36 173

36 173? le nombre de pages vues depuis le 1er mai.
Je fais exprès de mettre le nombre car je sais que Chris 42 adore ça!!!
Ce samedi, le blog a été lu 1015 fois.
Pour vous donner une idée de qui lit :
- France 839
- Belgique 46
- Suisse 32
- Canada 27
- Etats Unis 20
- Nouvelle Zélande : 14
- Nouvelle Calédonie : 13
- Allemagne : 2
- Russie : 2
- Sénégal 2

Le total peut ne pas correspondre! j'ai pas compté car ils ne comptabilisent que les plus importants! Intéressant non?

Bon! je vais au dodo!!! bonne journée les filles!

Ce soir!!! chut! c la pleine lune!!!!!!!!!!!!!!!

(on est dans le virtuel là!!!ok? alors vous prenez pas la tête et ne regardez pas dehors!)

Telle la merveilleuse chaman que je suis, je me transforme en lionne pour être plus près de mon beau lion!! Simba pour ne pas le nommer!!!

Viens mon Simba!!! viens tout près de moi me murmurer des mots d'amour!!! mmmmmmmmm

Au lit!! et hop! c'est l'heure du dodo!!!!!!!!

Non!non! je suis pas en manque!!!!!!!!!non non!!!!

Bonne journée les filles!!! bon dimanche!

Reposez vous bien et surtout cuisinez bien hein???

Vous avez le temps pour faire de bonnes recettes!

Au boulot!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz♥

Mes menus du dimanche 17 octobre

Petit déjeuner : une orange pressée, une tranche de mon pain tartiné avec de la purée de cacahuète et de la confiture aux framboises maison au fructose et un décaf. (j'ai fait un écart puisque j'ai mangé un petit morceau de fromage! et vous savez pourquoi je suis vénère avec mon petit morceau de fromage! parce que celles qui ont le pain MM c'est pas un écart! et moi ! avec mon délicieux pain fait avec plusieurs farines complètes pour faire baisser son IG , j'ai pas le droit???? J'y crois pas!!!!!!!! je suis sûre que ce pain a le même IG que celui de MM!!! je vous assure que cela va être ma question à Sybille!) Autre écart! lorsqu'on mange du fromage , on ne peut pas boire une orange pressée car on est alors en repas PL et l'orange est en GP!

Déjeuner : pris dans mon beau jardin!!!! hé hé hé!!! visez la casquette!!!!!!!! le ridicule ne tue plus n'est ce pas??? je me suis fait un super bon déjeuner! une quiche sans pâte (j'avais trouvé la recette sur Internet hier soir et j'ai voulu essayer! je ne vous donne pas la recette car c vraiment pas transcendant! nos clafoutis sont bien meilleurs!), une salade de concombre avec de la crème de soja, du vinaigre basalmique et du gomasio. Un yaourt entier avec un peu de fructose et des fruits rouges qui ont décongelé dans le yaourt. Un morceau du cake marbré et deux carrés de chocolat à plus de 70% de cacao avec mon décaf. Le chocolat a fondu au soleil et comme il était tout coulant, je l'ai tartiné sur le cake! mmmmmmmmmmmmmmmm! un délice!!! hi hi hi

Je peux vous dire qu'il faisait chaud sous le soleil! va falloir que je m'achète un parasol si je veux réitérer!!!!

Dîner : je n'avais pas faim! encore! je me suis fait quand même le flan aux pommes avec un morceau du cake marbré. Un dîner PL mais léger. Le seul gras ce sont les deux jaunes d'oeuf du flan. Un régal ce petit flan! et tellement vite fait!

Et ça? vous y pensez???

C'est le flan aux pommes et au citron!

Vous tapez dans le moteur de recherche : flan aux pommes! et vous trouvez!

C un délice ce dessert tout simple!

J' y ai ajouté quelques fruits rouges congelés sur le dessus et cela a donné un petit gout supplémentaire pas dégueu du tout!!!

Pensez y!
Pour une personne : une pomme, le zeste d'un citron, le jus d'un demi citron, une cuiller à soupe de fructose , un oeuf et un jaune d'oeuf!

Adieu Caroline!!!!!!!!!!!!!!

Adieu ma petite Caroline!!!
Je suis quand même triste! mais je sais , que pour elle, ce sera beaucoup mieux!
Le jeune homme qui l'a prise est passionné de tortues! il en a plusieurs ... de terre, d'eau...
Je sais qu'il va bien s'occuper d'elle!
J'ai eu de la chance qu'une amie le connaisse!
Bon ! notre mascotte a disparu!!
J'espère que vous êtes très très triste hein????
Ce fut de bons moments sur le blog!
N'est ce pas?
Bye bye Caroline!♥♥♥

Seule au monde!

ET voilà! vous êtes toutes au lit!!! et pour moi, commence une longue soirée de solitude!!!!!!!!!

C pas juste!!!!!!!!!!

Vous devez venir vivre en Martinique!!!!!!!!!!!!!

J'en ai marre de ce décalage horaire qui nous sépare!!!!!!!!!!

Sniff!!!!

C vrai que c triste quand même!!!

Non! je ne viendrais pas vivre en France!

J'aime trop mon île et ma vie ici!!!

ben oui hein!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bon! ben bonne nuit les filles!

Dormez bien!

Je vais nettoyer ma cuisine qui est de nouveau un chaos et faire le cake de Zora!!!

Je vous fait un énorme bisou!!!!!!!!!!!!!!!! ♥

Dites moi???

Je rêve pas! Moisés a changé sa photo?????
Il est plus jeune!!!!!!!!! non?
IL avait bien une barbe????
Donc il vient! il ne parle pas mais il vient?????

MON blog!!!!!!!!!!!

Il est vraiment charmant ce blog n'est ce paaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas????

J'aime bien son nouveau look!!! n'est ce paaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas????

Oui???

Si j'ai eu du mal à mettre mes chaussures ce matin???

Oui! pourquoi????

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Le yaourt au soja

grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!

J'arrive jamais à faire de copier coller ici!!!!!!! et à chaque fois faut que je me coltine la copie!!!!

Bon! je vais simplifier!

Les yaourts à base de lait de vache, de chèvre ou de brebis ont la propriété de favoriser l'équilibre de la flore bactérienne intestinale.

Pour fabriquer ces yaourts, on ajoute des bactéries "probiotiques" car elles ont un effet bénéfique sur notre santé.

La consommation de yaourt améliore la digestion du lactose (il n'y a pas de lactose dans le yaourt au soja!!!)!

Les yaourts au soja ont ils les mêmes propriétés?

Le lait de soja dispose également de propriétés probiotiques bénéfiques à la flore intestinale.

Pour prévenir les maladies liées au vieillissement, il faut choisir des yaourts sans lait écrémé en poudre ajouté et confectionnés à partir de lait de soja, de chèvre ou de brebis.

Les préparations au soja ne contiennent pas ou peu de calcium et ne peuvent remplacer les produits laitiers.

Il faut donc consommer au moins un produit laitier par jour (ce que préconise d'ailleurs Montignac et ce que je fais avec mon fromage du snack du matin! )

En conclusion, s'il semble que les produits à base de laits fermentés de soja puissent aussi avoir des effets bénéfiques sur la flore intestinale, ils ne peuvent pas se substituer complètement aux produits laitiers.

Ca vous convient ????

Bienvenue à Geneviève!!!!!!!!!!

Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Zaza!!!!!!!!!!!!! tu y es!!!!!!!!!! ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Bienvenue à toi ma toute belle!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je t'attendais avec impatience!!!!

Tu vois? tu n'es pas aussi cyberquiche que ça!

Bienvenue dans mon monde....de bien être, de délire, de joie et de "AU GARRRRRRRRDE A VOUS!" parce que , oui, (dit elle d'une voix si suave que vous ne pourriez imaginer!) ici , il y a de la discipline!!!!!!!!! on ne fait pas n'importe quoi!!!!!!!!!!

Maigrir? oui! c notre objectif!! mais pas n'importe comment!!!

Tout est interdit...ou presque!!!

Avant la pesée du samedi, c le jeûne obligatoire!!!

Ici , il n'y a jamais de prise de poids!

C strictement interdit! sinon ? c LE TROU!

ET je peux te dire qu'il y en a qui y sont depuis déjà quelques jours!!! hé hé hé!!!!!

Le billet de sortie? un kilo!!! c facile ! dans le trou il n'y a que des rats et des souris à manger!! alors le kilo il est vite perdu!!!

Non non nonnnnnnnnnnnnnnnnn! ne t'en va pas! non ! ne t'en vas pas! tu as , tu as toujours de beaux yeuuuuuuuuuuuuuuuuuuuxxxxxxxxxxx!!!

Ca va??? t'as pas peur???? hé hé hé hé

Je laisse les autres nénettes en délire là continuer..... tu vas peut être regretter de t'être inscrite!

Biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisous bisoussssssssssssssssss!!!! et encore! bienvenue!♥

Bon! cette fois! je vais dormir!!!

Au fait! c bon là! on est donc 84!!!!!!!!!!!!!! pftttttttttttttttttttt!!! vous me fatiguez!!!!!!!

Petite sieste!

J'en ai marre des gorilles!!!
J'aspire à plus de douceur!!
Alors je change de partenaire!!!
J'ai demandé à Simba si une petite sieste lui ferait plaisir!
Il ne m'a pas attendu!!!!
RRRRRRRROOOOOOOOAAAAAAARRRRRRRRRRRRRRR
Jy cours!!!!!!!!!
Au fait Zora! j'attends ta recette!
Vous serez surement couchées lorsque je reviendrai!! dommage! mais j'ai trop besoin!!!
Et ...je vais encore être toute seule sur ce blog!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Nous sommes bien 83!!!

J'ai vérifié et regardé tous les membres un par un!!!
Tous sont connus!!
Donc j'ai dû faire une bêtise!!!
Nous sommes bien83!!!!!!!!
Heuuuuuuuuuuuuuu! ben 84 maintenant avec Gene!!!!!!!!!!!!!hé hé hé!!!
si si! on va y arriver!!! si si!!!!

Y pensez vous?

C'est quelque chose que j'aime tellement que je me demandais si vous y pensiez?

Un yaourt au soja

J'ai mis un peu de fructose et mes fruits rouges congelés...qui ont décongelé dans le yaourt!
Et si vous les laissez à peine décongeler, ça vous fait une mousse glacée!

mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Quel délice!!! comme je vous le disais! les bonheurs tout simples sont souvent les meilleurs!♥

Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Ca y est les filles!!!!!!!!
J'ai réservé le restaurant!!!
Je suis tombée sur un mec très sympa!

J'ai donc réservé pour 10 personnes pour l'instant puisque je ne sais toujours pas qui vient????
C'est donc un brunch à 15 euros sans les boissons!
Regardez le lien que je vous ai envoyé!
Je crois qu'on a de la chance!
Je vous propose que nous nous retrouvions toutes au métro de la gare de Lyon à 12h30!
Comme ça , nous irons à pied ensemble au restaurant qui se trouve donc rue de Charenton!!

Pour celles qui préfèrent, vous venez directement au restaurant à 13h
...Comme Cochons!!!!!! j'adore!!

135 rue de Charenton dans le 12ème!
J'ai réservé pour 13h!
Ca vous va les filles????
J'espère que Renée va s'en sortir avec le métro!
Et Barbara??? tu viens ou pas???
Maintenant, j'ai vraiment besoin de savoir qui vient???
Il m'a dit qu'il n'y a pas de problème pour augmenter le nombre de personnes!!!
ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Ca va être super génial!!!!
gros bisous les filles et à très bientot!!!!!♥

Et!!! vous savez quoi??? c quand même extraordinaire que les nénettes de notre blog...heu!!!!!!!je vais passer les adjectifs là! il y a des enfants qui nous lisent...comme Léo!!!!!!!!!! je disais donc, que c quand même extraordinaire que nous nous retrouvions dans un resto qui s'appelle "comme cochons"!!!!!!!!!!!!!

Je l'ai quand même bien choisi celui là non????

Donc pour l'instant , il y a :

Milady

Brigitte

Renée

Zaza

Padmée

Moi!

Mon neveu va venir aussi

Vous ne m'en voudrez pas que je fasse venir un peu ma famille pour les voir aussi!!

Si ça pose un problème, vous me le dites!

Donc ça ne fait que 6 personnes du blog!

C peu!!

Et toi Kiki??? tu viens pas??? au fait, tu ne m'as toujours pas donné ton adresse e mail!!! viiiite!

On n'a pas encore les 10 personnes!!!!

Alors? et toi Barbara? et Zora? et????????

Allez!!!!!!!! je vois que vous avancez bien là!!! je vous compte????????

Pascale, je la vois à Metz!

Je suis désolée!!!!!!!!!!!

Je viens de faire une betise!!!!!!!!!!!!!
J'en pleurerai!!!!!!!!!!!!
J'ai passé tellement de temps cette nuit à changer le look du blog et là je viens de tout foutre en l'air!!!! et on ne voit plus rien!!!!!!!!!!!!!!
Je suis fatiguée!
je travaille là et j'ai pas le temps de remettre tout en ordre!!!!!!!!
Je suis vraiment désolée!
Excusez moi!

J'en peux plus là!!!!!!!!!! c pas EXPDR que je suis c CEXPDR!!!!!!!!!!!!

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Là, c sûr, je vais faire dans ma culotte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je viens de vérifier dans le moteur de recherche!!! et j'ai déjà souhaité la bienvenue à Delphine....il y a bien longtemps!!!!!!!!!!!!

Mais alors????????, c ki le 83 ème membre!!!!!!!!!!!

C'est pas possible!!!!!!!!!

Tu vois Haemar!!!!!!!!! tu m'as vraiment complètement perturbée!!!

Ou alors il y a un fantôme à bord!!!!!!!!!!!

Il est vrai qu'il est plus de 23h, que je m"énerve car j'arrive pas à dormir et je ne trouve pas la 83ème membre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Où es tu??????????????????????????????????????????

Vous la voyez vous????

Encore EXPDR!!!!!!!!!!!!!

Je vous disais plus bas, que l'on m'envoie des pubs après la rédaction des messages!!!
Alors celles là , elles valent le jus! suite au message de bienvenue à Delphine!!!
Non non !! vous n'hallucinez pas!!!!

Mytilene. Site lesbienne : si tu es une femme qui aime les femmes, rejoins nous!!! Accès libre!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Tu vois où tu m'emmènes Delphine???
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Je suis PTDR!!! heureusement que ma mère ne lit pas ça!!!!!!!!!!!

La deuxième pub!
FEmmes célibataires : rencontre avec la femme de votre vie . Inscription gratuite!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Je n'ose pas penser à ce que je vais lire quand j'aurai publié ce message!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Bienvenue à Christine!!!!!!!!!!

Cette fois c'est la bonne!!!!!!!!!!
Bienvenue à toi Christine!!!!!!!!!!!!!!!
ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Je suis tellement contente que tu aies enfin réussi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Donc on oublie Haemar et Mar VAl!!!!!!!!
Il nous reste Christiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiine!!!!
Bon! on te connait toutes !!!
Tu es surement la première avec laquelle il y a eu autant d''échanges avant son inscription!!!!!!!!!
Super pour tout Christine!!!!!!!!!!
Gros bisous à toi! !On attend la photo à côté de ton pseudo maintenant!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO♥

Je peux pas résister!!!!!!!!!!!!

Totor a goûté à ma tarte au citron meringuée!

IL tenait absolument à ce que je vous dise ce qu'il en pense!!

IL aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiime!!!!!

Voilà!

Maintenant, on peut aller au lit!!

Tu viens Totor?????????

Bonne nuit les filles!!!

A demain....pour la pesée!!!!!!!!!!!!! hé hé hé

Ouf!

Ouf!! Totor est là ce soir!!!!!!!!!!!!

Je vais passer une bonne nuit!!!!!!!!!!

Bien au chaud dans ses bras de velours!!!!!!!!!!!!

mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

C bon un gorille quand même!!!!!!!!!

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO