mercredi 8 avril 2015

Au menu ce mercredi 8 avril 2015 : votre avis nous intéresse

                                                                                                Résultat de recherche d'images pour "réfléchir clipart"    Résultat de recherche d'images pour "réfléchir clipart"

Bonjour à toutes sur BGM, le blog qui vous propose d'atteindre votre poids idéal avec une méthode qui a fait ses preuves : La Méthode Montignac.

Un programme alimentaire implique une

planification des menus de la semaine.

Planifier = prévoir = savoir ce que l'on doit acheter pour établir ses menus, savoir que le riz basmati ça va pas le faire en PL et qu'il faut de l'orge mondée, du quinoa ou des frites de panisse.

Cela nécessite de s'investir, de lire, de s'informer.

Dans les programmes alimentaires sur internet, les admin proposent un menu à l'avance et pour la semaine à venir, ce menu est établi dans le but d'être suivi par les participants.

Chaque jour une idée de menu vous est proposée, vous publiez les vôtres et vous attendez les corrections.

Pourquoi proposer un menu alors?

La correction est parfois postée plus tard, elle est zappée et les mêmes erreurs se répètent jour près jour.

Pourquoi? Parce que quand vous vous connectez vous ne retournez pas sur la page de la veille et c'est normal.

Je n'en vois dès lors pas l'intérêt.

Trop d'info tue l'info.

Ce que je vous propose : une page hebdomadaire où vous pouvez publier vos menus, relire les corrections postées tardivement car nous ne sommes pas en mesure de rester toute la journée devant l'écran. Je crois que vous pouvez le comprendre.

 Pas d'idée? Il y a près de 2000 menus publiés sur le blog, des recettes, des infos sur la méthode. Il suffit de cliquer sur les onglets.


Cela nous permettra :

1) De reprendre le pause café, là où on papote de tout et de rien, très ludique et abandonné car noyé dans les menus

2) Les anniversaires du mois, abandonnés depuis longtemps et je trouve cela dommage.

3) D'avoir une meilleure visibilité sur des articles intéressants parfois juste survolés et peu commentés car noyés dans les menus.

D'autres idées de pages? Dites-nous !!!!!

Je vous invite à donner votre avis, parce que vous faites partie de ce blog.

Si vous avez d'autres idées, dites-le

                                            Résultat de recherche d'images pour "belle journée ensoleillée"

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

57 commentaires:

  1. Je trouve ton idée très intéressante Sam
    Ce serai plus facile pour tous le monde je pense
    Merci d'etre là à toutes

    RépondreSupprimer
  2. YYYYEEESSSSS !!!

    Pas très présente en ce moment la Carol (et pour cause, je suis à 12000 kms de la France. . . ) mais j'ai dû avoir du pif, puisque ce matin, je viens faire un tour et tombe sur ce titre.

    Et comme je me sens concernée, je viens donner mon humble avis !

    D'abord, un ÉÉÉNNOOOOORME merci à vous toutes qui consacrez ou avez consacré autant de votre temps (et de votre patience !!!!) à nous "éduquer" à la MM.
    MERCI.

    Ensuite, je trouve tes réflexions très justes, Sam ! :D
    Non, je ne fayotte pas les filles. . . LOL

    Attention, ce qui suit n'est qu'un avis, le mien, et en aucun cas une critique malsaine, OKKKKK ? Je donne mon avis, puisqu'on me le demande. . .
    Il y a bien longtemps que je trouve que l'on s'endort. . .

    Trop d'infos tue l'info ? Bien d'accord.
    Dans la présentation :
    - 1 titre trop grand qui demande a être "monté" pour lire la page du jour, chaque jour. . .
    - 5 colonnes pour 1 centrale utilisée seulement (2 en extérieur avec les oiseaux qui picorent, 2 à droite et à gauche du texte central trop chargées en infos, et 1 centrale sur laquelle nous communiquons.

    Ne serez-t-il pas + judicieux de :
    - titrer sur 1 ligne seulement,
    - proposer des touches (fenêtres, onglets, légumes...) nommées d'intitulés tels "questions PL/GP", "recettes", "menus", "dossiers", "archives"... etc, qui nous amèneraient sur une page proposant tout leur contenu (qui ainsi ne s'afficherait plus en bleu après le petit point noir dans les 2 colonnes de droite et gauche)
    - proposer ensuite la page de vie du blog

    L'idée de la planification des menus sur la semaine est excellente, car elle permet de faire ses courses par anticipation, de ne pas contourner le programme et surtout d'éviter les craquages. . . que l'on connait toutes, les soirs de grosses fatigues ou de grosses déprimes. . .
    Mais comment faire celà sur le blog ?
    Voici une idée parmi celles que toutes nos amies vont proposer ici dans la journée j'en suis sûre :

    - titrer la page déroulante sur la semaine concernée
    - dessous, y proposer plusieurs choix : "vos plannings-menus", "les anniversaires", "la pause-rhum. . . .euh, pardon, la pause-café"...

    Ainsi, chacune pourrait aller là où elle veut sans perdre de temps. . .

    J'espère avoir ainsi contribué en apportant ma pierre. . .
    Je vous embrasse toutes, et vous envoie toute la chaleur et le soleil de l'Ile MAURICE. . .

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Hello Carol !!! je me demandais où tu étais passée !!!

      On s'inquiète, on se demande ce qui se passe et Mââââââdame se dore au soleil.

      Merci pour l'envoi de chaleur et de soleil ma belle, le printemps calendrier est là mais on attend la chaleur et le soleil.

      E, Belgique la vente d'ampoules de vitamine D a explosé dans les pharmacies, c'est tout dire !!!!

      Bisous ma belle, et merci pour tes idées.

      Supprimer
    2. Carol à l’Ile Maurice et bien dès le matin la chaleur nous envahit et ça fait du bien. Profites bien de ton séjour

      Supprimer
    3. Coucou, Carol...... Profite bien de cette belle île, moi je suis au chaud aussi...... Je viens d'arriver à Orlando en Floride avec mes enfants....
      Bonne journée à toutes.

      Supprimer
    4. Et les filles la chance que vous avez ! Profitez des enfants, pour certaines des iles pour d'autres et du soleil pour toutes

      Supprimer
    5. Passez de bonnes vancanczs au soleil , Carol et Marielle moi j'ai du mal à recharger mon stock de chaleur interne après mon escapade en Suisse . . . ! :X

      Supprimer
    6. Bonjour Yvonne, j'espère que les ventes ont été bonnes et que malgré le froid de la Suisse ton séjour a été agréable.

      J'espère que le soleil Lyonnais aura vite fait de te réchauffer.

      Passe une bonne journée.

      Supprimer
    7. Merci Carol pour ton avis !

      Je tiens à préciser qu'un blog est différent d'un site internet.
      Nous fonctionnons sur un modèle et il est difficile de le mettre à notre goût. Ou du moins comme nous ne sommes pas informaticiennes cela prend beaucoup de temps.
      Franchement, je laisse les autres faire car même sur mon blog je n'y arrive pas ...

      Passe de belles vacances !

      Bisous

      Supprimer
  3. Bonjour à toutes et grand merci pour tout le temps que vous passez à nous concocter les articles de votre blog.

    Il est vrai que cela doit prendre un temps énorme à faire fonctionner ce blog tous les jours. Pour ma part, je regarde le menu du jour, les commentaires pour "piquer" les idées des autres blogueuses mais en définitive mon menu est établi d'après mes goûts.
    L'idée de menus hebdomadaires est super. Liste de courses
    plus facile à faire.
    Mettre dans les menus le lien des plats proposés et surtout s'ils sont GP ou PL serait un plus.

    Merci encore et bonne journée :-*

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Bonjour Den, merci pour ta réponse.

      Passe une bonne journée.

      Supprimer
    2. Bon jour...., comme Dan, j’aime bien l’idée des menus proposés en début de semaine (restant affichés sur une des colonne de l’écran)
      et je demande également que les plats soient marqués GP, ou PL
      Merci en tous cas pour les modifs à venir qui nous aideront encore beaucoup

      Supprimer
    3. @ Den.....Mettre le lien des recettes proposées dans les menus ? Mais c'est ce que nous faisons tout le temps.... Il vous suffit juste de cliquer sur le titre de la recette pour accéder à la recette.

      @ Radix.... Vous indiquer si les plats sont'GP ou PĹ? C'est ce que nous faisons toujours....,allez chercher un menu de la semaine derniere....vous avez.....

      -petit dejeuner GP
      -Dejeuner PĹ
      -Dîner GP

      toutes nos recettes sont classées et indexées

      Plats PĹ et â l'intérieur, viandes, poissons,,légumes etc.....
      Plats GP, desserts GP, desserts PĹ........... Etc.....

      Tout est bien rangé classifié.... Vous avez tout ce qu'il faut pour vous concocter de jolis menus GP ou PL.

      À la limite..... En prenant les recettes dans les index adéquats pour vos menus. Vous ne devriez plus faire d'erreurs et vous n'aurez plus besoin de nous.... Sauf pour papoter !!!! :))

      Supprimer
    4. Bonjour cristobale, les plats PL et GP sont marqués, deuxième barre sous la présentation :

      http://aidedegilda.blogspot.be/2011/09/index-des-plats-pl.html

      http://aidedegilda.blogspot.be/2011/09/index-des-plats-gp.html

      Les onglets !!!!

      Merci pour ton intervention, passe une bonne journée.

      Supprimer
    5. Coucou Sam, on s'est croisées.....,OUF ..!!!... On a dit la même chose :))

      Supprimer
    6. La plupart de vos recettes habituelles sont mm, il suffit d'adapter avec les IG !
      C'est bien aussi de savoir ce que les autres mangent même si on fait toujours la même chose !
      Ça donne des idées quand on est à court !

      Supprimer
  4. Bonjour,

    Sam et toute l'équipe vous êtes en pleine restructuration et on peut le comprendre car comment être derrière son écran toute la sainte journée.

    La proposition de menus à la semaine est tout à fait bien car en effet elle permet d'anticiper les courses. Perso c'est ce que je fais depuis longtemps car nous ne sommes pas proches d'une ville et les courses je n'y vais pas tous les jours.

    Carol donne des pistes qui peuvent être exploitées probablement par l'équipe.

    C'est vrai que ce blog est très riche et on a de quoi faire pour s'initier et pratiquer la méthode. La proposition de Den de renvoyer aux recettes dans les menus n'est pas mal mais ça vous essayer de le faire un maximum ou de renvoyer sur un autre blog recettes.

    Oh que je vous comprends que vous ayez envie de changer quelque chose car je vous admire vous qui corrigez vous qui lisez vous qui éditez vous qui soutenez........

    Je l'ai fait si longtemps sur un blog de malades crée avec l'aide de médecins où j'étais administratrice et où je me suis retrouvée bien seule à gérer ensuite la misère des gens et où j'y ai laissé des plumes comme on dit.

    Donc ce n'est pas moi qui critiquerai quoique ce soit. Je pense que vous réfléchissez intelligemment et que quoique vous proposerez tout sera OK.

    Donc perso je me plierai à vos exigences et les menus semaines me vont carrément bien.

    Bien d'accord aussi que les pauses café manquent. Justement hier je regardais quand avait été postée la dernière. Aujourd’hui j'ai l'explication du pourquoi de cette longue attente.

    Bonne journée à tous qui sera encore bien ensoleillée. Moi j'ai mes petits loups de 11h30 après l'école à 17h heure où le papa les récupère. On va planter nos semis pour le jardin. Ils adorent ça et vu que la météo s'y prête autant en profiter. Après il y a la serre où on stocke tout car à 1000 m d'altitude les froids du matin sont encore bien présents.

    Je reprends la forme petit à petit et je vous envoie les ondes positives que chacun à besoin.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Bonjour MC R, merci d'avoir apporté ta pierre à l'édifice, toutes les idées sont bonnes à prendre.

      Belle journée au jardin, bon courage pour tes semis.

      Mes jardinières m'attendent aussi sur la terrasse, pas à 1000 mètres comme je vis au plat pays de Jacques Brel :)) :))

      Bonne journée avec tes loups ma belle

      Supprimer
    2. Sam courage pour tes jardinières qui t'attendent. C'est tellement beau émouvant de voir les petites graines qui germent et qui donnent des légumes ou des fleurs. Fais tu un potager ?
      Moi déjà je fais des graines germées que je mange dans les salades et ça mes petits enfants adorent voir l'évolution. D'ailleurs il faut toujours que j'attende que ce soit eux qui plantent sinon ils sont déçus.

      Et les graines germées qu'est ce que c'est bon sous tout point de vue (nutritionnel, gustatif...)

      Bonne journée à toi Sam

      Supprimer
    3. À mon retour de Floride, j'avais bien l'intention de reprendre les Pause-Café ( non pas rhum Carol !!!!)
      Ainsi que les articles "Santé-Bien-être"

      Si vous êtes d'accord.....,bien sûr !!!

      Supprimer
    4. Super Marielle si les pauses café thé tisane reprennent et le santé bien être aussi.

      Repose toi bien en FLoride et à bientot

      Supprimer
    5. Merci pour ton avis MC !
      Bon semis avec les loulous !

      Supprimer
    6. Merci MC, je ne mets que des plantes aromatiques et des fleurs, pas assez de place pour un mini potager, à part piments et tomates cerises.

      Supprimer
    7. KO ce soir, les enfants après manger on voulu de suite commencer. Je n'avais même pas débarassé la table qu'ils avaient déjà tout sorti le matériel.

      Nous avons fait nos semis de salade, radis, capucine car mon petit fils adore la fleur de capucine en salade, des fleurs et après on a fait germer des graines pour mettre dans les salades.

      Ensuite on est parti pour la zumba et au retour un petit jeu car le gouter dehors et le papa arrivait pour les prendre.

      Moi je me suis occupée une fois leur départ de peigner ma toutoune un lhassa apso et là repos devant l'ordi.

      Demain j'ai encore les petits pour le repas de midi donc je vais tout préparer ce soir comme ça le matin si je suis fatiguée je peux me reposer avant d'aller les chercher.

      Moi ce MATIN GP :
      - un jus de citron chaud au lever et après j'attends une bonne demi heure pour petit déjeuner.
      - un maté aux épices,
      - un morceau de gateau aux noix sans jaunes d'oeuf ni farine.

      MIDI PL :
      - un demi artichaut
      - du chili con carné sans riz évidemment j'ai retenu la leçon Barbara....
      - une pomme grise du Canada

      SOIR GP :
      potage (pissenlits, poireaux, ails)
      betterave rouge crue avec dés de carottes crues
      un yaourt soja nature
      une pomme au four

      Bonne soirée à tous?

      Supprimer
    8. Bonne soirée MC R, je crois que ton repos de ce soir est bien mérité !!!

      Supprimer
    9. Comme tu dis Samantha je crois que je ne vais pas faire de vieux os ce soir....
      Il faut que je sois en forme demain car je les ai à nouveau à manger le midi et après je ne ramène que le grand, la petite fait la sieste chez son autre mamie chez qui je la raccompagnerai puisqu'elle va me couper les cheveux. Une petite beauté non négligeable....

      Bonne soirée

      Supprimer
  5. Bonjour à toutes,

    L'idée de la page "menu de la semaine" est excellente, pourrons nous poster nos menus pour la semaine nous aussi ?

    Est-ce que la page "Ginette" du samedi sera toujours présente ?

    Peut-être une seule page présentation pour toutes les nouvelles participantes ?

    Sur la page du centre on pourrait faire une présentation du blog avec des liens vers menu de la semaine, présentation, anniversaire, recettes, pause café, Ginette ect.... page qui resterait en permanence (si possible) dès que nous allons sur le blog. Après à nous de chercher le lien qui nous intéresse.

    Voilà quelques idées en vrac. En tout cas comme vous ferez ce sera bien, car je sais le temps que vous passez à nous corriger les menus ect.... et si cette refonte du site vous permet de passer moins de votre temps libre sur le site c'est que du bonus.

    Bonne journée à toutes, ici il a gelé ce matin grrrrrrr !!!!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Bonjour Saze
      Cela n'est pas pour passer moins de temps sur le blog, c'est juste pour une meilleure visibilité, pour que les corrections de menus ne soient plus zappées. Un suivi à la semaine, d'autres pages plus ludiques comme le pause café.

      Merci pour ton intervention, pas de gelée ici mais un pâle soleil et un peu de brouillard.

      Bonne journée Saze

      Supprimer
    2. Saze nous aussi tout était gelé ce matin mais une belle journée s'annonce donc moi c'est le temps idéal printanier que j'aime. Vous comprenez pourquoi je mets les semis de mes petits loups ensuite dans une serre ???

      Profitez bien du soleil.

      Supprimer
    3. Merci pour ton avis Saze !
      Je suis dans le sud et j'ai beau temps !
      Pas vu de gelée car levée tard !

      Supprimer
    4. Coucou Auré, moi aussi dans le sud, ça fait deux matin que je gratte la voiture, car on part vers 7h40 avec Gaudéric, demain je ne gratterais peut-être pas puisqu'il commence à 10 h. Profite bien de tes vacances. Bisous.

      Supprimer
    5. Oups Saze, j'ai répondu partiellement, excuses !!!

      Bien sûr que vous pourrez poster vos menus chaque jour sur la page hebdomadaire.

      Cela permettra d'avoir une vue sur les corrections tardives du menu que tu auras posté la veille

      Supprimer
  6. Coucou à toutes . . .

    Merci de vos très gentils mots d'amitié. . . cela m'a beaucoupfait chaud au coeur . ..

    Je suis rentrée hire soir de Suisse où je me suis GELEE comme jamais . . .
    Mais le we fut bien à part ce froid impenssable ! Bises à vous toutes :X :X :X

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Je t'envoie un peu de chaleur Yvonne. Et avec la bise, notre vent du nord, assez violent dimanche,,je comprends que vous vous soyez gelés.
      Bises chaleureuses.

      Supprimer
    2. Super contente de te lire Yvonne et de voir que le marché a été fructueux pour toi qui commence à être apparemment connue. J'ai bien pensé à toi car effectivement la bise était glaciale.

      A bientot

      Supprimer
    3. On n'a pas toujours beau temps mais je suis certaine que cette rencontre a été très chaleureuse avec Marielle et Martinoche !
      Bisous

      Supprimer
  7. Merci, Sam de cette page d'explications...

    Difficile les changements dans les habitudes.... Mais c'est un tournant obligatoire afin que le blog reste vivant pour le plus grand plaisir de tout le monde et surtout dans l'aide apportée.

    Merci pour les idées nouvelles, qui nous permettrons de vous apporter ce que vous attendez pour un bon suivi dans votre recherche pour une bonne santé, qui passe en premier par un poids de forme, adapté à chacune de vous.
    Bonne journée :)

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Merci Marielle, tout évolue dans la vie, rien n'est statique.
      Dès qu'on sent qu'un changement doit être fait, il faut en discuter, demander l'avis des autres et oser tester.

      Que ce soit dans n'importe quel domaine, tant qu'une théorie n'est pas mise en pratique on ne saura jamais dire si ça va marcher ou pas.

      D'abord tester, si ça marche tant mieux, si ça ne marche pas, on ne pourra pas dire qu'on n'a pas essayé et, très important, on doit savoir admettre qu'on s'est trompé.

      Supprimer
    2. Sam je ne pense pas que vous vous soyez trompées je pense simplement qu'au départ vous ressentiez le besoin de faire ce que vous faites mais qu'au fil du temps le blog a pris de l'ampleur et donc difficile de suivre. Les menus à la semaine, la reprise des pauses café, des informations santé, bien être cela devrait apporter un renouveau qui va réjouir tout le monde.

      BRAVO pour ce que vous faites?

      Supprimer
    3. Merciiiiiiiiiiiii ma belle

      Bonne soirée

      Supprimer
  8. Je reviens sur vos idées que j'approuve à 100 %. Juste une petite chose qui me gène sur le blog. Lorsque l'on poste son menu, on nous recommande de cocher la case "M'informer". Je l'ai fait à plusieurs reprises. J'ai alors eu de nombreux messages dans ma boite mail sans comprendre le sens des réponses faites car je n'avais pas le début. C'est pour cela que je ne coche plus cette case et préfère allez voir la réponse faite pour mon cas et suivre aussi les réponses des autres en ayant sous les yeux les menus ou questions posées. Peut-on avoir seulement la réponse nous correspondant ?

    Encore merci et toutes les modifications seront suivies car toujours efficaces.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Pour toi qui attend une réponse, ce n'est pas agréable de recevoir autant de mails !
      Mais pour nous, cela nous sert, notamment pour moi qui comme cette semaine suis en vacances et sans ordi. Comme ça je sais quand quelqu'un post et je ne passe pas mon temps à aller sur le blog pour rien !

      Supprimer
    2. OK je vais essayer de cocher la case.
      Bonnes vacances.

      Supprimer
    3. Oui c'est vrai Den que sitot que tu coches tu reçois de nombreux mails mais tu suis le fil des discussions et perso j'aime bien pour savoir où j'ai posté et comme dit Auré quand tu es loin de l'ordi tu sais que quelqu'un a posté.

      Bonne soirée

      Supprimer
  9. Coucou les filles,

    Tout d'abord un grand merci à vous, chères administratrices du blog, c'est un boulot énorme..... et vous le faites superbien !

    Moi je trouve bien l'idée d'un post hebdomadaire pour les menus....Comme ça on peut trouver en un clin d’œil plein d'idées et voir aussi les corrections...

    En plus ça va faire ressortir plus les autres post pause-café, nouvelles recettes etc...

    Pour le reste moi je trouve pratique le blog, j'aime les onglets avec le type de repas en haut de la page...

    Bisous à vous, à bientôt

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Bonjour Diana, merci pour ta réponse.

      Passe une bonne journée.

      Supprimer
    2. De rien, bon après-midi (ensoleillé) ;)

      Supprimer
  10. Bonjour , je trouve très bonne l idée de mettre les menus à la semaine. Surtout si ça permet de mettre en avant les pauses café les post santé et astuces. Ça fera un blog plus vivant. En tout cas merci à vous d être toujours là pour nous. Vous êtes de vrais anges gardien qui nous guident dans notre perte de poids. Et ça c est super.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Merci beaucoup pour ta réponse Caro M, oui je pense que le blog sera plus vivant avec les pauses café et les astuces santé.
      On parlera encore des menus et de la méthode c'est clair, mais il y aura aussi autre chose et ça sera plus convivial.

      Supprimer
  11. hello
    je suis complètement d'accord avec ce nouveau fonctionnement, vous nous gâtez tellement avec les superbes recettes :) plus souvent présente en commentaire mais je passe tous les jours voir les news du jour! j'adooooooore!!! merci encore de votre super blog

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. On vous gâte avec les recettes mais tu peux envoyer les tiennes !

      Supprimer
  12. Bonjour les filles, oui je suis en retard sur votre blog. :)
    Je ne me remets pas de cette forme de grippe qui traîne. Le soleil est aujourd'hui de la partie, et je vais essayer de sortir.
    Pour les programmes, quelle bonne idée que cette nouvelle initiative, cela me permettra d'ainsi mieux prévoir pour les courses de la semaine et de ne pas être à cours, uniquement pour ma pomme. Je fais l'égoïste là :) De toute manière quoi que vous fassiez, je trouve comme toutes les autres la tenue de ce blog si intense, et si vivante. Et je comprends depuis sa création que j'ai un peu parcourue ce que cela comporte. :)
    Alors oui pour la pause-café, oui pour les programmes à la semaine.

    J'ajouterais personnellement que comme je ne suis pas encore habituée avec les sigles, même si depuis lors j'ai acheté un bouquin et qu'internet fourmille ainsi que votre blog d'informations intéressantes et où j'y trouve dans la fonction recherche, tout ce que je veux, j'aime lire les recettes des unes et des autres, car elles me permettent aussi d'apprendre à améliorer la morosité de mon assiette. Education oblige. Manque d'idées de ma part. :) Quel serait le jour où vous publieriez ce menu à la semaine ?
    Sinon un conseil : Surtout restez vous-même avec votre convivialité et un grand merci pour le don de soi que vous donnez sur ce blog. :) M'en vais lire : "La pause café" :)
    A de suite.
    Amitiés à vous tous.

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Pour le blog, j'aurais une tite suggestion :)
      Rendre l'en-tête plus petit, ce serait pour vous désagréable ou pas ? Pour l'en-tête, je précise le cadre d'en-tête du blog :) Pour le reste, je commence à m'y habituer à peine, étant nouvelle tout de même. :)

      Supprimer
    2. bonjour aufildeau. Tu n'es pas la première à demander de réduire l'en tête et je ne voyais pas ce que vous vouliez dire donc j'ai remonté la page et en effet je pense que c'est la grande image dessinée que vous demandez à réduire ?

      Oui on s'habitue petit à petit à fouiner à droite à gauche (c'est le cas de le dire car ici c'est effectivement à droite à gauche....) en haut ;en bas sur les messages.....

      Je pense que pour l'instant aucune décision entre les coachs n'est prise concernant la mise en ligne du menu semaine mais je sens que ça cogite ! leurs cerveaux est en ébullition laissons les bien réfléchir avec tout ce que chacun a renvoyer sur le blog comme propositions. On sait que leur décision finale sera la moins pire peut être la meilleure !

      Supprimer