Précision!

Suite à vos remarques, avez vous vu que les deux photos qui étaient en haut, je les ai mises en bas???? on se le demande!!!!!!!!!
Mettez vos lunettes!! et en plus, dans mon intro, je le dis!!!!!!!!
Donc, elles sont toujours là mais plus en haut à nous gaver!!!!!!!!!!!!!!!
pfttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt
Donc, la preuve est bien là : avant-après!!!!!

Désolée Nadia! mais tu n'es pas inscrite!!!!!!!!

Je sens que je vais EXPLOSER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je vous informe que Nadia alias Etoile 31!!!!!!!!!! et oui!!!!!!!!!!!!! vient de se voir infliger 15 jours de gnouf!!!!!!!!!!! bien mérités!!!!!!!!!!!!!!!

Quand je pense que je lui ai souhaité la bienvenue le 21 novembre et qu'elle nous gonfle depuis deux jours parce qu'elle n'arrive pas à s'inscrire!!!!!!!!!!!!!

Qu'on lui dit qu'on ne la voit pas alors qu'elle est inscrite sous le pseudo Etoile31 mais qu'elle ne nous le dit pas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

J'EXPLOSE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

AU TROU!!!!!!!!!!!!!!!! 2 semaines!!!!!!!!!!!!!!

Au pain et à l'eau!!!!

Et bien ma petite Nadia Etoile, tu fais une entrée fracassante sur le blog!!!!

On ne t'oubliera pas!!!!!!!!!!!

Ne vous inquiétez pas!! sa pesée de samedi sera très très très bonne!!!

ET au fait!!!!!!!!!!! visites interdites!! non mais!!!!!!!!!!!!!!!!

J'enrage!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bon!! allez!!! je lui mets quand même un petit coeur!!! je n'aime pas voir les gens pleurer!!!!!!!!!!!! mais bon!!!! ELLE LE MERITE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!♥

Bienvenue à Samantha

Bonjour à toi Samantha!!!!!!!!!!!!
Et bien! vous m'en aurez fait voir de toutes les couleurs!!!!
En plus, ce n'est pas fini!!!!!!!
Il y a encore Nadia, Fredouille et j'ai lu aussi aujourd'hui Lécitia ou quelque chose comme ça!!!
Bon! et bien courage à vous qui êtes encore derrière la porte!!!!!!!!
Vous allez y arriver!!!!!!!!!!
Ca se mérite d'être sur ce blog!!!
Alors bienvenue à toi Samantha!
Tu as déjà écrit des commentaires!
Lis bien la rubrique: présentation du blog dans "vie du blog".
C'est très important
La rubrique "questions sur la méthode" t'apprendra aussi tout sur la méthode MM
Je sais, c long et rébarbatif!!! mais bon! faut ce qu'il faut!
Tu lis tranquillement un peu chaque jour!
On met ses menus dans le message : menus avec la date du jour
ON fait la pesée le samedi!
Moment incontournable et adoré!!!! hé hé hé
On va au trou si on fait des bêtises!! je suis très mère poule mais je sais aussi sévir!!!!
N'est ce pas mes p tits bouts??????????????? hi hi hi♥
Mais siiiiiiiiiiiiiiiiii! je vous aime!!!!!
Bon! sur ce !!! au boulot ma petite Sam!! et déjà, on vide ses placards de tout ce qui n'est pas MM!!!!
Comme ça, tu vas démarrer d'un bon pied!
Première étape??? c koi la première étape????
Allez sur le site montignac.com et imprimer le tableau de index glycémiques par ordre alphabétique!! ce sera ta bible! C'est gratuit!!!
bisous ma petite Samantha!!!
Gilda♥

Bienvenue à Nigritelle et à Chantal!

Bienvenue à Nigritelle et à Chantal.

Alors, je ne peux que féliciter Chantal! Bravo Chantal ! tu as réussi l'exploit de t'inscrire sans t'arracher les cheveux! tes conseils pour se faire sont les bienvenus!!

Il y en a encore d'autres qui attendent derrière la porte et qui ne trouvent pas la clé! et pourtant ce n'est pas le fait de ne pas essayer de les aider puisque je suis même allée m'inscrire sur un blog pour tester!!!!!! hi hi hi!!!!!

Bon! Nigritelle! je vais te dire bravo à toi aussi! tu as râmé! tu t'es énervée! mais tu vois! ta ténacité a payé!! as tu trouvé la faille? je suis vraiment intéressée!!!

Alors , toutes les deux, présentez vous!

Bon, on connait un peu Nigritelle mais pas du tout Chantal!

Bienvenue encore à vous deux!

Venez perdre vos kilos avec le sourire et sans mourir de faim! si c'est vrai? si ça existe? oui oui oui!!!! nous sommes là pour ça!!!

Maigrir en mangeant des recettes délirantes!!! A vous !!!!

Gros gros bisous

Gilda♥

N'oubliez surtout pas de lire le message : présentation du blog (dans la rubrique: vie du blog).

PAUSE CAFE 17

J'ouvre en vitesse un autre pause café car l'autre est trop loin!

Allez lire quand même le pause café 16 car Pascale y a pas mal écrit et je sens que personne ne va aller lire!!!

Alors bonne journée mes p tits bouts!!!!!!!!!!!!

Bisoussssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss♥

Mes menus du mardi 30 novembre

Je suis pétée de rire! vous avez vu la tasse???? on dirait une auge!!!!!!! rooooooooooo

J'ai vraiment pas l'air réveillée!!!!!

Petit déjeuner : orange pressée, trois tranches du pain Gilda décongelées et toastées avec de la purée de cacahuètes et la confiture de framboise. Thé.

Snack : habituel

Déjeuner : mon reste du gratin de choux fleurs au fromage à raclette, un yaourt au soja avec des fruits rouges décongelés et du fructose, deux cookies

Dîner: très léger!! un yaourt au soja maison bien sûr! avec des framboises décongelées et un peu de sirop d'agave. J'ai ajouté des flocons de céréales complets. Super bon!
Je continue ma semaine dîners légers pour relancer la bête!!!!!!!!!!!!!!

Voici une graaaaaaaaaande vérité!!!!

Vous n'arrêtez pas de me féliciter pour mon arrêt du tabac!!!

Arrêtez!!!!

J'ai repris!! pas autant mais j'ai repris !! à mon grand désespoir car j'ai la gorge en feu et j'ai même du mal à avaler!!!!!!!!

Ma gorge est complètement en vrac!!!!!

J'en fume moins mais je n'ai pas arrêté!!!

J'en suis très triste et très en rage!!!

C'est vraiment une saloperie ce tabac!!!!

Bon! dans trois semaines, je serai chez ma fille aux USA et là bas, je ne fume pas!

Cela fera deux semaines de repos à ma gorge!!

Si slt cela pouvait me donner la force d'arrêter définitivement!!!!!!!!

Voilà! je ne voulais pas vous mentir plus longtemps!!

En fait, je ne vous ai pas menti!! j'ai simplement omis de vous dire que j'avais repris!!!!!♥

??????????????

4 personnes laissent des commentaires et ne sont pas inscrites comme membre :
- Fredouille
- Samantha
- Nadia
- Lafouinette
C'est votre droit bien sûr!
Je vous le dis juste au cas où vous penseriez que vous êtes inscrites!!!
Si vous essayez, je vous dis de perséverer!!!
C'est galère pour tout le monde, ne vous inquiétez pas!!!
Vous allez y arriver!
C'est aussi difficile de s'inscrire sur ce blog que de perdre des kilos superflus apparemment!!!!!
MDR!
Courage les filles!!! vous êtes presqu'au but!!!
Reprenez toute la procédure depuis le début
N'oubliez pas de vous connecter et n'oubliez pas de rentrer mon adresse URL!!!!!!!
A bientôt! j'ai hâte de vous souhaiter la bienvenue!!!!!!!!!♥

Oups! Excuse moi Laurent!

Oups! J'avoue que sur ce coup là , j'ai été nulle!!!!

C'est bien ça ton objectif n'est ce pas?

Heuuuuuuuuu! on ne voit pas très bien les yeux bleu acier là dessus!! mais bon!

On peut toujours les imaginer n'est ce pas????

T'inquiète! quand tu seras comme ça, Béa se pâmera encore plus qu'aujourd'hui!!!!

Ca te va???? bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz♥

Ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
J'ai perdu 1kg900 la semaine dernière et personne ne m'a félicitée!!!!!!!!!!
ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Alors que ça fait des semaines que je suis en palier!!!!!!!!
C'est pas juste!!!!!!!!!
C'est moi qui ai le plus perdu!!!
Et rien!!!!!!!!!!!!
ouinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Je boude!!!!!!!!!!!!!!!!! na!

Bonjour mes p'tits bouts!!!!!!!!!!!!!

Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Je suis si contente que ça vous plaise mes p'tits bouts!!!!!

Alors!! bonjour mes p'tits bouts!!!!!!!!!!!

Bon! je sais! votre journée est déjà bien entamée et la mienne commence!

Ici il est 7h30 , je file au boulot!!!

Gros bisous mes p'tits bouts!!!!!!!!!!!!!! A touttttttttttttttttttttttttt

J'adore!!!!!!!!!!!!!!! hi hi hi♥

Bonne nuit mes p'tits bouts!!!!

Ca y est!!!!! j'ai trouvé!!

Mes p'tits bouts!!!!!!!!!!

J'aime!!!!!!!

Oui oui oui!je sais! je délire un peu!

Mais c'est normal! je suis seule là!

Enfin pas tout à fait!

Mariejo est là! ainsi qu'Elga! Gospodina!Kéveline!

Je me demande où est Dafou d'ailleurs?

Bon! cette fois! je vous laisse!

Je vais au lit!

Je me souhaite aussi une bonne nuit!!! hi hi hi!!!!!♥

Oh la la !!!!!!!!!!! record encore battu!!!!!!!!!!!!

C'est nous bientôt!!! je ne savais pas quoi mettre comme image!!

Elle vole vers la victoire!!!!!!!!!!! et bien , nous aussi!!!!!!!!!!

Record du jour battu!!!

1617 lectures du blog aujourd'hui!!!!!!!!!!!

Vous rendez vous compte?????????,

Ca devient vraiment une folie!!!!!!!!

J'en ai le vertige!!!!!!!!

Pas vous?

32

Vous rendez vous compte que 32 messages ont été écrits durant le week end????
Je comprends pourquoi Pascale pète les plombs et que Christelle a 364 commentaires sur son mail!!!!!!!!!!!!!!!

Bienvenue à la Croatie!

Bienvenue à la Croatie!!!

Je crois que c'est notre 50ème pays lecteur!

Tu confirmes Brigitte??? mon chef comptable pays!

Savez vous qu'avant que je comptabilise un pays, il faut que je voie que ce pays nous ait lu plusieurs fois! surtout au même moment!

Car une personne peut tomber sur notre blog en cherchant n'importe quoi! pas seulement un blog pour maigrir!

Je vois deux lectures de Croatie maintenant , ça veut donc dire que la personne est intéressée et lit plusieurs pages.

Bonjour à toi petite croate qui nous lit de si loin !♥

Elga a réussi à mettre sa photo! allez voir! et son profil!

Bonne semaine le blog en folie!!!!!!!!!!!!!

Ce soir, seule devant mon ordi, sachant que vous êtes tous en train de faire dodo, je pense à vous!

J'ai passé un super week end avec vous!

Nous avons eu des échanges plein d'humour et de fraternité!

Nous avons eu des recettes géniales!! On va en rêver non? surtout les mendiants de Grib!!!

J'achète très vite les ingrédients!!!

Savez vous qu'on a un grave problème sur ce blog?

J'en ai déjà parlé mais je trouve que ça s'aggrave!!!!!!

On ne fait que des desserts!!!!!

C'est une cata de cata!!!!!!!!!!!!!!!

C'est un régime ça????

Si les journalistes et les nutritionistes de haut niveau nous voyaient!!!!!!!!!!!

Mais bon ! soyons sérieux!!! faudrait peut être nous ressaisir non???

On ne peut pas vivre que de desserts les filles et le monsieur là!! pftttttttttttttt! je n'ai pas trouvé la solution pour m'adresser à tout le monde en même temps!

Tu me perturbes là Laurent!!!

Aidez moi!!! comment pourrais je dire?????

La tribu??? bof! pas terrible!!

Le blog?? bof! ça m'emballe pas non plus!

Montignacais??? ah ! ça c pas mal!! non?

Mes p'tits bouts? ah ! ça c mignon!

bon! bref!! vous allez me trouver ça rapidos hein???

Allez! je vous abandonne à vos rêves!!

Pas de cauchemar cette nuit n'est ce pas Anne!! je te surveille moi!!!

Regarde! je t'envoie plein de bisous tendres et plein de sable de Martinique dans tes jolies yeux pour que tu fasses un gros dodo tout calme et tout beau!!!!

Bisous à vous tous!!!! Tout plein de jolies pensées toutes douces et toutes tendres!!!!

Gilda♥♥♥♥♥

Mes menus du lundi 29 ,novembre

Petit déjeuner : orange pressée, deux pancakes (sarrasin -blé type 150) avec ma confiture de framboise et un peu de sirop d'agave. Thé.

Déjeuner : les foies de volaille aux pommes avec une salade verte. Deux petits morceaux de fromage à raclette. Un régal! et la mousse au chocolat avec un cookie. (je savais que j'allais abattre un travail de titan dans le jardin alors j'ai pris des forces!)

Dîner : tellement fatiguée!juste un yaourt au soja avec des fruits rouges décongelés! C'est une ancienne photo! désolée! mais tous les yaourts se ressemblent n'est ce pas!! trop naze!!!

Bonne journée !

Ce que j'ai fait aujourd'hui! mon jardin!

J'ai bossé comme une malade!!!!!!!!!!

Vous voyez bien avant-après!!!

aaaaah ces cactus!!!!!!!!!!

Pour moi c'est une galère pas possible car il faut tout arracher au milieu des cactus!! alors je vous dis pas les coups de piquants que je me prends !

Bien sûr les lunettes et les gants sont indispensables!

Ca se mérite de vivre dans une maison n'est ce pas? et seule en plus!! il faut bien se débrouiller!

J'ai essayé le coutelas mais là! par contre! j'ai vraiment pas le coup de main

Alors j'ai pris la scie!! ben oui! on fait comme on peut!

J'ai bien travaillé non? c'est mieux après qu'avant!

On les voyait même plus mes beaux cactus!

Regardez aussi mes arbres comme ils ont bien poussé!

Bientôt , je ne verrai plus cette énorme maison en construction!!! juste en face de mes fenêtres!

J'ai planté ces arbres il y a 4 ans et les cactus il y a 6 ans!

C'était un terrain vague lorsque je suis entrée dans la maison

Elle venait juste d'être finie de construire

Je suis la première locataire et probablement la seule car ensuite, mon propriétaire, qui vit en France, viendra y habiter pour sa retraite!

J'ai tondu , j'ai passé le coupe fil!

Et....j'ai même eu le temps de m'occuper de vous!!!

Là! je suis HS! un petit yaourt et au dodo!!!!!!

Alors Nadia?? tu n'y arrives pas??♥