Petit déj. 3 wasa fibres avec de la purée d'amandes complète, du fromage et de la confiture sans sucre
Déjeuner : (invitation) un écart!!!! bouchées à la reine!! oui oui je sais, vraiment pas terrible!!! j'avais fait un délicieux dessert de MM. Le fondant au chocolat!! je vous le conseille un régal. Boisson : vin rouge et café décaf!
Soir : invitation chez moi entièrement Montignac! à l'apéro : olives à la feta et cacahuète, poulet au parmesan avec un tian provençal. Au dessert, poires au chocolat
C'était un régal et mes copains ont été étonnés!!!
J'ai bu du vin rouge, de l'eau et du café
Dommage, j'ai oublié les photos!
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Très bon menu pour les invités, je viens de rentrer de France. Merci pour ton blog. Il n'y a plus d'excuse pour ne pas suivre car tu nous donnes de bonnes idées pour le menu. You are great!! Bisous Rose Marie
RépondreSupprimer