Devinette du jour!

C'est quoi???????????

Je suis morte de rire!!!!!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Bon puisque vous avez trouvé!! assez facilement je dois dire!! trop d'ailleurs!!!
Je vous donne la réponse!
C'est donc l'allergie à la piqure de moustique que nous fait Chris un peu partout!! hé hé hé non non je ris pas!
ET moi j'ai plus de chance que vous! car j'ai vu d'autres parties de son corps ...de rêve bien sûr!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ♥

Comment conserver les recettes dans Word.

Voilà comment il faut procéder.
Vous allez d'abord dans vos documents et vous ouvrez un nouveau fichier que, perso, j'ai intitulé "recette de Gilda".

Ensuite, vous allez sur la recette que vous voulez copier.
Vous la copier entièrement, y compris les photos.(vous savez que pour faire ça, on appuie sur le côté gauche de la souris et on laisse appuyé en descendant toute la recette jusqu'en bas. Toute le message devient bleu.

Vous savez que, pour que le curseur descende plus vite, il faut descendre le plus bas possible, même en dessous du texte à copier.

Vous cliquez donc avec la souris à droite sur copier.
Ensuite vous allez dans word.
Vous faites coller (toujours avec la souris de droite)
Vous enregistrer votre texte : par exemple : confiture d'abricot dans votre dossier : recette de Gilda
ET ce que j'ai fait, j'ai mis un raccourci sur le bureau pour y accéder plus facilement.
Comment faire un raccourci?
Très simple.
Vous cliquez sur votre dossier "recettes de Gilda" avec la souris de droite et vous faites : envoyez vers...bureau
Et hop! vous aurez le dossier "recettes de gilda" sur le bureau

J'ai tout expliqué en détails car nous avons...quelques cyberquiches ici!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Vous ne m'en voulez pas les filles n'est ce pas??? vous savez bien que je ne vous veux que du bien!!! hé hé hé hé♥

Autre chose : j'ai ensuite mis plusieurs dossiers nouveaux dans mon document : recettes de Gilda
j'ai ouvert des dossiers : entrées, plat, dessert, confiture,pain, divers...
ET comme ça , je glisse les recettes au bon endroit!
Finalement c génial ça et c très simple!

Maintenant peut on les mettre par ordre alphabétique??? conseils d'une pro là???

Alors là les filles!!! j'attends vos félicitations!!!

Alors là les filles!! je me surprends moi même!!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Oui oui je vais avoir les chevilles très enflées!!! hé hé hé

Ca y est !! le problème est réglé!!!

J'ai changé les paramètres et... vous cherchez une recette? par exemple la confiture d'abricot? et bien vous tapez dans Google : confiture d'abricot de gilda
Et hop, ça vous emmène sur le blog directement à la recette concernée!! j'ai fait plusieurs essais et ça marche à tous les coups!!! génial non?

De plus, j'ai réussi à modifier les paramètres pour que tous les auteurs du blog reçoivent les commentaires par e mail!

Je suis bonne quand même n'est ce pas???

Je suis en recherche depuis plus d'une heure pour voir comment résoudre ce problème de lexique des recettes!!

Je vais vérifier si ça marche aussi pour les recettes notées dans les commentaires...comme la sojanaise!! attendez je reviens!!! ♥

Ouiiiiiiiiiiiiiiiiii!!! ça marche! j'ai tapé "la sojanaise de gilda" et hop! directement sur le message intitulé "lentilles au tofu" dans lequel se trouve la recette de la sojanaise!!!

aaaaaaaaaah voilà une bonne nouvelle!! fini de chercher une heure où se trouve une recette!!! je suis trop contente!!! et vous???? ♥♥♥♥♥

Vous voulez un fou rire les filles??? tapez dans Google : l'orignal de gilda!!! je suis morte de rire!!!!!!!!!!!!!!!!!

En tous cas, ça marche!! super génial!
Le seul truc, c'est que ce système nous oblige à garder ouvert le blog au public!

IL semblerait qu'il y ait une autre solution mais c'est extrèmement complexe pour moi et je n'y comprends rien!!! je m'y pencherai plus à mon retour de vacances car là, je pense, j'aurai besoin de l'aide d'un spécialiste! si j'en trouve un!!! ♥

A vos cerveaux les filles!!! j'ai besoin d'une idée!

Voilà! nous avons toutes le même problème ici, que me remémore Anne!

Nous avons quantité de recettes super géniales!

Mais nous avons un mal fou à les retrouver!

Comment pourrions nous faire ? un autre blog destiné qu'à ça???
Un lexique que nous ferions paraître régulièrement en message et constamment remis à jour??? Le problème c'est que les messages ne sont pas numérotés!

Je ne sais pas mais il faut trouver une solution!

Je vois la galère que j'ai eue hier soir pour retrouver la recette de la confiture d'abricot de Anne qui...en plus, n'était pas inscrite dans le titre du message!!!!

Allez! au boutot! petite séance de brain storming là!!! ♥

Par exemple, la sojanaise, la super recette de mayo de Marie, comment la retrouver si on en a besoin? mission quasiment impossible!

"Recette de confiture aux abricots d'après une idée de Anne! une tuerie!!!"

Ingrédients : pour un grand pot ou deux petits pots.

- 500g d'abricots
- 5 cuillers à soupe bien bombées de fructose
- 2 gousses de vanille fendues
- la moitié d'un sachet d'amandes effilées

Faire dorer les amandes dans une poêle sèche. Bien surveiller car d'un coup, elles dorent!
Mélanger tous les ingrédients.
Faire cuire jusqu'à ce que le mélange fige sur une assiette froide tenue à la verticale.

Ca va plus vite que les fruits rouges car c'est plus sec comme fruit!

C'est un régal pour le palais et pour les yeux!

Regardez bien les photos!! ne trouvez vous pas que nous éveillons nos sens à l'art!!
Ces photos sont des oeuvres d'art : dit elle en regardant ses chevilles qui enflent!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Cliquez sur la dernière photo et regardez la en grand! n'êtes vous pas d'accord avec moi?

Devinez quel va être mon petit déj tout à l'heure????

Bon! cette fois je vais au lit!! il est presque 4h45!!! là, cette fois, mes yeux se ferment!! à toutttttt les filles!! soyez sage!!!♥♥♥

Recette des lentilles au tofu!

Ingrédients :

- 100g de tofu
- lentilles
- 1 oignon
- sauce soja ou teriyaki
- du sésame blond
- coriandre, laurier (ou bois d'Inde...pour Maminou) et thym ou herbes de Provence

Préparation

Coupez le tofu en petits cubes et placez le dans un bol. Recouvrez de sauce teriyaki (ou de soja) (pas complètement, mais de quoi faire tremper la base).

Ajoutez une cuillère à soupe de graines de sésame blond et remuez bien.

Réservez au moins 1/2 heure en mélangeant de temps en temps.

Faites cuire les lentilles le temps indiqué sur la boîte dans de l'eau légèrement salée avec une feuille de laurier et une pincée de thym (pour la touche méridionale).

Vous pouvez aussi bien sûr les acheter cuisinées en boîte!

Faites chauffer une poêle avec une cuillère à café d'huile d'olive (de sésame si vous avez) et faites revenir l'oignon et les cubes de tofu marinés, en laissant un peu de la sauce teriyaki (ou soja) jusqu'à évaporation.

Servez chaud après avoir parsemé quelques brins de coriandre ciselée.

Nickel à réchauffer au micro-ondes ♥

Vous n'avez plus d'excuse pour ne pas faire le repas préconisé jeudi soir!
mmmmmmmmmmmmmmmm???????????? ♥

Attention!! attention!! un membre va disparaître et...réapparaître!!!

Je vous demande à toutes de bien vouloir applaudir la cyberquiche du mois!!!

Et j'ai nommé Nouchine!!!!!!!!
ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Nouchine va disparaître et réapparaître car elle essaye toujours de mettre sa photo et de ne plus apparaitre en anonyme!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO♥

Aussi, ne soyez pas surprises si, tout à coup, vous ne voyez plus que 44 membres!!!
Un jour, peut être, nous allons revoir Nouchine après qu'elle se soit perdue dans les méandres de la toile!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

NOUCHINE!!!!! NOUCHINE!!!! on attend avec impatience de voir ta trombine!!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ♥♥♥♥

En plus, en me relisant!! ça rime!!!!!!!!!! hi hi hi hi hi ♥

Pensée très très ...tardive!

Oui, pensée tardive car il est minuit passé! Vous allez vous lever bientot alors que je vais aller me coucher!
Je sors d'une soirée reggae très sympa!
J'aime bcp le reggae!

Je pense déjà au fait que dimanche, je pars en vacances ...près de vous, mais en fait je serai très loin puisque je ne pourrai plus venir ici!!!

Je sens déjà le manque là!!!!! ça va être dur dur!!!!

ET là, je me marre car je me dis qu'il reste encore 3 jours de ...notre expérience!!!
Je ne peux qu'en rire car je reconnais que tout ce qu'on mange est tellement "léger" que nous allons sûrement le devenir aussi...légères!!!!!!!!!!
En tous cas, pour les 5 qui vivent...à peu près pour certaines!!! cette expérience avec moi!

Si vous saviez à quel point j'attends avec impatience la poire au chocolat chaud et la mousse de framboises!! enfin un peu de sucré!!! hé hé hé hé

Ok Steph! on refera ça en septembre! on en aura toutes bien besoin après nos agapes de vacancières en folie!!!!!!!! n'est ce pas???? ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Ce qui me fait rire, c'est que, lorsque j'ai fini mon repas, je pense déjà au suivant!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Chose que je ne faisais jamais!!! c'est comme si j'avais peur de manquer de quelque chose!!! je suis grave!! et vous l'êtes peut être aussi!! dites moi!

Aujourd'hui, ça va mieux! je n'ai pas eu faim! j'ai bien mangé et j'ai eu plaisir à cuisiner tous ces petits plats!

Je ne sais pas pour vous, mais cette semaine, j'ai cuisiné bien plus que les autres semaines! il faut faire de vrais plats là! on n'a plus l'habitude!

ET pour moi, faire un cake ou une socca, cela me paraît plus facile que de préparer ces vrais repas!!

J'ai été très sage ce soir! j'ai bu 4 cafés et une bouteille d'eau!! vous ne vous en rendez peut être pas compte, mais j'ai fait l'impasse sur les ti punch!!! gros gros progrès ! vous voyez à quel point je suis motivée!!!

Il est vrai que cette expérience m'interesse au plus haut point!!
Je suis vraiment curieuse du résultat!! vraiment!

C'est pour cela que je ne triche pas et que je ne déroge pas aux menus!
C'est juste pour voir!
Vous avez toutes bien compris que les menus de cette semaine sont ceux de la première semaine du coaching de Montignac

Je n'ai jamais suivi les menus. Cela ne m'interessait pas car je ne mange guère de viande ou de poisson. Je ne suis pas végétarienne comme Adrienne mais, comme vous l'avez compris, je mange très peu de viande ou de poisson.

Je vais donc essayer le hamburger végétarien jeudi midi.
Je vous donnerai mes comments au point de vue goût.

Voili! voilou!! comme dirait Brigitte!
Je vous souhaite une bonne journée jusqu'à mon réveil!

Dès que je saute du lit, je viens vous voir et je lis tous vos comments sur mon mail!

Seulement ensuite, je vais sur le blog!!!
C'est aussi mon petit moment de bonheur et de sourire avant de commencer la journée!
Après on est ensemble même si on n'est pas sur le blog! vous n'avez pas cette sensation???

Gros bisous les filles!!! a tout à l'heure!!!!!!!!!!!!!! ♥♥♥♥♥♥♥

Mes menus du mardi 6 juillet!

Voici ma journée du petit déj jusqu'au dîner.

J'ai bien tout respecté comme vous le voyez! moaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!

Dans mon omelette, j'ai mis bcp de ciboulette, deux piments végétariens et du gruyère. C'était un régal!

Et mon taboulé libanais avec la semoule que j'ai trouvée au quinoa-épeautre! super génial!! ça fait longtemps que je n'avais pas fait de taboulé! mmmmm c bon!!!
J'ai retrouvé une pitaya et j'ai craqué!! c trop bon ça!!! je ne connais pas son IG mais tant pis!!!

J'ai mis en fond d'écran le dîner de ce soir! c'est magnifique!!

Je change de fond d'écran chaque jour et j'y mets une de nos recettes ou photos de menus!! cela fait vraiment super!
Avez vous remarqué que si vous cliquez sur la photo, vous la voyez en grand!! c génial! ♥

"Recette de l'houmous ou humus!"

Ingrédients :

-une tasse de pois chiche cuits (ou bien directement...et vous allez comprendre pourquoi, de la purée de pois chiche toute faite)
- 2 cuillers à soupe de tahin (en GP)
- un citron vert
- de l'huile d'olive : environ 2 cuillers à soupe (on a droit à 1 cs par personne en GP. En PL, vous pouvez en mettre plus)
- une gousse d'ail
- sel et poivre
- du cumin
- du paprika

Préparation :

Il faut enlever la pellicule blanche des grains de pois chiche!! je vous avoue que je ne savais même pas qu'il y en avait une! mais ça s'enlève très facilement.
Si vous ne voulez pas vous embêter avec ça, achetez la purée de pois chiche.
Mixez tous les ingrédients.
Saupoudrer de cumin et de paprika!

Laisser au frais au moins 2h avant de servir.

ATTENTION REPAS GP CAR LE TAHIN A UN IG DE 40

En PL, c'est sans tahin, mais je trouve que c'est dommage! car un houmous sans tahin, ce n'est plus de l'houmous!

C'est un délice

Demain je vais tremper dans cet houmous des feuilles d'endive et des bâtonnets de carotte!
 Vous pouvez aussi y tremper un de nos pains GP comme les naans!

Bon appétit!

Ca maaaaaaaarche!!!!!!! ouf!

Ca marche!!!!
Je n'avais pas vu car ça continue à dire qu'il y a zéro commentaires! mais en fait vox commentaires sont là!!!!

Chouette!!! welcome back les filles!!

C'était l'horreur ce truc!!!! Le silence fatal!!!!!!

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Je suis sûre qu'ils vous manquaient mes rooooooooooooooooooo

Alors??, qui a faim parmi mes compères d'infortune? hi hi hi hi♥

Menus de la semaine

Désolée, je remets les menus de la semaine ici car j'en ai marre de ne pas les trouver dans toute notre liste!! ils sont tellement loin déjà!
Et mon imprimante est en panne!!! zut de zut!!!


Lundi :

petit dej. 2 tranches de pain MM + confiture maison + un fruit + boisson

Déjeuner : carottes râpées, poisson et salade verte avec des olives. Un morceau de fromage

A la place du poisson : galettes aux légumes( légumes hâchés, ail, 1 oeuf,tofu, farine de pois chiche, huile, sauge et cumin, sel et poivre)

Dîner : spaghetti complète au coulis de tomate. Un fruit même à IG entre 35 et 50.

Mardi :

Petit déj. un fruit, 2 tranches de pain intégral ou 2 wasa + confiture maison + boisson.

Déjeuner : concombre avec sauce yaourt + moutarde (soja ou nature), omelette au gruyère avec salade verte. Un yaourt (soja, nature ou faisselle) avec un peu de fructose.

Dîner : Taboulé de quinoa (faire un taboulé normal mais remplacer la graine de couscous par le quinoa). Un fruit


Mercredi :

Petit déjeuner : soit le même (mais là j'en aurai marre je le sais!!) soit flocons d'avoine + fructose+ lait de soja ou lait écréme. Un fruit et boisson chaude.

Déjeuner : poisson et salade d'endive (moi je me ferai un houmous pour remplacer le poisson. Délicieux pour faire trempette avec les endives)+ poire pochée chocolat(facile: vous pochez une poire dans un peu d'eau avec du fructose. Vous faites fondre du chocolat noir à 70% avec un peu d'eau et vous versez sur la poire chaude!

Dîner : Riz basmati avec coulis de tomates au basilic, soit du jambon de dinde (ou toute autre viande pas grasse ) soit mes petites galettes aux poireaux (ou aux courgettes)+ une compote de pommes sans sucre (comme j'ai pas envie de riz, je me ferai du quinoa tout simplement et je prendrai du jambon crû!)

Jeudi.

Petit déj. FAites comme vous voulez soit le pain avec la confiture soit les flocons de céréales soit les wasa avec la confiture + un fruit + boisson

Déjeuner : HAMBURGER DE GILDA. (pour remplacer la viande : hamburger de pois chiche : pois chiche égoutés, graines de tournesol, 1 oignon, ail, 1 cs de tahin, un jus d'un petit citron, cumin , sel et poivre. On fait des boulettes aplaties qu'on fait cuire à la poêle.)

J'ai choisi ce jour car, comme ça, Adrienne peut en faire aussi avec son hamburger de pois chiche!

Dîner : lentille + oignon + tofu (pour celles qui n'aiment pas le tofu faire cuire deux petites saucisses! c'est bon avec les lentilles! surtout si elles sont fumées!)
Mousse aux framboises et au chocolat de Gilda.(MM avait remis une poire pochée là! zut!)

Vendredi :

Petit déj : à votre choix (voir hier)! lui, il met toujours la même chose!! pain MM et confiture!! c pour vendre son pain ou quoi????

Déjeuner: poireaux en vinaigrette ou fondue de poireaux (ou de courgettes n'est ce pas Chris ?) avec un poisson (saumon ou autre). Un miko
(pour les végétariens, remplacer le poisson par des galettes au quinoa (flocons de quinoa, lait de soja, oeuf, oignon, sauce de soja, gomasio, graines de courges, moutarde.) Je peux vous dire que je vais être végétarienne là!!!

Dîner : spaghetti avec sauce à la crème de soja aux champignons (ail, oignon, champignons, persil, basilic) + un fruit

Un truc interessant pour conserver vos confitures! de Brigitte

Et puis un truc pour stériliser facilement les confitures sans sucre quand on en fait beaucoup :
- Une fois les bocaux remplis et fermés, les mettre dans le four FROID et règlé sur 110°
- Les laisser 1 heure /1 heure 20 après que le four ait atteint 110° (c là le hic!! comment on sait Brigitte si le four a atteint la bonne température??? le mien ne me le dit pas!!!)
- Les sortir (attention c'est chaud) et les retourner comme d'habitude pour faire le vide d'air
Voili voilou !♥♥

Nos commentaires disparaissent!!!!

Tous nos commentaires disparaissent!! y compris les miens!!!!

Je suis allée dans "aide de Blogger" et j'ai constaté que nous ne sommes pas les seuls à avoir ce problème!mais les remarques que j'ai vues datent du mois d'avril! j'étais la première pour ce jour! mais ça va peut être venir!
J'ai lu que Blogger travaille sur le problème!
J'espère qu'ils vont vite le résoudre car là , nous, on a un vrai problème!

Heureusement, tous vos commentaires sont sur mon mail! ouf! donc je vois tout ce que vous écrivez! donc continuez quand même à écrire!
Pour l'instant, je vous répondrai dans des messages!
Celles qui sont co auteur avec moi peuvent écrire sur mes messages! il vous suffit de cliquer sur le crayon et vous écrivez ici!
Chris va être terriblement frustrée ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

T'inquiète ma Chris! j'ai tout lu! y compris ton désespoir!!
Je vais t'inviter comme auteur sinon tu vas nous faie une crise!!!!!!!! ROOOOOOO♥

Donc j'ai bien compris! nous sommes 5 à faire l'expérience : Chris, Geny, Brigitte, Ana et moi! super Nonnnnnnnnn pardon! on est 6! il y a aussi Léo! excuse moi Léo!!!
Donc c'est très bien! 6 ça va!! ça fait déjà un bon petit nombre!! on va les narguer toutes vendredi!! avec nos pertes de poids spectaculaires!! enfin!! j'espère et en même temps je n'espère pas! vous voyez pourquoi n'est ce pas les autres??? ♥

ATtention les filles!! j'ai pas résisté à me pesée ce matin!! j'ai perdu 600g!!! cela va t il durer??? Forcément, on meurt de faim!! j'aimerais bien savoir si vous aussi vous avez faim!

Ecrivez un comment! je pourrai le lire!

Brigitte, il ne faut pas manger des choses que tu n'aimes pas! je t'avoue que j'adore tellement les spaghetti (bien sur avec du beurre salé et du parmesan! c'est pour cela que je n'en mange presque plus hi hi hihi) que je ne pouvais pas penser que quelqu'un n'aimerait pas les spaghetti!! tu peux remplacer les spaghetti par n'importe quel aliment à IG entre 35 et 50! il n'y a aucun problème pour ça!
Tous les commentaires d'hier sont là!

Anne 11, ne t'inquiète pas! c'est une semaine expérimentale!! tu n'auras pas besoin de faire ça toutes les semaines!! c'était juste une expérience! ok? pas de souci

Normalement, tous vos commentaires devraient réapparaître!mais quand?
J'ai vu aussi que le nombre de commentaires affichés ne correspond même plus au nombre de commentaires réellement écrits! c grave là!!!

Je vous tiens au courant de ce que je vois sur blogger!!!

Je vais me sentir très seule ici!
Mais écrivez quand même !! je vous lis!

Prions pour que ça s'arrange très vite!!!♥

Ah zut Gribouille!!! ça je ne savais pas!!! alors aucune solution pour l'instant!!!

Bon les filles, j'ai eu une réponse d'un contributeur du blog. Tout va revenir et il ne faut pas s'inquiéter. Soyons patientes. Le seul problème c'est que je ne sais pas quand???? patience!!!! Restons zen les filles!!!♥

Par contre celles qui sont co auteur peuvent s'exprimer par message! en attendant!!!
Je me marre car je pense à Chris là!!!vous la voyez ne pas pouvoir s'exprimer!!! elle va nous en faire une déprime!!!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ♥

Bon les filles j'ai lu tous vos commentaires!!!!!!!
Geny a faim aussi!!!!!
Je me marre!!!
je suis pas la seule!! et vous les autres??? vous avez faim aussi????

Anne est contente car elle a bien perdu et ça commence à se voir! super Anne

Marie ne supporte pas le silence du blog!! je vous avoue que moi aussi!!

Allez le chefs de blogger là!! on a besoin de nos comments là! viiiiiiiiiiiiite!!!!

Pensée du lundi 5 juillet!!!

Chipie dans une béatitude totale!!! aaaaaah elle est belle la vie!!! LOL

Mes pensées ce soir vont bien sûr vers cette première journée expérimentale!

Le petit dej. pas de problème. J'avais fait deux tranches très épaisses et j'ai bien tenu jusque midi.

Le déjeuner était pourtant copieux mais à 16h j'avais très très faim! si j'analyse c'est parce que la salade et les carottes ça tient moins au ventre qu'une socca! n'est ce pas Marie???

A 16h j'ai donc craqué sur un carré de choolat!

Quant au soir, j'aifait les spaghetti à la sauce tomate et ...j'aime pas la sauce tomate dans les pâtes!!J'ai voulu respecter scrupuleusement mais j'aurai mieux fait de les faire comme j'aime, avec de la crème de soja. Je ne pense pas que ça aurait changé grand chose!
Donc, finalement, j'en ai laissé! mais bon, ça m'a calée et je n'ai plus faim !
Mon fruit était divin! c'est la première fois que j'en mangeais un!! c'est trop bon!

Donc le bilan de cette journée, c'est que, il est vrai, ce soir je me sens légère!!
Je ne sais pas si Ginette serait d'accord? !mais bon!c'est ce que je ressens!

Je m'aperçois que, finalement, quasiment personne, ne fait cette semaine.
Qui le fait finalement en dehors de Chris et moi?? personne???

Dommage!cela aurait été interessant
Bon, Chris , nous serons les cobayes!alors ne triche pas trop hein????

Je suis contente de faire cette semaine maintenant car je pars dimanche et comme ça, j'aurai peut être perdu encore 1 kg avant de partir!
Ma famille ne va pas me reconnaitre!!!!!! hé hé hé hé

ON est en alerte jaune et on va peut être passer en alerte orange!! encore une onde tropicale! donc, il pleut!! toujours aucune possiblité de parfaire mon bronzage!! pftttttttttttt j'aurai bien voulu être noire avant de partir! mais bon!

Voilà! je tombe de sommeil alors je file au dodo...où vous êtes déjà depuis longtemps!

Gros bisous à toutes et à demain!♥

Le pitaya ou fruit du dragon

Comme nous avons un blog intellectuel!! je vous explique ce qu'est le fruit que j'ai mangé ce soir!!!

Vous connaissiez???

Le pitaya ou pitahaya (de l’amérindien taïno, « fruit écailleux »), plus connu sous le nom de « fruit du dragon » (ou dragon fruit, strawberry pear en anglais), est le fruit de différentes espèces de cactus épiphytes, et plus particulièrement de celles de l’espèce Hylocereus undatus (anciennement H. triangularis).

Originaire du Mexique et s'etend jusqu'à l'Amérique centrale, ces cactus aux allures de vignes vierges ont été importés au Viêt Nam par les colons français au début du XIXe siècle. Initialement, les fruits étaient réservés à la famille royale puis à la bourgeoisie locale. Ils devinrent ensuite le premier produit d’exportation du Viêt Nam et rivalisèrent en prix avec le fruit vedette d’Asie, le durian. Ils sont aujourd’hui cultivés et appréciés dans toute l’Asie du Sud Est (Malaisie, Taïwan) et la côte Sud Est de la Chine. La version bonsaï du pitaya est courante sur les marchés à fleur de Taïwan.

Ce fruit est absolument délicieux! un goût extrèmement rafraichissant!!! une merveille!!! j'ai rarement mangé un fruit aussi bon!!
On le coupe en deux (comme vous le voyez sur la photo de mon repas) et on le mange avec une petite cuiller. Les graines et tout et tout! mmmmmmmmmmmmmm

"Recette du carpaccio de courgettes de Brigitte"

Pour 4 personnes

4 petites courgettes
75 g de cerneaux de noix
quelques tiges d'aneth
2 citrons
2 cuillères à soupe d'huile d'olive (on a droit à 1 cs d'HO en GP par personne)
sel, poivre
crème fraîche légère en PL et crème de soja en GP



1-Laver les courgettes, ôter les extrémités. Ne pas les peler.
Les couper en très minces rondelles (au robot).

2-Mettre les courgettes dans un plat creux, arroser avec le jus des citrons et l'huile d'olive, saler et poivrer.
Filmer puis laisser mariner trois à quatres heures voire plus.

3-Concasser les cerneaux de noix. Ciseler finement l'aneth.

4-Au moment de servir, égoutter les courgettes, les disposer sur un plat puis les parsemer des cerneaux de noix et d'aneth.

5-Servir aussitôt.

6-Accompagner d'un peu de crème fraîche légère (ou crème de soja) battue avec sel et poivre

Mes menus du jour en photo!! pour vous montrer que je ne triche pas !!! moi!!!

Bon! voilà mon déjeuner!! dans les règles de l'art n'est ce pas?

Et dessus mon dîner!! avec un fruit qui s"appelle le pitaya et qui est absolument délicieux!!! ça pousse en Martinique depuis peu! un agriculteur l'a réintroduit car il avait disparu!! super!!!

Je me suis souvenue qu'hier soir j'ai bu 75 cl de coca zéro!!et après j'étais très gonflée!! c'est peut être ça qui m'a fait prendre 600g!!!!

J'ai pas le temps d'être avec vous aujourd'hui! vous survivrez???? bisous et...tenez bon!♥

Vos remarques tout au long de cette semaine!:

Je trouve que ce serait interessant que vous notiez vos remarques et réflexions tout au long de cette semaine...du style : je crève de faim!!!

Je commence :

Ce matin, on a droit à 2 tranches de pain...mais l'épaisseur des tranches n'est pas précisée!! hé hé hé ! inutile de vous dire que mes tranches de ce matin sont trèèèèèèèèèèèèèèèès épaisses!!!!!!!!! aaaaaaaah le vieux réflexe de Néanderthal!!! manger beaucoup en prévision de la famine!! au cas où mon vieil homme de chasseur...en l'occurence! Jacques! ne me rapporte pas la grosse bébette pour mettre dans mon assiette!!!!!!!! ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO ♥♥♥

Ca y est!!!!!! Juju s'est inscrite!!!!!!!!!!

Bienvenue Juju!!!!!!!!!!

Tu vois!!!
T'as pas tenu une semaine!!!!!!!!!!
Hé hé hé hé hé hé

Je te l'avais dit!! la potion magique est très très efficace!!!!!!!!!

ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO♥♥♥