Elle est trop cette image!!!!!!!!! LOL!
Petit déjeuner GP :
Pamplemousse pressé
Muesli maison : flocons de céréales, baies de Goji et abricots secs (lait de soja et un peu de fructose)
Expresso pur arabica
Déjeuner PL : (PL car dans la salade, il y a plus d'une cs d'HO par personne)
Hareng au barbecue avec une salade composée (photo d'Annie)
Sorbet maison au citron
Snack : si besoin (voir liste)
Dîner GP :
Soupe de fanes de carottes ( J'en avais plein le panier AMAP! fanes, 1 patate douce et 1 oignon)
C'est la première fois que j'en mangeais et c'est vraiment très bon!
Vous pouvez ajouter des petits croutons de pain intégral frottés à l'ail ou non.
Simplement les faire dorer à la poêle sèche ou très légèrement huilée au sopalin.
Un nuage de crème de soja donnera un petit goût velouté!
J'ai congelé ma soupe avec notre système Mc Gyver pour fermer les sachets. C'est vraiment idéal lorsque le sachet contient un liquide!
Vous souvenez vous?
http://aidedegilda.blogspot.fr/2012/03/un-truc-essayer.html
Yaourt de soja glacé aux framboises
Bon app les filles!!!!
Bonne pesée! ♥☺