C'est la pesée!!!!!!!!!!!!!!!
Ouiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!
Plein de petites nouvelles qui vont inaugurer ça aujourd'hui!!!!!!!!!
Je vous attends de pied ferme! surtout ne zapper ce moment hebdomadaire indispensable et nécessaire!
Ainsi je vous connaîtrai mieux.
Je veux essentiellement connaître votre IMC du jour ainsi que la perte de la semaine!
De temps en temps , nous ferons un topo plus complet!
Bon! quand je me lève demain matin, je veux voir plein plein de pesée! ok????
C'est parti les filles!!!!!!!!!!!!!!!
Hé Bruno!!!!!!!!!! tu en fais partie!!! allez hop! sur Ginette!!! notre balance adorée!!!!
Gros bisous à tous et à toutes et bon week end....sage hein????
Moi? je l'ai été!!!!!!!!!!!!! Voyez les photos de notre premier dîner!!!!!!!! hé hé hé!!!!!!!!
Mais moi je suis chef! alors j'ai le droit ! pas vous!!!! hi hi hi!!!!!!!! ♥♥♥
Bonjour
RépondreSupprimerAllez j'ouvre le ban....
reprise de la méthode après de longue semaine d'arrêt
pas très envie de revenir sur mes poids précédents je préfére attaquer sur une nouvelle phase
donc on attaque pour aujourd'hui premier jour de reprise
Poids : 88,2 kg pour 1m72
soit un IMC de 29,81
objectif passer en dessous de la barre des 70
dans un premier temps je crois que si je passe en dessous de 80 je serai déjà bien contente
bonne journée à toutes et tous
sandrine
Bonjour!
RépondreSupprimerEnfin j'amorce la fin du palier. Perdu 200 grammes. C'est peu, mais je vois que ça redémarre. Donc: 85,8, après avoir "yoyoté" entre 86 et 87 pendanr deux mois.
Mon objectif 1: arriver à 80 pour Noël.
Bonne journée et bonne pesée à tous.
Bonjour à toutes
RépondreSupprimer55 ans 1,65 cm
debut MM 89,100 kg le 20/09/2011 IMC 32,727
ce jour:75 kg IMC 27,548
perte cette semaine:- 500 g
en tout - 14,100 kg
objectif 1: 70 kg
objectif 2 :perdre plus si possible et surtout ne plus reprendre
gros bisous à tous
Gilda attention au soleil sur les cicatrices,tu es toujours aussi belle
Bonjour à tous
RépondreSupprimerAge :42 ans (presque)
Taille :160cm(presque)
départ le 2 août 2011
Poids de départ:85,700
Poids ce jour :84,2
Total perdu : 1,5 kg
Cette semaine :900g
Objectif 1 :75kg
Objectif 2 :70kg
IMC (ça mdéprime j'calcule point)
A bientôt... (ça va aller, ça va aller....)
onjour,
RépondreSupprimerpetit passage rapide pour essayer de me remettre dans le bain
Aline, 40 ans
poids 78.2
taille:172cm
poids pris depuis 1 mois:1.5kg...
Et voilà, j'espère que la semaine prochaine je serai là pour vous noter du négatif...
il faut à tout prix arrêter les glaces et autres saveurs estivales...Allez, je commence lundi!!
Bises à toutes
Aline
Coucou les filles! je serai absente presque toute la matinée! aussi ne soyez pas inquiète! je vais venir mais plus tard! en tous cas, tout ce que je viens de lire est très positif! super! ET courage à celles qui recommencent! elles repartent à zéro! foncez!! bisous à toutttttttttttttttt ♥
RépondreSupprimerBravo à Raybane et à Del!!! super!! et ma Louloute a quitté son horrible palier! ouf! enfin!!! ♥
RépondreSupprimerAge :40 ans
RépondreSupprimerTaille :1,61m
départ le 1 juillet 2011
Poids de départ:63
Poids ce jour :61.4kg
Total perdu : -1.6kg
Cette semaine :rien du tout
Objectif 1 :59kg
Objectif 2 :57kg
IMC 23.5
rien de neuf sous le soleil, autant j'ai perdu super facilement ce 1,6 kg autant là je suis en palier depuis 3 semaines, bon ce n'est pas grave, je n'ai jamais mangé aussi bien depuis des années, plus de fringale, de compulsion, de frustration, c'est vraiment génial, donc si je dois rester à ce poids encore un peu et bien t'en pis, de plus je n'ai pas besoin de maigrir, alors je continue la méthode qui me convient très bien
bonne journée à toutes et tous
Comme Sandrine j'ai repris un nouveau départ le 1er août et cela sans aucun écart et sa paye.
RépondreSupprimer-4kg en moins de 3 semaines, comme quoi il faut vraiment faire les 3 mois sans aucun écart.
mon bilan:
Prénom : mano
Âge : 50 ans
Taille: 1,60m
Date de départ : 01/08/2011
Poids de départ : 78,4 kg
Poids actuel : 74,4kg
perte de la semaine: 1,2kg
perte depuis le début: -4kg
IMC: 29,06
Objectif 1 : 74,4kg OK
Objectif 2 : 68 kg pour Noël
Objectif 3 : 63,9 kg IMC normal
Objectif final : 59kg
Bon samedi à toutes!!
BONJOUR A TOUTES. ET BIEN SAMANTHA OU ES TU . POUR LE MOMENT JE FAIS LE YOYO. POURTANT SANS ECART . PAS FACILE POUR MOI. MAIS QUAND MEME POSITIF DANS L ENSEMBLE. TOUT VA BIEN
RépondreSupprimerANNIE
bonjour à vous toute:
RépondreSupprimerpour ma part début 14 mars 2011
age 60ans
poids de départ: 79kg
poids de ce jour: 71kg 500
perte de poids: 8kg 500
perte de la semaine: 1kg
objectif 1 :69kg
voilà quelques mois ou je suis en palier mais sans vraiment reprendre enormement de poids;c'est un peu frustrant,mais nous continuons doucement cette perte.qui va piano! va sano! bon courage à toutes les autres!et vive le BDG!!!!!!
objectif 2: 64kg
Poids : 70 kg
RépondreSupprimerIMC : 24,8
Objectif : 67 kg
Dis donc ma Grib!! quelle victoire!! c super génial! vous voyez les filles qu'il n'y a pas de secret! quand je vous dis qu'il ne faut pas tricher, il ne faut pas tricher! jamais durant les 3 premiers mois! JAMAIS ! Après, si vous trichez, ne venez pas vous plaindre! Moi? Je n'ai jamais triché pendant 4 mois et j'ai perdu 20 kg! et je compte bien faire pareil pour ma fille! Si vous ne trichez pas pendant 3 mois minimum, vous changez votre métabolisme! et ça! c'est la clé du succès de la phase de stabilisation! et puis votre corps n'est pas un imbécile! si vous trichez tout le temps, il va garder ces petits plus que vous lui offrez et donc il raffole!♥
Bonjours
RépondreSupprimerAge:64 encore quelques semaines
Taille: 1,58
Début:14juin 2010
Poids départ:97KG
Poids aujourd'hui:78,100KG
Total perdu:118,900KG
Cette semaine:700g
Objective:1:65KG
Objective:2:60KG
enfin Ginette est réconciliée avec moi
IMC:31,8
Bisous les filles et les mecs
oups je viens de voir que
RépondreSupprimerj'ai mis 118KG
Total perdu:18,9OOKG
marie-rose t'as tapé trop fort du le 1, t'as marqué poids perdu 118,900kg hi, hi, hi bon c'est la chaleur ça fatigue!!!
RépondreSupprimernos messages se sont télescopés!!
RépondreSupprimerFramboiseille j'aurais eu peur si
RépondreSupprimerj'aurais eu tous ses kg 118,900+97
mieux vaut ne pas compter
Ce matin j'ai donné ma pesée,c'est curieux j'ai dû me tromper de jour sans doute en visitant le blog hihi donc je reeeeeeeeeeeeeeeee
RépondreSupprimerAge:64 ans
Taille: 1,63 m
Début: 6 Juin 2011
Poids départ: 125,800 kgs
Poids aujourd'hui: 113,700 kg
Total perdu: 12,100 kg
Cette semaine: - 900 g
Objectif:1: 70 kg
Objective:2: 65 kg
IMC de départ : 47,348
IMC ce jour : 42,794
Coucou BDG
RépondreSupprimerAlors normalement je ne me pèse qu'une fois par mois car la ginette m'a toujours fait faire des écarts à cause du découragement mais je fais exception pour notre chef adorée, quand j'ai vu TOUTES en gros... je me suis dit que cette fois je n'y coupais pas !
Age :40
taille : 1m71
début : 13 juin 2011
poids départ : 92 environ
aujourd'hui : 83,7
total perdu : 8 kg environ
objectif 1 : 79
objectif 2 : 72
objectif ultime... : 67 comme à mon mariage mais bon, si je reste à 72 c'est bien, on n'a plus 20 ans quand même...
IMC : je ne sais pas exactement
Voila mais je ne me pèserai pas la semaine prochaine hein ! pas question...
Je me connais trop, si je stagne et que je le vois, je me plante.
Bonne semaine à toutes
toujours pas pesée... je me suis habillée au saut du lit pour voir mon fils qui repartait avec ses potes!
RépondreSupprimerBravo les filles! BRRRAVO Grib !
RépondreSupprimerCoucou les filles,
RépondreSupprimerComme je n'arrive toujours pas à me connecter, je vous poste mon bilan sous anonyme !!
Voici mon bilan:
Age :43 ans
Taille :1,62m
départ le 16 mai 1999
Poids de départ:93.5
Poids ce jour :79,0
Total perdu : -14.5kg
Cette semaine : 2 Kg !!
Objectif 1 :78.7 (IMC moins de 30)
Objectif 2 :65-70kg
IMC : 30.1 !!!
Je suis bientôt en dessous de mon IMC de 30 !!!!!!
Bonne journée et bon week-end à toutes
Garance
Quelle idiote,
RépondreSupprimerJe viens de vooir que j'ai mis la date de mon début au 16 mai 1999 c'était bien sur le 16 mai 2009. Il y a un peu plus de deux ans et pas plus de 12 !!!!!!
Gros bisous
Garance
Et bien pour moi c'est reparti à la baisse, car ce mois d'août a été dur, entre invitations, réceptions et écarts, car pas envie de faire attention. J'ai retrouvé mon poids de mi-juillet.
RépondreSupprimerÂge : 67 ans 1/2
Taille : 1,61 m
Début : mars ou avril
Poids départ : 70 Kgs
Aujourd'hui : 65,6 Kgs
Total perdu : 4,4 Kgs
Objectif 1 : 63/62 Kgs
Objectif 2 : 60 Kgs (je crois rêver..... Et ne suis pas sûre d'y arriver)
Imc : 24.99
Comme dit Christine, on n'a plus 20 ans.... Et le poids de mes 20 ans était 52 Kgs!... Cela me laisse rêveuse.......
Bon Dimanche à toutes et tous.
bon je post ici aussi, c'est chouette Gilda la nouvelle présentation du site, j'adore ce sont mes couleurs, les textes sont plus gros c'est frais et dynamique
RépondreSupprimerJe redis ici merci à Christelle pour ce super nouveau blog! c'est elle qui a tout fait!!! bravo!
RépondreSupprimerDites donc les filles! c'est une super semaine! quand je vois les poids perdus, c complètement dingue!
Framboiseille : 1,600!!
Martinette : 1
Marie Rose : 700g
Elsa : 900g
Christine ne nous dit pas combien elle a perdu cette semaine et Marielle non plus d'ailleurs!
Garance : 2 kg !!!! on hallucine!!!!!!!!!!
Alors Marielle? contente? le palier t'a enfin dit au revoir!
Et notre Sam et son éternel palier! où est elle?
Je crois que vous avez mérité une coupe de champagne les filles! ça fait trop plaisir de voir vos géniales pertes de poids cette semaine!!!
Vraiment ça me met du baume au cœur!!! bravo à toutes! ♥
Je n'ai pas marqué combien j'ai perdu, car j'avais pris un bon kilo demi et je n'osait plus me peser..... Donc ce matin, j'ai senti mon ventre plus plat.... Et j'ai tenté Ginette, et HOURRA ! 65.6 Kgs ,donc je continue et on verra samedi prochain......
RépondreSupprimerJe suis PTDR Marielle car tu ne me dis toujours pas combien tu as perdu cette semaine!!! LOL
RépondreSupprimereuh désolée, perte de la semaine : 800 g
RépondreSupprimerc'est pour ça que je préfère une pesée par mois, car en gramme, c'est pas terrible mais à la fin du mois, c'est plus encourageant pour moi...
ne m'en voulez pas si je ne me pèse pas toutes les semaines ; là, c'est en l'honneur de notre chef vénérée !
Top le nouveau design, ça pète, ça met en forme !
Coucou tout le monde ,
RépondreSupprimeralors voilà je me suis pesée ce matin
Poids: 72.8 kg
Perte depuis le début : 1.8 kg
début le 9 août 2011
perte de la semaine 800 g
trop contente
IMC : 25.5
I love Montignac, I love BDG
Merci Gilda pour ce formidable blog qui est d'une grande aide !
Bisous à toutes et à tous
Ps: petite précision je sors d'une période d'1 an de yoyo (dukan, WW, dukan, soupe aux choux, dukan...) lol je ne peux plus saquer le Dr Dukan!!!!
Comment ça Christine!!! 800g en une semaine et tu trouves que ce n'est pas bcp!!! ben dis donc! tu n'encourages pas toutes celles qui perdent entre 100 et 200g et qui sont ravies!!! Je crois que là tu n'as pas tout compris Christine! ce qui compte c'est de perdre! N'oublie pas qu'on mange bien! on ne peut pas perdre des kilos par semaine! c'est un choix! 800g!!! mais c'est absolument fabuleux! pèse toi toutes les semaines stp!!! même si tu n'as perdu que 100g c'est une grande victoire!! tu comprends?
RépondreSupprimerBravo Steph!!!!!!!! 800g!!!!!!!!!!!! bravo! bravo!
Allez les filles! venez boire une coupe de champagne! vous l'avez bien méritée vous aussi! ♥
ma gilda je ne veux pas te décevoir mais relis bien mon message, 1,600kg c'est depuis le début cette semaine rien du tout j'ai écrit que je suis en palier depuis 3 semaines
RépondreSupprimerOui, je sais que c'est bien mais je préfère avoir la perte sur un mois, annoncer 4kg par mois, c'est mieux que 800 g une semaine, 200 g, puis 400g ... enfin, tu vois ce que je veux dire, c'est plus motivant...
RépondreSupprimerSurtout quand on sait qu'on approche la période fatidique !
Quand on fait tout bien et qu'on reprend quand même, c'est mortel pour le moral ; enfin le mien en tout cas...
Tu comprends ?
Bisous
Bonjour, houps, le décalage horaire et de plus de 24 heures dans le tarn, la faute à la chaleur, à une connexion foireuse, un profil qui n'est plus bon ect, ect...
RépondreSupprimerAge :46 ans
Taille :170cm
départ le 30 mai 2011
Poids de départ:95,3
Poids ce jour :85,1
Total perdu : 10,2 kg( ouaip, passé la 1ère barre symbolique des - 10 !!!!)
Cette semaine :1 kg
Objectif 1 :83kg pour la rentrée ( je m'accroche ! on verra la réaction des collègues et des élèves j'vais me faire chambrer)
Objectif 2 :73kg pour les fêtes de fin d'année
IMC 29,446
Voilà, suis bien contente, mais comme Gilda a dit : pas d'écart, je suis sérieuse ( même lors des diner en soirée avec les copains et tout !) et je pédale en musique au minimum 1 heure par jour... yes we can !
donc je rajoute un kg au panier commun des kg perdus avec et pour Gilga, je t'embrasse !!!tu sais que tu en fais des Miracles belle dame ?
Je comprends Christine! tu fais comme tu veux!
RépondreSupprimerOups! j'ai vu Fram! j'avais mal lu! sorry!
Val , si je suis l'élément catalyseur de ta perte de poids! tant mieux! tout est bon!! et bravo! 1 kg, c'est super et tu le sais!!!♥ C'est bien! aucun écart! voilà la clé du succès!!!
et bien je crois réellement à une émulation qui donne du peps et du courage ! et tu es vraiment une donneuse de peps, du donnes à d'autres qui transmettent etc... et ça c'est la clé de toute réussite ! et tu va être un coach formidable pour ta grande fille comme pour nous ! wouah !
RépondreSupprimerCoucou a toutes !!!!!
RépondreSupprimerOupsssss oublié de donner mes progrès hier !!!! Pitié gilda pas de gnouf !! J'ai pas encore prit le coup !!
J'ai perdu 800g cette semaine
Âge 44ans
Taille 172
Début:25juillet 2011
Poids départ: 89,800
Poids aujourd'hui: 86,00
Total perdu: 3kg800
Cette semaine: 800g
Objective:1: 75 kg
Objective:2: 65 kg
Bravo a toutes on gagnera la bataille des kilos !!!!! BANZAI !!!!!
Hello,
RépondreSupprimerJe ne me suis pas pesée, j'attend le 28 pour le faire.
Ceci dit, depuis que j'ai commencé MM, mon ventre est moins gonflé. Moi qui était toujours ballonnée, ça va mieux là ;o) c'est génial !
PS : je suis Pouyck (je n'arrive plus à me connecter au blog - bizarre ?!)