je vous raconte une belle histoire ?
La chatte de mes petits-enfants "Sushi" a ramené un lapereau sauvage, comme cadeau dans la maison..... Nous l'avons gardé un moment dans les mains, puis dans un carton, pensant qu'il était blessé.... Puis remis dans la haie du jardin proche d'un grand terrain herbeux... Il a décampé vite fait.... Il faisait le mort !!!!
Pour ce dimanche, je ne vous mettrai pas de lapin au menu !!!!!
Du blog "Papilles et Pupilles"
BON DIMANCHE À TOUTES
Bonjour Marielle, bonjour à toutes !
RépondreSupprimerComme quoi, les animaux sont bien plus malins qu'on ne croit ;)
Il est trop mignon ce petit lapereau
========
Matin ( GP)
Jus citron
2 tranches pain intégral
une thé vert
5/6 amandes/noisettes
Midi (PL)
tomate au goma-sio
paupiette de veau
tagliatelle de courgette avec un peu de gruyere rapé
compote SSA
Soir ( GP)
carottes râpées
riz basmati aux champignons et jambon
belle journée à toutes :X
Merci Nanou, j’adore tes petits commentaires sur nos petits mots de nos posts..... Merci. ;)
SupprimerJoli menu de dimanche :)
Bonne journée
J’ai oublié.....,un fruit cru en plus ? ;)
SupprimerCoucou Marielle
Supprimerc'est bien le moins que je puisse faire avec vos jolis posts :X
D'accord pour le fruit, il me reste des poires, donc 1 poire pour midi ;)
Bonne journée
Coucou Nanou . . . !
SupprimerBon dimanche !:)
Coucou Yvonne !
SupprimerTres bon dimanche à toi aussi ! :)
Bonjour à toutes,
RépondreSupprimerMatin GP :
citron pressé
café
4 biscottes (T 150) + pâte à tartiner maison
1 kiwi
Midi PL :
Salade verte
Tournedos
Beignets de petits pois
et d’aubergines
Tarte Bourdaloue aux pommes
Soir GP :
Chou rouge cuit aux pommes
Jambon blanc
yaourt
Bon dimanche à toutes.
Coucou Saze, alors.... Fini demenagement, nettoyage ? Alexia commence quand son stage?
SupprimerBeignets de petits pois et d’aubergines ? Original...:)) je vais aller voir sur ton blog ;)
Bon dimanche :X
Coucou Marielle, les recettes ne sont pas encore sur le blog, je les mettrais cet aprèm si c'est bon =))
SupprimerOui déménagement et ménage fini, état des lieux mardi matin oufff
Hier je ne suis pas venue sur BGM, car le fiston nous a fait déménager sa chambre, il nous reste l'armoire à démonter pour en mettre une plus petite. Remarque je le comprends il avait encore sa chambre d'enfant, du coup il a un lit en 120 (140 ne rentre pas !!!) et on a tout tourné pour voir comment ça irait mieux.
Alexia commence mardi son stage pour 3 mois, et Gaudéric lundi de la semaine d'après pour 5 semaines, je vais être au calme, déjà je ne vais quasiment pas descendre à Perpignan, sauf une fois ou deux ça va me faire du bien, Gaudéric est à moins de 10 min de voiture même si je dois dans un premier temps le conduire matin et l'aprèm, et le récupérer midi et soir, c'est moins pénible. Après il va voir s'il peut y aller en vélo. Il faut qu'il demande à son maître de stage ou il peut mettre son vélo car pas question de le laisser dans la rue. Si il y a un endroit sure il prendra le vélo, en même temps il fera du sport.
Bon dimanche :-*
Coucou Saze . . . !
SupprimerVous ne pouvez plus vous passer de déplacer des meubles . . . :))
Alexia reste sur Perpignan pour son stage ? ou c'est à coté de la maison ?
Pour Gaudéric ce sera bien s'il peut prendre son vélo , il serai indépendant .. .
Beignets donc farine ... + petits pois . . . + pâte de la tarte . . . attention de bien rester dans les 2 portions de céréales ou féculents !
Bon dimanche à la tit famille . . . !
Bonjour à toutes
RépondreSupprimerTrop mignonne cette petite histoire Marielle !
C'est Sushi qui doit être déçue :))
Pas de relâche pour les ptits chat pendant le we:)
Il fait très très très frais ce matin mais le soleil est revenu :)
Je vais d'abord aller courir puis:
Brunch pl
Citron tiède
Pain et confiture MM
Muesli MM
lait d'amande
Noix de Coco
Oeufs au plat et tomate cerise
Qq fraises
Une pomme et un thé au goûter
Soir GP
Iceberg
Poireaux sautés
Tofu cacao
Lait d'amande
Voilà j'espère que vous passerez toutes une belle journée :)
:-*
Coucou Sophie . . . !
SupprimerTrès très frais ce matin . . . et ici aussi beau soleil !
Muesli tibétain MM ? ou Muesli Montignac ?
Muesli tibétain = OK IG = 20
muesli MM = pas OK IG = 45
Ton brunch est mieux cette semaine !
Passes un bon dimanche !
Coucou Yvonne
SupprimerC'est un muesli tibétain auquel j'ai ajouté du son d'avoine un peu de pavot un peu de chia un peu de sésame c'est ok?
bien sur !
SupprimerBonjour à toutes,
RépondreSupprimerJe n'ai pas eu le temps hier de me connectée pour mon menu le voici:
Matin GP: café + creme chia + 2 wasa confiture fructose
Midi PL: (invitation imprévu)
salade + 3 saucisses
Soir GP: grosse salade, tomate, concombre, carotte râpée, pomme + vinaigrette + 1 trch jambon
1 yaourt chevre 0%
Il manquait le légumes cuit.
Aujourd'hui,
Matin GP: café + crème budwig (avec pomme et kiwi)
Midi PL: carotte râpée
couscous aux légumes + mouton et pouet + quinoa
J'aurais bien voulu de la semoule je l'avoue ..
Soir GP:
concombre
gratin brocolis choufleur à la bechamel (farine orge) + escalope dinde grillé
1 fruits ou laitage
Bonne journée !! :)
Coucou Tétel . . . !
SupprimerPour hier il te manquait aussi la légumineuse . . .
Je fais maintenant le couscous avec de la semoule d'orge mondée et j'aime mieux qu'avec le quinoa . . .
Bon dimanche !
Je n'ai toujours pas étais en acheter c'est en magasin algerien ?
SupprimerTetel, j'en ai trouvé dans ma boutique bio ;)
SupprimerCoucou les filles.....Chez moi, je trouve le couscous d'orge dans les boucheries halal qui font aussi épiceries.... Pas en magasin bio. Je vais rechercher la photo du paquet.
SupprimerBonne journée :)
Bonjour à toutes et bon dimanche.
RépondreSupprimerNos chats ne nous laissent que des morceaux de leurs proies sur le paillasson 😒. Ils ne nous ont jamais fait le coup du lapin ...
Voici le menu du jour
Matin GP
Jus de citron
2 tartines pain intégral compote de pommes
Yaourt 0%
Tisane
Midi PL
Tomates mozza de bufflonne
Filet de porc brocolis chou fleur
Entremet citron fait maison
Goûter
1 pomme
Soir GP
Crevettes au spaghetti de soja
Yaourt de chèvre 0%
Cet après midi, balade sous le soleil dans le golfe du Morbihan, pour la fete de la Bretagne.
Bonne fin de journée
Coucou Manue . . . !
Supprimerentremet citron maison que des produits PL ?
Ouah ! ! !en bâteau . . . trop bien ! ! !
bon dimanche et une belle balade !
Entremets avec œufs entiers, citrons, fructose et creme de soja.
SupprimerÇa va ?
La balade était au bord de l'eau, pas sur l'eau, mais très agréable
Oui ! ! !
SupprimerCoucou
RépondreSupprimerMa voisine m'a donné un sachet de couscous complet merkal car elle n'aime pas.
Que puis je en faire?
Merci:)
je refais le com il ne sait pas publié . . .
SupprimerCouscous complet . . . tu peux faire un taboulé avec des tomates , menthe , concombres pour 1 repas GP
mais aussi un couscous aux légumes , + ou pas filet de poulet . . . !
pour un couscous GP . . . !
Merki:) Yvonne
SupprimerCoucou les filles,
RépondreSupprimerUn joli soleil que du bonheur
Matin GP :
Citron chaud
Creme sarrasin figue cannelle
Cafe
Midi GP :
Endives à croquer
Fenouil vapeur
Crevettes sautées
3 fraises
Soir pl :
Cœur de palmier
Épinards vapeur
Konjac à la tomate
Fraisier de Marie Chioca (farine ig bas, œufs, sirop d'agave, faisselle 0%, fraises)
Bon après-midi à toutes
Coucou Flo . . . !
Supprimerpour les fraises tu peux en manger plus :))
en fait il ne te restait que trois fraises après avoir fait ton fraisier . . . ! ! ! =))
bon dimanche !
C'est exactement ça Yvonne ;)
SupprimerLe fraisier était excellent, mon fils en a mangé la moitié !
La prochaine fois j'essaierai d'incorporer de la purée de fraises à la crème.
Bonne nuit
Bonsoir le coach
RépondreSupprimerPouvez vous me confirmer cette dessert est bien PL avec les jus d'orange et pamplemousse ?
Je suis perdu ..!
Merci
Coucou Therese !!!!! Il n'y a pas "le coach" ici, pas d'homme....juste deux amies bénévoles.
SupprimerLa recette a été classifié en PL en 2011.... Dans les index PL, nous n'avons fait que reprendre une recette déjà parue..... Pour le savoir... Il suffit de cliquer sur le titre de la recette et en bas de la recette il y a dans quel index elle se trouve.
mais 2 càs de jus de chaque fruit.... N'a pas grande importance... Sur le PL.... C'est une ancienne "coach" qui n'est plus sur BGM qui l'avait mise.
Cela te convient-il comme réponse ?:)
Bonne nuit :)
Vous répétez attention pas d’IG au-dessus de 35 en PL ..!
Supprimermerci comme même
Bonne nuit
Tu es trop forte pour nous... Viens nous aider aux corrections :))
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