dimanche 20 novembre 2016

menu du dimanche 20 novembre 2016


Dans les commerces..... déjà les décorations de Noël... commencez-vous à penser à vos repas de fin d'année ? je vais vous aider à trouver des idées de plats de fêtes et de décorations....
on a tout le temps de tout préparer.... n'est-ce pas ?

Pour occuper les enfants, ces longues soirées d'hiver.... Une petite décoration pour le sapin avec des cacahuètes, à vos pinceaux, feutres, des décorations à mettre dans le sapin.... Fait maison.

Une entrée fraîche
Belle recette phase 2 pour rester en phase 1 on vous propose de remplacer la mangue (IG = 45) par du pamplemousse ( IG = 30) 

Un plat d'un grand chef étoilé à IG bas Flora Mikula



Caille confite dans l'huile d'olive sur un lit de Panisses au jus de câpres
Allez voir la recette sur BDG2......ICI


Un calendrier de l'avent facile à faire avec les petits.

Bon dimanche à toutes .



Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

22 commentaires:

  1. Bien le bonjour à toutes . 🙋🏻
    Je vous souhaite un agréable dimanche 😉.
    MERCI Marielle pour ces idées 👍👍👍. Je vais tout tester 😂😂😂 et même avant Noël 😂😂😂. Jamais fait de pannisse, il faut que je m'y mette .
    À bientôt 🙋🏻😘🙋🏻😘🙋🏻 Devi

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Coucou Devi, essaye les panisses, depuis que nous avons goûtés les frites de panisse nous les préférons aux frites de pomme de terre !!!!
      Bonne journée.

      Supprimer
    2. MERCI Saze .😉😉
      😘🙋🏻😘

      Supprimer
    3. Coucou Devi . . . les panisses c'est génial . . . . et en frittes c'est une nouvelle façon de manger les panisses Il faut que tu essayes absolument !
      Bon Dimanche !

      Supprimer
    4. Yvonne 🙋🏻.je viens d'en préparer une petite quantité pour tester 😉😉😉
      Bon dimanche 😘🙋🏻😘

      Supprimer
    5. laisses bien reposer assez longtemps pour qu'elles soient bien fermes !

      Supprimer
  2. Bonjour les filles, j'ai du mal avec le clavier ce matin, je me suis bien entaillée l'index hier soir en coupant mon chou pour ma soupe !!! :(( Du coup je ne peux pas me servir de l'index gauche, et comme je suis dactylo de formation je tape normalement avec tous mes doigts, et là je ne peux pas.... Je vais embauché les enfants et le mari pour faire la vaisselle :))

    Matin GP :

    citron pressé
    café
    4 biscottes (T 150) + pâte à tartiner maison

    Midi PL :

    Salade verte
    Rôti de veau aux champignons
    Chou-fleur
    Clafoutis aux pommes et caramel beurre salé

    Soir :

    Thon rouge grillé
    Riz au poivrons
    yaourt

    Bon dimanche à toutes.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Coucou Saze . . . !
      Pas de chance pour ton index . . .
      Bon dimanche !

      Supprimer
  3. coucou!!

    matin GP:
    jus de citron pressé
    1 kiwi
    2 pancakes à la framboise avec du miel d'acacia
    thé vert

    midi PL:
    tomates et avocat vho
    poulet sans peau avec des courgettes
    30g fromage

    soir GP:
    filet de poisson avec haricots verts
    pomme cannelle au four

    Bonne journée ;)

    RépondreSupprimer
  4. je fais du hors sujet mais en allant sur le net, j'ai découvert cette recette qui me tente, dites moi ce que vous en pensez
    http://cuisine.land/alimentationww/804-recette-bowl-cake-a-la-pomme-4pp.html

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Le seul problème de cette recette ce sont les flocons d'avoine dont l'IG = 40 et quand ils cuisent leur IG > 50 donc pas possible . . . mais si tu remplace les flocons par du son d'avoine ça va le faire . . . !

      Supprimer
    2. Merci yvonne. . Je vais tenter demain.

      Supprimer
  5. Bonsoir
    Je prends la bonne habitude de vous parler de mes menus, car cela me donne vraiment davantage confiance en moi...
    Petit dej GP
    Muesli montignac avec lait d'amande
    1 pomme
    Thé

    Dej PL
    Cassoulet avec saucisse Toulouse et 1 merguez
    Endive

    Soir GP
    Soupe chou+ 1 poignée de lentilles corail+1/2 courgette
    Salade sans aucun gras: roquette, concombre, filet de maquereau
    1 tranche pain bas Ig
    Pudding: graines de chia+ lait amandes+sirop d'agave
    Peut être pomme cuite?

    Merci de me dire si c'est correct

    Bonne soirée:-D

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Bonsoir Jacqueline . . . !
      c'est avec cette aide que plusieurs personnes ont tenue le cap quand elles ont une baisse de moral !
      Tu as osé mettre une merguez dans un cassoulet . . . !!!! =)) =)) =))
      Bonne soirée !

      Supprimer
  6. Ce n'est pas bien? Ou c'est bizarre?
    Je souhaiterais vraiment le savoir !

    Je connais le boucher et ses merguez son4 super bien assaisonnées... Alors:-)) oui, j'ai osé et me suis régalée.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Jacqueline 😂 juste que l'on verrait plus une saucisse de Toulouse et une cuisse de canard confit avec le cassoulet..... Alors que la merguez nous fait penser au couscous :))

      Au moins malgré nos petites plaisanteries.... Tu t'es fait plaisir 😄
      Bonne soirėe :)

      Supprimer
    2. Ce n'est pas un reproche , Jacqueline mais cela m'a fait rire de voir cassoulet avec une merguez ! ! !
      C'est un cassoulet métissé ! ! ! mais tu as tout à fait le droit de manger des merguez !

      Supprimer
  7. Je ne sais pas si les commentaires ne se lisent que le jour même ou non....je vais tenter!!
    Oui, j'ai déjà commencé à penser à mon repas de Noel😋 et pour tenter d'en faire un repas PL , j'ai imaginé faire:
    Un pain Gilda avec mon foie gras
    Un porcelet au four, cuisson lente
    Des légumes
    Une salade
    Une buche avec un biscuit bas Ig ( je ne sais pas trop le quel?) Et avec de la confiture de lentilles, style crème de marrons

    Comme je suis vraiment novice , je ne sais pas encore quelles façons de cuisiner utiliser

    Je serais vraiment ravie d'échanger avec vous toutes pour arriver à gérer ça!!

    J'espère bien.
    Bonne journée à vous🤗😍😅

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. ouiiii, jacqueline , nous voyons tout 😜 nous répondons à tout.... Yvonne ou moi passons plusieurs fois dans la journée.... Mais c'est vrai que vous êtes plus actives le matin.... On passe plus souvent.... Mais on essaye de repondre à tout le monde dans la journée...... Meme sur les vieux posts et les questions sur les recettes 😄

      Ton menu a l'air bien et PL. Pour le biscuit de la buche..... Je fais tout le temps la pâte du gâteau au yaourt.... Et cela marche très bien.... Va voir dans nos desserts PL il y a plusieurs exemples de bûche.

      D'ailleurs je vais vous donner régulièrement des idées pour les repas de fin d'année ;)

      Bonne journée :)

      Supprimer
    2. Tu as été plus rapide que moi Marielle !

      Supprimer