Eh voilà la semaine est fine. . . ! ! !
Le week end nous attend. . .
Ce sera pour moi un week end de travail à Roquette près de Toulouse . . .
au marché de potiers qui sera le dernier de la saison
et après ce sera l'hibernation . . . .
je me transformerai en marmotte . . . si si . . .
vous ne me croyez pas ?
Et bien vous verrez . . . ! ! !
En attendant il y a le marché le samedi matin . . . et il y a aussi . . . et aussi . . . peut-être ceci aussi . . . ! ! !
vous savez, tout ce que nous ne pouvons pas faire durant toute la semaine . . . ! ! !
Voici notre repas rapide. . . pour le déjeuner .. .
Le Déjeuner PL
- Avocat farci avec de la betterave crue râpée et graines de sésame,
- Truite fario grillée avec une 1/2 tomate grillée et une fondue de poireau . . .
- une part de petite tomme de chèvre au lait cru
- une mandarine
Passez une bonne journée et rechargez bien vos batteries en prévision de la semaine à venir . . . !
Un peu de sport pour parfaire le week end . . . ! ! !
Bonjour
RépondreSupprimerBon marché yvonne, tu ne viens jamais dans le 06 ????
Alors menu (ceux sont toujours d hier)
Matin GP The vrt, pain complet et conf au fructose
Midi Pĺ artichaut nature, salade verte avec du merlu tiède, un bout de chevre, 1 yaourt
Gouter raisin blanc
Diner GP patate douce en puree et 2 tr de jambon maigre, salade verte
Je crois qu'elle va vers Marseille où vit sa maman, mais moins vers le sud-est.. Je ne me rappelle pas, elle te répondra dès son retour. En tous cas ce sera pour l'année prochaine ;)
SupprimerBonjour à toutes, réveil très dur ce matin avec ce qu'il s'est passé hier soir à Paris. (je viens de le découvrir en allumant mon ordi) :(
RépondreSupprimerMatin GP :
citron pressé
café
4 biscottes (T 150) + pâte à tartiner maison
Midi PL :
Carottes râpées
Steak haché
Haricots beurre
Fromage
juste pour mon fils et moi, le mari a un repas d'anciens copains !!!
Soir GP :
Soupe de lentilles au haddock
Papillotes de fruits épicées (ananas, pommes, poires)
Petit resto sympa hier midi avec ma fille (je crois que c'est la première fois que nous mangeons que toutes les deux au resto) mais pas asiatique car il était fermé. (petite salade verte, entrecôte grillée servie avec des haricots verts, et en dessert une crème catalane.) Super ce resto qui ne sert pas que des frites avec la viande !!!!
Bonne journée à toutes. De tout coeur avec ceux qui se trouvent sur Paris.
Saze nous regardions le match.... Et pendant, ma fille en Belgique me fait part de la triste nouvelle.....Et rien sur TF1, dans le fond, heureusement, car quelle panique cela aurait été et avec d'autres dégâts !!!!
SupprimerComment va-t-on se sortir de là ?..... Je suis rassurée pour ma famille parisienne.
Bonne journée à tous.
Saze moi c'est en petit déjeunant ce matin que j'ai appris ce drame et j'ai une grande pensée pour toutes les familles en deuil. Acte de barbarie inadmissible
SupprimerBonne journée Saze et Marielle. On aura des infos toute la journée. Moi ça me touche quand je pense que mon gendre était la semaine dernière au stade de France....
Bonjour à toutes,
RépondreSupprimerDécidément je me dis que le monde est fou ... C'est triste !
Ce matin GP :
Citron chaud
Creme Budwig
Cafe
Midi pl :
Salade d'endives
Épinards cuits
Crevettes sautées
1 pomme
Ce soir GP :
Concombre au houmous bgm
Soupe de courge
Vermicelles de soja au curry et légumes
Sorbet cacao pour moi ét pour les autres sorbets chocolat noir
Bonne journée à toutes
Je suis d'accord avec toi Flo, le monde est fou !!!! Mais j'ai bien peur que le loup soit dans la bergerie !!!!
SupprimerBonne journée avec tes enfants Flo, gros bisous :X
SupprimerOui Marielle j'ai bien peur que tu aies raison, bientot on n'osera plus sortir de chez nous
SupprimerD'accord avec vous Marielle et FLo mais il ne faut pas que l'on cède à la panique mais en tant que mamie je me fais énormément de souci pour l'avenir de mes petits et je comprends la peur que vous exprimez.
SupprimerBonne journée avec tes petits Flo
J'ai une petite question, en faisant mes courses ce matin j'ai acheté des vermicelles de soja pour ce soir ét en lisant l'étiquette j'ai vu que mes vermicelles sont composés de 80% de petits pois ét le reste de soja.
SupprimerÀ mon avis c'est ok mais j'aimerai bien avoir confirmation .
Merci d'avance
Flo, ce sont des pois mungo.... Appelés aussi haricots mungo... C'est de la,même famille que le soja... Pour faire mes recettes chinoises, c'est ce que j'utilise tout le temps à la place du vermicelle de riz.
SupprimerJe fais bouillir de l'eau avec un cube bouillon de légumes ... Et je plonge mes vermicelles 15 mn dedans et je sers avec l'accompagnement que tu auras choisi.
Essaye tu verras, c'est bon et à IG bas ;)
J'ai oublié.... Tu ne fais pas cuire, la chaleur du bouillon suffit....
SupprimerMarielle, je connais les haricots mungo, c'est vraiment marqué petits pois ét haricots mungo
SupprimerFlo
SupprimerOn peut utiliser pour la fabrication de vermicelles de la fécule de fèves, de petits pois, de maïs, de pommes de terre ou autres, mais c’est celle du haricot mongo qui entre le plus souvent dans la composition du produit.
Au moment qu'il n'y a pas de IG haut dans la composition (de maïs, de pommes de terre..) ..tout est ok .. !
Merci Bsrbara
SupprimerEn pensées avec toutes les familles qui ont perdu un des leurs. Quelle tristesse..... Et beaucoup de jeunes trop tôt partis.
RépondreSupprimerSoyez prudents. Nos cœurs pleurent.
Je suis de tout coeur avec le peuple Français Marielle, je viens d'apprendre la nouvelle, mais quand cela va-t-il cesser?
SupprimerComme tu dis Samantha "quand tout cela va s'arrêter ???" la semaine dernière l'état annonçait qu'ils seraient plus prudents sur la vente d'arme mais souvent ce sont des armes venues du marché noir et ça on ne maitrise pas bien.....
SupprimerJe suis de tout coeur avec vous mes amies françaises qui êtes dans la peine :X
SupprimerMerci Martinoche ❤️
SupprimerBonjour les filles,
RépondreSupprimerToutes nos pensées aux victimes et leurs familles ...
Matin GP :
jus d'orange/msyllium
2 tartines de pain intégral maison/confiture fructose
café
Midi PL :
salade de carottes râpées et betterave crue du jardin de papa ;)
J'avais prévu des hamburgers pain maison fait avec farine d'orge mais malheureusement je n'avais plus de gluten pur donc ils n'ont pas gonflé !!! Donc je pense qu'on mangera les steacks hachés à part, je ferais quand même la sauce crème fraiche/épices kébab pour l'accompagner ... on mangera les petits pain comme ça avec le fromage. Je pourrais comme ça gouter et la prochaine fois je testerais avec du gluten .
Clémentine
Soir GP :
salade verte
moules
ratatouille
yaourt soja/compote
Bonne journée
bonne journée Marie claire
Supprimerun joli menu dommage pour les hamburgers..... Tu les referas une prochaine fois
Comme tu dis une pensée pour tous ceux touchés par cet acte de Barbarie qui touche la France
Le pain PL et moi ne faisons pas bon ménage !!! en plus je suis légèrement intolérante au gluten donc.....
SupprimerMarie-claire.... Essaye de faire tes hamburgers avec des gros blinis faits avec de la farine de pois chiche..... Tu verras cela change et c'est très bon.
SupprimerBonne journée.
MATIN GP
RépondreSupprimerun thé avec un nuage de lait soja
crème sarrasin (avec une demi banane, graine de chanvre, amandes graines de lin) (ca cale bien)
MIDI PL
betteraves rouges et radis noirs crus
chou braisé avec pois chiche avec merguez
un morceau de fromage de chèvre
un café un cran chocolat
SOIR GP
salade mache
fenouil jambon blanc
yaourt soja
mangue fraiche (je l'avais prévu ce midi mais quand j'ai vu l'IG et bien je l'ai mise ce soir)
Cet après midi un peu cool, j'emmène ma chienne chez la toiletteuse avant que je parte en cure et je vais essayer de finir mon gilet commencé en stage la semaine dernière.
Bonne journée à toutes avec le soleil j'espère.
Yvonne bon marché sur Toulouse.
Bonjour MC R, pas de soleil près de Bruxelles mais temps doux.
SupprimerQuel bonheur de pouvoir encore tricoter !!!! je ne sais plus, mes poignets sujets à tendinites me l'interdisent.
Qu'est ce que j'ai tricoté par le passé, j'en suis malade !!!
Bonne journée ma belle
MCR, tu nous envoie une photo de ton tricot ? Je ferai un post de vos œuvres.... À vous les filles envoyez-moi vos photos de vos tricots. ;)
SupprimerQuand il sera fini aucun souci Marielle
SupprimerBonjour les filles ...
RépondreSupprimerComme vous, je suis touchée par ce qui viens se passer mais cela me semble bien inéluctable ... le monde va mal, la France va mal ... je ne sais pas quelles solutions vont etre trouvés mais ça fait peur ...
de mon coté tout va bien, la famille à déménagé de Paris il y a quelques années ça soulage ... meme si c'est terrible pour les autres...
coté menu
matin gp
lait végétal muesli + 3 craquettes sarrasin
midi pl
salade de tomate
cake au foie avec son coulis de tomate (béchamelle avec lait et farine de pois chiche, œuf, oignons, champignon, gruyère, foie)
brie
pomme à mon avis il n'y avait pas assez de légume cuit mais j'ai passé la tondeuse tout le matin donc pas le temps de faire mieux (j'ai fait du blé pour les autres c'était tout de meme mieux de pas en prendre)
collation (pas de collation !! j'espère ... car match de basket de mes fils donc pleins de tentations ... d'ailleurs mon propre gateau est hyper beau et à l'air trop bon mais gpl ...
soir gp
ce soir c'est pizza dvd ... enfin pour les autres !!
moi ce sera
soupe de légume
et hamburger végétarien (pain T150 tomate salade et steack végétarien mais avec légumineuse)
fBO% pomme avec 2 cuillère à soupe de noix de coco saupoudrés dessus ...
voilà ...
je voulais vous ajouter ... Merci pour tout vos messages pour mes morceaux de piano, ça m'a fait plaisir que ça vous plaise ...
pour info, le premier morceaux était : sarabande de weber
et le deuxième c'était Renaud mistral Gagnant
si vous etes gentilles je vous en mettrait d'autres ...
Avec plaisir pour d'autres morceaux de piano.... C'est un régal.... Merci Magali.... Un peu de douceur dans un monde de brute !!!!
SupprimerEn pensées avec toutes les familles ... Quelle tristesse….!
RépondreSupprimeret pres de Strasbourg une rame d'essai d'un TGV se renverse et prend feu à Eckwersheim, près de Strasbourg : sept morts..!
Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimerMes amis, mon cœur argentine est avec vous.
RépondreSupprimerLe monde est fou... quelle tristessee.