C'est Dimanche, nous avons décidé d'aller faire un tour de vélo dans la vallée de Joux.
Faire le tour du Lac de Joux, qui se trouve dans le Jura Vaudois en Suisse,
Donc pour nous ce sera pique-nique ce midi.....
Le tout bien roulé et mis au frais jusqu'à l'heure du départ....
Quelques abricots et....... Beaucoup d'eau......
Bon dimanche à toutes....
Coucou, les filles.....
RépondreSupprimerComme je vous le dis dans ma page de ce dimanche..... Je pars toute la journée.....
Venez poster vos menus, je viendrai les corriger ce soir à mon retour :))
Passez toutes un bon dimanche. :X
Bonne balade Marielle chez mes ancêtres !!! Je suis originaire de Vaulion ! Si je n étais pas si loin, je serais bien venue avec toi voir mon cher lac de Joux et la dent de Vaulion !! :X
RépondreSupprimerBonne balade Marielle chez mes ancêtres !!! Je suis originaire de Vaulion ! Si je n étais pas si loin, je serais bien venue avec toi voir mon cher lac de Joux et la dent de Vaulion !! :X
RépondreSupprimerOn part. Alors peut-être on se verra sur le parcours...
RépondreSupprimerBonne ballade Marielle !
RépondreSupprimerPour nous c'est barbecue en famille ;)
Matin ( GP)
Jus citron
une thé vert sans sucre
5/6 amandes/noisettes
Midi (PL)
Salade verte
Barbecue
aubergines, courgettes, tomates en tian
Soir ( GP)
Mâche
Filets de poissons grillés
et haricots verts vapeur
Bon dimanche à toutes, ici plein soleil ^^
Bonne balade Marielle :X
RépondreSupprimerCoucou les filles , j espère que votre dimanche s est bien passé
RépondreSupprimerIci ,dans le nord , pour partir à la journée , c était un peu difficile cause pluie , soleil , pluie
Pouvez vous me dire ce que je peux manger ce soir car invitation ce midi et c était
Magret de canard , pomme de terre à la sarladaise , salade
Muffin aux pommes
Du coup , J ai mangé beaucoup de salade
Alors là , pour ce soir je suis perdue
Merci de m aider
Isa
Coucou Isa..... Je viens de rentrer.....
SupprimerQuand tu as des invitations ..... Le’mieux pour’"limiter la casse " c’est de faire une phase 2. C’est à dire..... Tout les ingrédients ayant un IG .... Doivent etre en dessous de 50... Avec le moins de gras possible...... Donc dans tkn repas de ce midi..... Tout est OK sauf les pommes de terre.....
Ce soir refais pareil..... Regarde les plats et vas voir dans tes applications ce’qui est au-dessus de 50 pour eviter d’en manger..... Pas trop d’alcool non plus.... Et comme tu dis..... Beaucoup de salades..... Et demain.... Leger, leger, mais avec des sucres lents.... Légumineuses, cereales.....
Bonne soirée. :)
Merci Marielle
SupprimerJ avais accepté un verre de champagne avec noix de cajou avant et après de l eau , de l'eau
À tout à l heure pour le menu