les premières gelées ont pointé leur nez......
Le temps se rafraîchit sérieusement.... un plat chaleureux et convivial pour ce dimanche.
Les haricots sont encore tout frais.... profitons-en.
accompagné d'un bon vin de Cahors cela va de soit
et en dessert
une salade d'oranges à la cannelle et à la menthe
Bon dimanche à toutes.
Bonjour et bon dimanche .
RépondreSupprimerUn menu bien sympa . Merci pour ces bonnes idées . 👍👍😉
petit dej: gp
pain orge mondé, complète, son et graines .3 tranches.
1 tasse de lait amande et un peu de cacao.
Compote pommes sans sucre .
Midi PL. .
salade verte et 1/2 avocat tomates cerise .
Poulet, chou rouge
.2 clémentines
Soir Gp je vais faire ligth car semaine dernière très chargée.
une pommes
du bouillon poireaux et un peu lentilles corail dedans .
Bon dimanche 🙋🏻😘🙋🏻😘 Devi
Coucou Devi,
SupprimerTon menu n'est pas mal non plus :) meme ton dîner detox a tout ce qu'il faut.
Bonne journée :X
Bonjour à toutes, le Canigou est tout blanc ce matin, il faut dire qu'il a bien neigé sur les Pyrénées hier.
RépondreSupprimerHier j'ai eu Alexia au tel, à la fin de notre conversation, elle me dit "à lundi", je lui demande s'il elle me rappelle lundi ? Et là morte de rire, elle me dit "heu maman, nous rentrons lundi", j'étais persuadée que c'était mardi (d'ailleurs je l'avais écrit sur mon agenda) !!! Heureusement qu'elle me la dit, car sinon lundi je restais tranquillement à la maison et ma nièce et elle aurait du attendre au moins 1 h que j'arrive !!!!
Mon menu du jour
Matin GP :
1 citron pressé
4 biscottes + pâte à tartiner
1 café
1 smoothie
Midi PL :
Salade verte
Dinde épicée aux abricots secs, olives et amandes
Haricots beurre
Chaussons pâtissiers aux abricots
Soir GP :
Jambon blanc
riz basmati
yaourt
Bon dimanche à toutes.
😂 Saze.... Et toi qui nous disait qu’Alexia se reposerait lundi..... Ouiiii dans l'avion !!!! :)) elles ont eu un beau temps au loch Ness ?
SupprimerPour la neige ? Je ne peux pas voir sur le jura.... Trop de nuages ... Peut-etre dans la journée .... ;)
Bon dimanche :X
mdr Saze ,t'étais pourtant contente de la retrouver _ :-)
SupprimerWaouh, du cassoulet en étant au régime, c'est le rêve cette méthode :x :x :x
RépondreSupprimerC'est dimanche, je mange un peu moins light aussi ;)
Matin gp
café, 1T brioche ig bas, 1 yourt 0%
Midi PL
carottes rapées, entrecôte/salsifis, 2 clémentines
Soir PL
brick d'orge à la joue de boeuf, salade, crème légère citron/bergamote
Bonne journée :)
Tu sais le cassoulet.... tout dépend des morceaux de viande qui sont dedans.... si tu y mets une cuisse de canard confite et un petit morceau de saucisse de Toulouse.... et tu auras des légumineuses à IG bas et des protéines.... un plat à IG bas :))
SupprimerBen pour moi un bon cassoulet, c'est avec saucisses, confit, saucisson à l'ail, poitrine, et sans oublier la couenne au fond du caquelon!!! :))
SupprimerCoucou Marielle et joyeux anniversaire j'espere que tu as bien fêté ça !
RépondreSupprimerMerci Caro.... Ton attention me touche beaucoup..... Bises 😘
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