dimanche 24 avril 2016

Menu du dimanche 24 avril 2016

Vendredi, Je vous ai dit que je faisais partie d'une association bénévole, j'avais RV avec le service pédiatrique et en particulier des prématurés de l'hôpital de Thonon les bains.
Allez voir sur le site..... Cliquez sur le lien ci-dessous

La rencontre avec l'équipe a été fructueuse...... Ils sont d'accord pour intégrer dans leur nouveau programme sur " le toucher et le sensoriel" les petites "pieuvres" pour les prématurés. Merci à toute l'équipe formidable que j'ai rencontré. ❤️
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Mon menu pour ce dimanche

Verrine de pommes fruits, concombre et crevettes

Pour rester dans la mer....
 Un plat de Poulpes des calanques
Accompagné de quinoa

Et mon traditionnel dessert du dimanche, la rhubarbe arrive sur le marché
Tarte aux pommes fourrée à la rhubarbe

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

33 commentaires:

  1. Bravo 👏 Marielle,tu es vraiment une belle personne. . .Les bébés prématurés sont vraiment précieux . . . !
    Bon Dimanche 💗

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    1. Ces "petits bouts" ont tellement besoin d'être rassurés :) ❤️

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    2. Bravo Marielle c'est un super projet et pour avoir eu la chance de voir les petites pieuvres en réel, elles sont top :X

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  2. Bonjour à toutes:

    mon menu du dimanche:

    Petit déj.: GP
    Eau chaude, 1/2 pamplemouse, pain maison ( levain orge mondé, orge mondé, seigle intégral, kamut intégral, pavot), blanc de poulet, margarine Pro-Active, confiture ssa, cappuccino lait 1/2 écrémé, 1/2 c c sucre de coco

    Déjeuner: PL
    tomate mozzarella bufflone, cote de boeuf bbq, haricots verts à l'ail, chocolat noir 86%

    Diner PL
    crudités, soupe de légumes et haricots rouges, sorbet citron

    Magnifique dimanche à toutes




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    1. Bon dimanche à toi aussi BIggi. :)

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    2. Coucou Biggi. . .!
      Ton menu est top mais la côte de boeuf est une viande grasse,donc c'est un plat de fête et c'est exceptionnel quand on veut perdre du poids . . .!
      Bonne journée!

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    3. C'est entendue, merci Yvonne

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  3. Bravo Marielle.
    Quand ma soeur a eu ses jumelles (28 semaines) au CHUV des dames tricotent pour les prémas des couvertures. Maintenant elles ont huit ans et ont toujours cette petite couverture chacune dans leur lit comme un doudou.
    Une voisine (et aussi maman d'élève à accouché dimanche passé d'une petite Jade de 28 semaines. Je vais lui demander la prochaine fois que je la vois si ça existe toujours.
    Très beau dimanche à toutes.

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    1. Si tu veux Martine, je t'envoie une petite pieuvre pour Jade.
      Contente de te faire sortir de bois :))
      Bisous ❤️

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    2. Une de mes petites filles est née à 24 semaines...elle a maintenant 13 ans elle a une pêche d'enfer et c'est 13ans de bonheur !

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    3. Oh je pense que ça ferait très plaisir à la petite Jade.
      Ben non que je ne suis pas dans min bois... Mais suis super occupée (les filles, la maison et une stagiaire en dernier stage) alors moins de temps. Mais mon réflexe tous les matins au saut du lit c'est de voir le nouveau post de BGM et ce depuis le 13 février 2013 ;)
      Bisou bisou et à demain.

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    4. Ok, tu m'envoies en MP ton adresse et je t'envoie une pieuvre pour Jade...❤️😄❤️

      :)), je te taquinais !!!, on ne perds pas comme ça les "bonnes habitudes" :))
      Bon di manche :X

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  4. Bonjour ! et bon dimanche à tous !

    Alors, j'ai une question. Je voudrai faire du choux farci. Et bien du coup, je ne sais plus si c'est PL ou GP. J'aurai du choux vert, du bœuf haché, une sauce tomate maison. Puis je mettre un peu de râpé ou de parmesan sur le dessus pour gratiner ?

    Merci pour votre aide.

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    1. Coucou Bibi..... Es-tu allée dans notre moteur de recherche ? Tu écris "chou farci" et tu auras cela
      http://aidedegilda.blogspot.fr/2013/02/feuilles-de-chou-farcies-bas-ig.html
      Et là tu verras que c'est une recette PL
      Avec de la viande hachée et du fromage râpé cela ne peut être que PL

      Vous allez vous régaler..... Bon dimanche :)

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    2. Coucou Bibi. . .!
      Les feuilles de choux farci de BGM est extra !
      Bonne journée 😊

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    3. Merci Marielle et Yvonne. Vas falloir que je creuse un peu plus. Je ne suis vraiment pas à l'aise avec les recettes GP, PL.

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  5. Bonjour, c'est géniale ce que vous faites !!
    Tous ces petits bout on besoin de tendresse.. J'avais déja entendu parlé de cette assocition quand je bossais à l'hopital, c'est formidable, des simple idées deviennent des outils géniaux ! Bravo :)

    Alors aujourd'hui
    Matin GP: café + 3 wasa avec confiture fructose + 1 petite pomme

    Midi PL: concombre tomates
    2 tranches roti de porc orloff + haricot vert
    Fruits si encore faim

    Soir GP: poisson + poivron + soja + riz
    1 yaourt 0%

    Bon dimanche, le soleil est enfin revenu sur la Bretagne ...
    Aujourd'hui peinture, brocante et un petit tour sur la çôte !! ;)

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    1. Merci Tetel, j'ai deux autres hôpitaux dans ma region pour lesquels j'ai Rv pour tout expliquer.... Ils sont tous enthousiastes par le projet ❤️
      Beau menu ;)
      Profite bien du soleil et de la balade iodée le long de la côte, bon dimanche :)

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    2. Coucou Tetel. . . !

      Super Dimanche je viens avec toi pour la promenade au bord de la mer ?
      Bon dimanche breton sous le soleil !

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  6. Bonjour à toutes,

    Je vois Marielle que tu fais partis d une belle association. Ça doit leur apporter de la douceur à ces petits bouts qui naissent trop tôt.
    Voici mon menu:
    Ce matin: gp: 5 wasas fibres avec purée de cacahuètes sans sucre ajouté conf ssa thé vert.

    Ce midi: salade tomate vho
    Blanc de poulet crème soja champignons haricots verts
    En dessert je ne sais pas encore.

    Ce soir: gp: soupe de légumes verts et peut être spaghetti au coulis de tomate ou quinoa.
    1 compote.

    Bonne journée

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    1. Coucou Caro. . .!
      Bon Dimanche 😉

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    2. Merci Yvonne à toi aussi. je suis au travail!
      J ai pas mangé de salade de tomate finalement. J ai pas eu le temps.

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  7. Coucou les filles,

    Morphée n'a pas voulu de moi ce matin du coup je suis allée courir avec des amies :)

    Matin GP :
    Citron chaud
    2 tranches de pain t150
    Confiture ssa
    Yaourt soja maison

    Midi pl :
    Salade mêlée, avec fromage frais et graines de courges sauce ho
    Aubergines grillée
    Poisson grillé
    1 amandes au choc

    Ce soir GP :
    Endives au Cenovis
    Courgettes vapeur
    Pois chiche curry
    2 tranches de jambon de dinde
    Fraises

    Bon après-midi

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    1. Petite question les coachs :
      J'ai été voir sur l'application mon coach ig bas, l'orge perlé et le chocolat noir 70% ont un ig moins de 35 mais il y a l'icône rouge interdit, je comprends pas ?
      Merci

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    2. Alors là, tu me poses une colle :)) je vais poser la Question à Pierre qui a fait l'application ;)

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  8. Coucou à toutes
    Bravo Marielle, c'est vraiment chouette ce que tu fais.
    Dans le cas présent, il s'agit des bébés prématurés, et j'ai eu dans le passé la douloureuse expérience(qui heureusement s'est bien terminée) d'accompagner une petite fille de 2 ans touchée par un cancer du rein.
    Je suis donc bien consciente de tout le bienfait que peuvent apporter ces "petits plus" aux enfants,
    quelques soit leurs situations. Il y a des moments très difficiles qui rendent d'autant plus forts les bons moments.
    Bravo, bravo bravo.

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    1. Merci beaucoup.... Lorsque toute une équipe soignante est partante, ce n'est que du bonheur... ❤️

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  9. Pour m'aider, je voudrai m'acheter un livre parlant des ig bas. j'ai vu le livre le nouveau régime ig bas. Vous en pensez quoi ? Quelqu'un l'a lu ?

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    1. Ici, nous utilisons comme référence le livre " la methode Montignac Pour les nuls" tout y est très bien expliqué... C'est notre bible...
      Je n'ai pas lu ce livre ....,de qui est-ce ?
      Bonne soirée :)

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  10. Je te mets un lien pour le livre : http://www.lanutrition.fr/la-boutique/livres/minceur/le-nouveau-regime-ig-minceur-par-angelique-houlbert-et-elvire-ne.html

    Je te l'ai dit sur l'autre post, mais, vu que je parle livre ici, je te le note à nouveau. Pas trouvé le livre, ni la methode Montignac pour les nuls. J'ai pris le livre de Marie chioca et Brigitte fichaux "la cuisine de la minceur durable". Je vous dirai, je vais m'y mettre ce soir (enfin, j'espère !)
    bonne soirée

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