ça a fonctionné
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerY a-t-il un moyen d'ajouter ses propres recettes à partir de l'application ?
Merci
Je ne sais pas ! désolée! tu dois voir s'il y a une rubrique ??
SupprimerBonjour Inconnue.... non tu ne peux pas, il faut contacter l’inventeur du site.... Pierre Moati.
SupprimerBonjour, je viens de charger l’application mais je ne comprends pas aux niveaux des recettes, je vois la charge glycémique au dessus mais pour les glucides, je dois les compter moi-même, les chiffres en vert sont pour les 100 g d’aliments ? Excusez - moi, je cherche à m’y mettre sérieusement et je ne sais pas si je me fais bien comprendre. Cordialement
RépondreSupprimerBonjour Marie .pour les recettes seul l’ig est important.le reste est là à titre d’information
RépondreSupprimerQuand tu fais un repas pl tu ne consommes que des aliments ig <35 avec du bon gras
et en gp des aliments ig < à50 sans gras
En phase 1 c’est la seule chose qui importe
Bonne journée
Merci de votre réponse rapide, j’ai compris que le total journalier des glucides ne sert à rien. Cordialement
RépondreSupprimerSuper cette appli!! Merci d'en avoir parlé, je l'adore!!
RépondreSupprimerah et bien tant mieux! bonne continuation
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