Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Index alphabétique des recettes phase 1 .
mercredi 14 juin 2017
Victoire pour Norhia !!!!
Ouiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!
Ça y est!!!
Norhia n'est plus en surpoids!!!
IMC < 25!!
Youpiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!
Félicitations Norhia!!
Raconte nous tout du début à aujourd'hui!
Quelle belle aventure n'est ce pas ??
Tu dois être super heureuse!!
Nous le sommes toutes avec toi !
Ta Ginette doit être ravie!! hi hi hi!!!!
Le 1er objectif est atteint!!!
On continue n'est ce pas Norhia ???
Ce n'est pas fini mais...presque!
Encore toutes mes félicitations !
Tous mes vœux de bonheur à ce nouveau corps de rêve!!!
Tchin tchin Norhia!
Des milliers de gros bisous!!
Et encore merci pour ta large participation et ton humour!
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Bravo Norhia.👍👏👍👏👍👏👍
RépondreSupprimerC'est super ! 😉😉.
Bonne continuation . Tu vas être superbe cet été 😉😉😉
🙋🏻😘🙋🏻🙋🏻🙋🏻
Tchin tchin !
SupprimerLe champagne va couler à flots pour cette première victoire!
Bravo Norhia :x
Félicitations Norhia !!!🍾🎊🎉💃🍾
RépondreSupprimerBravo Norhia c'est une belle victoire . . . . !
RépondreSupprimer:) :) :)
Tu as assure comme une cheffe!Tout en te faisant plaisir avec de beaux menus varies! Tout l`esprit de la methode!
RépondreSupprimerBravo!
Hoooooo un post rien que pour moi! :$ C'est trop gentil :) ça me fait super plaisir :) :)
RépondreSupprimerMais cette victoire c'est aussi une affaire d'équipe, grâce au blog qui offre un cadre unique sur le net. Merci merci les coachs! Yvonne, Gilda, Marielle, Dévi, Maryam, Cathou et j'espère que je n'oublie personne :-* Vous êtes disponibles, positives, toujours un petit mot gentil, c'est tellement agréable de venir tous les matins pour découvrir les menus et de savoir que quelqu'un est là de l'autre côté de l'écran pour répondre avec bienveillance et bonne humeur.
Je vais continuer bien sûr! Comme je l'avais expliqué, je dois perdre encore un peu pour faire fondre ma taille et mon ventre. Avec un IMC à 24,9 je suis encore à la taille 42 de pantalon :)) !! Je ne me plains pas mais j'aimerais bien remettre mes petits pantalons taille 40 d'abord, 38 ensuite, qui m'attendent tranquillou dans ma cave ;) En fait, c'est plus ça qui m'intéresse que de descendre à 60 kilos. Peut-être qu'à 64 kilos je ferai un 38? Je ne sais pas, je verrai. En 2015, je faisais un 40 à 67 kgs. Mais je suis un peu plus musclée aujourd'hui je pense, avec le sport plus intensif, donc plus lourde sur la balance, mais un peu plus mince alors il faut que j'attende de voir. Je ne suis pas pressée, je garde ce rythme, et puis il y a plein de recettes du blog que je veux goûter! :D
Grosses bises à toutes et je souhaite à toutes les participantes d'y arriver! :X
Bravo Norhia!!!😘
SupprimerBravo Norhia !!!!
RépondreSupprimerMerci Stella :)
SupprimerBravo Norhia !!! Puis tiens, je me souhaite le même parcours ! mais pour cela il faudra la meme volonté me diras tu :) félicitations à toi !
RépondreSupprimerMerci Steph :) Ne sois pas trop dure avec toi-même, je suis sûre que tu vas y arriver aussi.
SupprimerSuper contente pour toi Norhia! Quel beau parcours !
RépondreSupprimerSuper contente pour toi Norhia! Quel beau parcours !
RépondreSupprimerMerci Sylvie!:)
RépondreSupprimerUn grand bravo pour cet objectif atteint !!!
RépondreSupprimerTous les encouragements pour la suite ! Tu vas y arriver...en te régalant en plus.
Biz