samedi 9 août 2014

Bilan du samedi 9 août 2014

                                                              

Il a plus la nuit du mercredi. Ce jeudi matin quand j'ai ouvert la fenêtre, une bonne odeur de terre et de végétation mouillées m'a caressé les narines. Cela m'a rappelé, je ne sais pourquoi, mon enfance.

Mon enfance, je me souviens de beaucoup de choses, de moments tant heureux que douloureux.

Mais je n'arrive pas à mettre le doigt sur ce qui a provoqué mon éternel combat contre les kilos.

                                                         

Je revois mes photos, une gamine un peu potelée sans plus, avec une bonne bouille souriante et des yeux malicieux.

Quel a été le déclencheur de la spirale infernale qui m'a emmenée.....où j'en suis encore aujourd'hui?

Pourquoi cette période charnière de ma vie est-elle enfouie dans le gouffre le plus profond et le plus sombre de ma mémoire?

                                                        

Dois-je me faire aider par un spécialiste, genre psychologue ou même hypnotiseur? Est-ce tout simplement le mauvais sort?  

Quand vais-je atteindre ce fichu objectif? Bientôt? C'est quand bientôt? Un peu marre de ce futur indéfini, pas vous?

Le chiffre qui sera affiché ce matin sur la balance n'est pas la réponse. La vérité, la solution sont ailleurs.

Alors, en route vers ailleurs !!!!

                                                            

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

19 commentaires:

  1. Coucou samantha
    Je comprend que tu cherches dans ton passé le debut de cette prise de poids, mais ton corps seul connais la reponse
    Courage, fais du bien à ton corps en mangeant sainement le plus possible, et apres la vie continue
    Moi je connais le moment où j ai commencé mes prises de poids, cela correspond à mes grossesses, apres ma deuxieme j ai commencé un regime qui a l epoque etait tres approchant de MM, c etait des petits livrets par semaine et je les ai malheureusement perdus, il y avait les recettes et menus journaliers tres gourmands
    Apres ma troisieme fille j ai atteint et depassé les 60 kg avec force de grignotages, le divorce qui suivit me fit redescendre à 50 kg car j avais perdu l appetit
    Les annees qui ont suivi m ont rapporté la gourmandise et surtout le reconfort de la nourriture, d origine sicilienne par ma maman, je me regalais de pates et pizza faites maison mais bien caloriques, je connaissais peu les legumes
    Il a fallu que j attende 53 ans pour arreter de martyriser mon corps a coup de regimes soit hyperproteines soit hypocalorique
    Je crois que mon corps aura desormais un poids de 59 kg que je pourrais tenir sur le long terme
    Voila mon parcours.
    Bonne ginette, je vous dirais mon poids demain, en effet, avec le decalage horaire j ai le message avant de me coucher, je suis en martinique jusqu a la fin du mois et je mange IG bas mais j avoue mange trop de feculents cette semaine, il faut que je me reprenne mais je n y arrive pas pour l instant

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    1. Bonjour Sandrine, je crois que beaucoup de nous ce reconnaîtront dans ce parcours de vie.
      Bonne journée

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  2. Bonjour les filles

    81kg900 IMC 29,02
    Une perte de 600gr pour cette semaine :D

    Bon bilan à vous et à bientot

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    1. Bonjour Vero, joli résultat. Passe un bon week end.

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  3. Bonjour mon com à de nouveau disparu je recommence
    Carol j'ai déposer Benjamin gentiment parterre et je suis monter sur Ginette =)) mais elle veut rien savoir c'est une chipie :D as-tu une autre idée ?:)) bon je n'ai pas le moral c'est dernier temps c'est peut être pour çà :(( je vais récupérer une nouvelle boxe j'espère quel fonctionne tout de suite-- demain je vais aller fêter avec Benjamin je vais lui aider à souffler
    Bon weekend :X

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    1. Bonjour Marie Rose, je te donne la main ce samedi !!! la mienne ne veut rien savoir non plus, elles se sont passées le mot les chipies !!!! le stress peut-être, la boîte a déménagé et j'ai plus de trajet pour aller bosser dans un environnement un peu plus bruyant. J'espère m'y habituer très vite, je carbure au dafalgan pour l'instant.
      Bon week-end ma belle.

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    2. Coucou,
      oui, j'ai une autre ID !!!!
      1èrement, as-tu bien surveillé Benjamin quand tu l'as posé par terre, parce que ces minots à cet âge-là sont de vrais chenapans. . . ne se serait-il pas appuyé sur Ginette afin de se relever pendant que tu te pesais ???
      2èmement, quand tu auras posé ton moral à côté de Benjamin, tu verras un poids plus léger. . . ne dit-on pas que l'on se sent plus léger quand tout va bien ??? C'est bien que le moral, quand il est pas bon, pèse lourd. . .
      Je vous embrasse toutes, j'ai tourné le dos à Ginette ce matin aussi, je l'ai mise au piquet. . . NONMÉDÉFOI, c'est kikikomande ici ??????

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    3. Coucou Carol, on t'attendait !!!

      entièrement vrai ce que tu dis, le moral fait yoyo !! léger quand tout va bien et lourdingue quand ça va mal.

      On reprend les commandes en septembre, car pour le moment cékikikomande? Les vacances !!!!

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  4. Bonjour à toutes

    Meilleur poids ce matin depuis le début de la méthode
    61,5 imc 22, 3
    Encore un peu de chemin , pour mon objectif de 60 que j aimerais vraiment atteindre pour notre départ pour l indonésie le 15 octobre prochain.
    Histoire d avoir un peu de marge car je sais que je ne trouverai pas tous les ingrédients pour suivre correctement MM pendant ces quelques mois là bas.
    Contente aussi car finalement depuis le retour des vacances le 14 juin ou j avais pris 3 kilos en 10 jours et bien à peine 2 mois plus tard j affiche moins 4 au compteur . yes
    La MM est vraiment LA méthode ou je mange à ma faim , en me régalant , mais je continue à faire basic.
    Bon week end à vous toutes ...

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    1. Bonjour Catherine, d'ici octobre tu y arriveras !!! Passe un bon week-end.

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    2. je n'avais pas réalisé !!!! cool ça ma belle ne m'attend pas surtout mais j'arrive !!!!!!!

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  5. hello de vacances ou je suis toujours avec ma famille tout est ok depuis le début mai j'ai perdue 7kg en faisant que des plats et desserts à igb légumes du jardin et les gâteaux moi la gourmande que le dimanche !!!! puis pas de pain que de temps en temps une tranchette MM au bio de rochefort
    à part sa le temps est comme partout vraiment bizarre mais sa empêche pas les enfants de jouer !!
    et vous sa vas toutes? gros bisous les copinettes

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    1. Be dit donc 7 kg ???? dingue cette méthode ont peu dire quel te réussi je vais pas me plaindre car idem tout roule
      continue à passer de bonne vacances et pour le temps je crois que chacune dans notre région nous avons notre lots de météo détraqué ( et temps que ces que la météo tout roule non?)
      bises à bientot

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    2. Super Mickette, plus de 2 kgs par mois... Bravo..... Comme quoi.... En surveillant bien sans écarts.... Avec MM on mange sans frustration... Et on se fait plaisir et....,cerise sur le gâteau.....,on maigrit... .... Continue tu es sur les rails !!!!!
      ;) :)

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  6. Bonjour bonjour
    De jolis messages, de mon côté. Ginette soit avoir une sciatique, elle reste bloquée a 60,4kg malgré du gainage quotidien des longueurs en mer, bref du sport et une alimentation contrôlée
    Reste a voir si ça décollera un jour.. Ou pas
    Bonne semaine a tous

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  8. De mon coté je redemarre, envie d'oublier le poids du mois de décembre de + de 81 kilos et j'estime désormais que 73 est mon poids de départ. C'est mon poids le plus haut, l'autre c'est du passé du malheur ... et beaucoup de stress ... donc je repars sur des bases plus heureuses et plus saines ... ce qui est de l'ordre du passé est mis à la poubelle, tout du moins tout le négatif et les rondeurs en font parti. j'ai repris pied dans une vie qui me correspond mieux également ...

    Donc prochain bilan pour moi ce samedi ... pas de men, marre de les écrire mais ue fois par semaine venir ici noter mon poids reste important.

    je sais que le gras est mon ennemi, le sucre beaucoup moins ... donc même en menu PL je fais attention à l'apport en gras, quand au GP je m'autorise le gras de l'avocat, parfois un petit peu de crème soja en quantité trés limité et c'est tout, c'est comme celà que j'y arrive.

    Donc redemarrage le 12 aout 2014 avec un joli petit IMC de 25,56 et un souhait d'arriver dans qq temps à un imc de 23 et de m'en contenter.

    je fais désormais bcp de sport, bosse mes abdos par la natation et divers petits trucs de nana ... et j'aime ça.

    Biz à toutes !

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  9. bonjour,

    @Samantha, je me reconnais pas mal dans votre message. à 43 ans j'ai enfin compris d'ou venait mon rapport à la nourriture qui m'a amené à combattre cela toute ma vie. depuis que j'ai fait cette découverte, j'ai décidé de me mettre à MM et j'espère une fois que j'aurai perdu les kilos dont je ne veux pas, les autres je compose avec :D, je garderais cette hygiène de vie. c'est avec l'aide d'un hypnothérapeute qui à la base est aussi un psychothérapeute que j'ai réussi à démêler tout cela et depuis tout semble s'enchainer naturellement dans ma vie. je suis relativement réceptive à l'hypnose, j'ai arrêté de fumer il y a 4 ans avec cette méthode et je n'ai jamais repris, après ca ne fonctionne pas avec tout le monde, et vous pourrez peut etre trouver les réponses à travers cette méthode ou peut etre à travers d'une autre, je vous le souhaite

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