Tu n'es plus en surpoids Roselyne!!! bravo!!!
IMC normal!! quelle belle victoire !!!
Si toi tu ne réagis pas, nous, on est super contentes pour toi!!!
Toutes mes félicitations!!!
Je suis ravie !! chaque victoire comme celle là encourage tellement toutes les autres! et Boulou!! hi hi hi!! naturellement!
Raconte nous un peu ton parcours en com!
Je le recopierai ici pour laisser une jolie trace de ta belle aventure!
Encore bravo Roselyne!!!
J'espère que notre joie va être contagieuse et que toi aussi tu vas être heureuse!!!
Tout plein de gros bisous à toi!!
Tchin tchin Roselyne!!! à bientôt!!
On continue !
Le but n'est plus loin maintenant!
BRAVOOOOOO a toi Roselyne!!!
RépondreSupprimerMerci ma GILDA pour ses compliments mais c est a moitié mérite car je fais attention aux IG mais je ne peux pas dire que je suive le methode a la lettre , j essaie de faire au mieux
RépondreSupprimerComme je vous disais hier les filles tout dépend de quel poids on est parti et à quel poids on aimerait arriver
Pour moi ces 10 kgs pris dans l année c est énorme c est sur que cela ne me met pas en surpoids statistiquement mais moralement oui car pour moi c est 10 kgs de trop !!!
Merci pour votre aide c est grâce à vous que je commence à comprendre ce qu' il est préférable de manger
De gros bisous et oui je suis tout même contente de mes - 1kg
Bonne journee
Tu fais de ton mieux Roselyne! c'est tout ce qui compte!
RépondreSupprimerCe n'est facile pour personne!!
Le principal, je trouve , c'est que déjà tu n'es plus en surpoids!
10 kg encore ça me parait énorme!!!
Je ne sais pas quel âge tu as, mais tu sais, des fois il faut apprendre à changer son image et à s'aimer telle que l'on est!! un peu de sport ne fait pas de mal non plus!
Le ventre musclé est plus mince qu'un ventre flasque!
Donne toi des objectifs intermédiaires! Un IMC de 23 c'est le Nirvana!!!
Tu as raison GILDA un IMC de 23 ce serait super
SupprimerComment sais tu que mon ventre est flasque !!!
J ai 64 ans et c est vrai que c est plus dur qu' avant de se débarrasser des kilos superflus, de plus les antidépresseurs et les sommniferes n aident pas non plus
J ai bien essayé les fleurs du bach comme vous m aviez toutes conseillé mais c est pas assez
Pour le sport je n en n ai jamais fait et cela me branche pas trop, de plus avec mes
problèmes de dos
De gros bisous
Tu as raison GILDA un IMC de 23 ce serait super
SupprimerComment sais tu que mon ventre est flasque !!!
J ai 64 ans et c est vrai que c est plus dur qu' avant de se débarrasser des kilos superflus, de plus les antidépresseurs et les sommniferes n aident pas non plus
J ai bien essayé les fleurs du bach comme vous m aviez toutes conseillé mais c est pas assez
Pour le sport je n en n ai jamais fait et cela me branche pas trop, de plus avec mes
problèmes de dos
De gros bisous
mdr!! mais je n'ai jamais dit que ton ventre est flasque Roselyne!! c'est une généralité!!! hi hi hi!!!
SupprimerSi tu es sous stress, dis toi bien que c'est le plus gros frein à l'amaigrissement qui soit!!
D"où te vient tout ce stress????
as tu bien choisi les fleurs de Bach adéquates à ton problème?
SupprimerLesquelles as tu prises?
Félicitations Roselyne continue dans ta lancée.
RépondreSupprimerBravo Roselyne !
RépondreSupprimerBravo Roselyne! Continue sur cette voie, tu vas progresser dans la gestion de la méthode, tu seras une pro!!
RépondreSupprimerCe commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimerCoucou Sylviane! tu n'as pas mis ton menu au bon endroit, sur la page des menus!
SupprimerC pas grave mais je te le dis!
Bisous
Ne tkt pas, je ne corrige jamais les menus.
Mais quelqu'un va le lire ici, je pense !
Bonjour Gilda,
SupprimerDésolée, je l'ai remis dans l'autre rubrique.
Très bon dimanche
Bravo Roselyne pour ta persévérance un IMC normal c'est une étape importante. Pas facile pour toutes avec nos quotidiens plus ou moins lourds psychologiquement.
RépondreSupprimerOctroie-toi des louanges tu les mérites, il n'y a pas de petites victoires ! 😘😘😘
Tchin Tchin! Roselyne !
RépondreSupprimerPas de petite victoire ! Pas de petit pas !
Il n'y a pas seulement ton image, qui doit être changée... Apprécie ton quotidien, tel qu'il est, fais ce qui est à ta portée : des menus hyper simples, rapides et goûteux... IG bas, bien sûr. Et fais confiance à la méthode !
Encore 👏 👏 et :x:x
Bravo Roselyne pour cette belle réussite.
RépondreSupprimerSois indulgente avec toi-même. Qu'est-ce que ça veut dire pour toi suivre la MM à la lettre ? Y'a quelqu'un ici qui ne fait jamais d'écarts ? On fait tous du mieux qu'on peut. Attention de ne pas avoir des attentes hors de portée c'est ça qui parfois nous décourage.
Bon dimanche à toutes (et ã Boulou à qui je n'ai jamais parlé 😋 )