Voici le tapis rouge, prêtes pour le défilé?
Bienvenue à toutes mes jolies étoiles.
Vous méritez ce tapis rouge, vous êtes nos vedettes.
Nous vous souhaitons un excellent bilan et un bon long week-end.
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
OUPS, j'passe mon tour !!!
RépondreSupprimerTrès douloureuse semaine, au sens propre et au sens figuré.
Conversations problématiques avec ma fille qui m'ont retournée au point de m'empêcher de dormir, donc douleurs insupportables dans toute la moitié basse du dos, avec l'impression qu'au moindre mouvement, mon corps va se casser en 2 !
Malgré mes lectures saines et apaisantes durant mes vacances, j'ai du mal à trouver "la voie du milieu", celle de l'équilibre.
On verra la semaine prochaine. . .
@ Marie-Rose : j'ai reçu une pub de Lidl cette semaine et j'ai pensé à toi =)) =)) =))
Ben quoi, y'a un super prix sur une Ginette en verre. . . . . . . . .
:X Courage ma tite Carol :X
SupprimerMerci ma grande :X
Supprimer@ Carol.... Petits enfants petits soucis.....,grands enfants, gros soucis...... Bises :X
Supprimer@ Marie-Rose... Elle est super cette balance, je l'ai acheté 19€ elle mesure la rétention d'eau et la masse grasse et on l'a connecte sur l'ordinateur... On a aussi la mémoire et tous les graphiques.....
:X merci de ton com, et plein de courage à toi.
SupprimerJe t'envoie un wagon de belles et douces ondes. . .
et n'oublies pas de me tenir au courant pour ta semaine de juin avec ta fille dans les environs. . . ;)
C'est fait en MP. :X
SupprimerIl faut que j'aille voir cette balance chez Liddle ma Ginette est foutue . . . elle m'indique une prise de 3 kg en 15 minutes qui dit mieux . . . !
Supprimerà Carole . . . tu en a plein le dos de cette situation . . . ! courage . . . !:X
Allez, je dis pas mieux mais quand même :
Supprimerarrivée à l'Ile Maurice, je tombe sur une promo dans un Super U. Une Ginette électronique à 5€ !!!!
Trop contente la Carol !
Sauf que pendant 6 semaines elle a affiché à chaque pesée le même chiffre, que j'ai mangé beaucoup ou peu la veille. . . . =))
Dommage que j'avais plus de place dans la valise pour la ramener avec moi, je l'aimais bien, moi, cette Ginette Mauricienne. . . . . . . . .
Bonjour les filles, courage Carol, y'a des périodes comme ça.
SupprimerPas de ginette chez Lidl Belgique !!!! une centrale vapeur, et pour se peser ça va pas le faire !!!!
Heursement notre Carol garde le moral malgré les petits soucis enfin peut être gros soucis... Comme dit Marielle petits enfants petits soucis grands grands soucis. On se fait toujours un souci monstre pour ces gosses.... Mais on est maman avant tout. Prend soin de toi Carol, relaxation yogga méditation de nombreuses voies te sont ouvertes. COURAGE
SupprimerCoucou Carol tu sais c'est ingrat les enfants
SupprimerMais ce sont nos enfants et on les aime
Bisous
courage Carol ! le bonheur et les malheurs sont compris avec des enfants ..
Supprimerbonne journée
:) coucou à toutes :)
RépondreSupprimer83,1 soit -300gr.
Piano piano mais du bon côté.
Bonne journée à toutes.
:D Bravo la Suisse !
Supprimer:)) :)) :))
SupprimerBravo Martinoche.... Qui va piano va sano..... Et c'est du solide.....
SupprimerQui va piano va sano, . . . qui va sano va lontano . . . ! Patience . . . Martinoche !
SupprimerBravo Martinoche et continue sur ta pente douce mais surement longue.
SupprimerBonne journée
bravo Martinoche ! 300 g c'est très bon résultat !
Supprimercontinue ..le bon chemin !!!
bonne journée
Bonjour,
RépondreSupprimerVoilà le verdict, je suis plutôt surprise en bien même si c'est pas beaucoup c'est mieux que rien :
- 300g
Bonjour à toi Marielle j'espère que tu vas bien.
Bonne journée à toutes
Salut Flo, du moment que c'est du "moins", c'est que du bonheur !
SupprimerMAIS C'EST PAS UNE RAISON POUR SE FAIRE UN RESTO POUR FÊTER CA !!!!!
=)) =)) =))
Bravo à toi.
Oh mais c'est que tu m'as bien cernée Carol pour le Resto 😜 non je vais être sage car dans deux semaines il y a l'anniversaire de mon fils êt le mien, et là je pense qu'il va y avoir des "excès" même si je vais tout préparer à Ig bas, je pense que gp êt pl seront mélangés...
SupprimerPeut-être carrément faire un repas phase 2, suivi de 2 ou 3 jours à IG<35 pour rebooster. . . Voyons les conseils des chefs.
SupprimerQue pouvons nous rajouter . . . à cela . . . rien !
SupprimerFlo tu as fait des écarts et malgré tout la balance affiche du négatif donc satisfait toi de cela. BRAVO à toi et surtout pour les semaines à venir avec anniversaires les conseils de Carol peuvent être bien. Phase deux pour les menus anniversaires et une semaine menus détox dont le lien a été donné hier par Barbara ou 2 ou 3 jours journées IG 35 comme te le dit Carol.
SupprimerBonne journée à toi Flo
-300 g c'est super sur une semaine ! bravo ..tout était dit ..
Supprimercontinue
bonne journée
Merci Carol pour ce conseil que je vais appliquer, je vais essayer de faire 3 jours avant êt 3 jours après. En fait ce sera buffet, êt je mangerai intelligemment enfin je vais essayer.
SupprimerLa phase 2 je ne l'ai pas encore étudiée et j'y vais de ce pas.
Merci Barbara, en fait ma perte est sur 2 semaines... Mais c'est toujours positif.
J'ai un imc normal mais j'aimerai perdre encore 3 kg car je me sens trop serrée dans mes habits êt j'aimerai éviter de me faire une nouvelle garde-robe .,,
Oui MCR j'ai eu de la chance avec mes petits écarts.
J'en profites pour féliciter toutes les filles et garçon pour leur motivation
Tu as raison Flo il ne faut pas oublier notre Gaudéric qui continue inlassablement à perdre petit à petit.
Supprimerbonjour les filles premier post sur ginette
RépondreSupprimeraujourd'hui journee de l'obesite ,non non j'ai pas inventait ,les médecins devront faire une ordonnance pour faire une activite physique à ce qui ont des problèmes de poids ,diabete etccccc
57 % de français ont des problèmes de poids
je commence par mon img 31,89 mon dieu !!!
poids 90 kgs j'ai perdu 500 grs pas terrible pourtant je bouge
taille 1m68 et mes 62 balais
je vais m'acheter une nouvelle balance ,car celle ci est un peu vieillote,!!!
bravo à vous toutes
YYYEEEEEESSSSSSSSS !
Supprimer- 500, trop bon ces 500 envolés, disparus, et qui reviendront plus !!!!
Ah ben alors, si j'me mets à faire des rimes, on n'est pas rendus. . . . :))
Files chez Lidl, y'en a une géniale de Ginette cette semaine.
C'est super Mady!
SupprimerIl ne faut pas perdre trop vite car les kilos perdus vite , reviennent vite !
BRAVO Mady. 500 g c'est bien ! Allez Ginette est vieillote recycle là et suit le conseil de Carol qui en a vu des superbes chez Lidl. Moi la mienne vient de chez eux et franchement je ne m'en plains pas elle fonctionne bien. Il faut changer les piles de temps à autres bien sur ...... sinon comme la ginette Mauricienne le poids reste stable
Supprimer=)) =))
Bonne journée..... Je crois qu'il va y avoir une vente de Ginette chez Lidl ! ils devraient nous remercier pour les coms.....
Zavez des coms sur les ventes les filles :D :D :D :D
SupprimerBravo Mady ! c'est comme ça qu'il faut perdre les kilos .. doucement mais surement !
Supprimercontinue ..
bonne journée
merci les filles je sais qu'il faut perdre doucement ! mcr si tu dis qu'elle est bien je vais en prendre 1 si elles sont pas deja epuisees !
Supprimercarol comme tu dis c'est deja ça ! 2kgs le premier mois ce serait super
j'espere perdre 6 au moins pour debut novembre je pars randonner à la reunion
bonne soiree
Waoua !
SupprimerGénial, une randonnée à la Réunion !
Et d'ici novembre, tu les auras dégommés ces 6 kilos. . .
Hello les filles :)
RépondreSupprimerJ'ai repris la méthode lundi dernier et me voici donc pour un premier bilan... plutôt très positif avec -1,8 kg !! :D
Bon ok, il y en a beaucoup à dégommer et ces kg ont été repris récemment, mais je suis quand même fière de moi ! Et puis j'ai eu une fin de semaine au boulot très chargée et stressante et je n'ai pas craqué
Bisous et bonne journée :-*
MDR, quand Barbara va lire ton com, elle va "encore" râler !!! =)) et faire chauffer le traducteur !!!!!!
SupprimerTu fais bien de lui préciser qu'il a été pris récemment ce kilo accompagné de ses 800 grs. . . . .sinon, va finir par expédier au gnouf, la Barbara. . . =)) =)) =))
DE TOUTES FAçONS, BRAVO A TOI, très bonne reprise en mains.
@ Barbara ;)
Merci Carol... tu fais bien de me prévenir... si je comprends bien j'ai échappé de peu au gnouf ! :)) Je serai prudente à l'avenir dans l'annonce de mes résultats !
SupprimerMDR !!!!
SupprimerHeureusement que Barbara a de l'humour !!!!
Je m'éclate à la taquiner sur 2 sujets : ses traductions du Polonais par son smartphone et les grosses pertes de poids rapides !
Ca marche à tous les coups. . .
Attendons qu'elle ait fini de prendre soin de son mari et découvre nos échanges. . . :))
Bravo Langevine . . .
Supprimer=))
Bravo Langevine. Résultats encourageant pour la première semaine. Poursuit ton chemin ainsi
Supprimeroui merci les filles ! :)
SupprimerCarol =))=))=))=))=))=))=))=))
Supprimertres bien dit ..c'est beaucoup dans la semaine ..
mais tout peut arriver =))
bravo Langevine et essayes de freiner un peu ..=))
bonne journée
Bonjour à toutes
RépondreSupprimer64.4 kg rien pris rien perdu !!! Semaine de menstrues mais on garde le cap ...
Belle journée à toutes
Bien sûr qu'on garde le cap !
SupprimerAllez, branches le GPS, mets toi au volant, et c'est parti. . . pour le Cap. . . Cap Vert, Cap Breton,. . . ????
=))
c'est bien cette stabilité de poids à cette période . . . bravo !
SupprimerMado on ne se décourage pas on poursuit et rien pris rien perdu c'est mieux que de prendre. COURAGE et bonne journée
SupprimerMerci Carol Yvonne et Mc r on ne se décourage pas !mieux la semaine prochaine !!!
Supprimerreste cool ..c'est pas motivent les semaines où on perdre pas ..mais c'est normale ..
Supprimercontinue ..courage !
Bonjour à toutes,
RépondreSupprimerJe vais beaucoup mieux aujourd'hui, là je rentre de la prise de sang (un monde à faire peur), j'y suis arrivée à 8h15 et je viens de rentrer. Pas facile quand il faut rester à jeun !!!! Jeudi radio du dos.
Mon bilan bien sur est très positif vu que je n'ai pratiquement rien mangé de la semaine,
85.40 kgs soit 1.1 kgs de perdu (j'ai bien peur de les reprendre, puisque je remange normalement depuis hier !!!)
Gaudéric : 82.70 soit une perte de 300 g
Bonne journée. Je vais aller mettre mon menu.
@ Carol, bon courage à toi, pleins de pensées positives et de gros bisous.
Merci Saze !
SupprimerPeut-être n'aurait-il pas fallu te peser aujourd'hui ?
Quoiqu'il en soit, ton rétablissement étant bien plus important, samedi prochain le mieux serait de comparer ta Ginette avec le résultat de samedi dernier, ce qui te plombera moins le moral ! Le "travail" sera lissé sur 15 jours.
Et Gaudéric, il assure, en pleine période d'examens !!!! Bravo à lui.
Super ton rétablissement . . .et merci des nouvelles . . .
SupprimerBravo à Gaudéric pour cette perte pendant la période des examens !
Super Saze, ,j'espère que les résultats de la prise de sang seront bons.
SupprimerSaze bravo mais ne t'inquiète pas si tu remanges normalement Ginette devrait être correcte avec toi. Bravo à Gaudéric qui assure pendant les examens et sa perte en pente douce mais surement. Il a le stress et ne reprend pas comme on dit "chapeau bas" pour lui.
SupprimerBonne journée et bon rétablissement à toi
Coucou les filles, Gaudéric ne stresse absolument pas pour le BAC !!!! Il dit que si on a bien travaillé en première et terminale il n'y a aucune raison de ne pas avoir son BAC !!!! Je suis la plus stressée des deux, comme lorsque ma fille a passé le sien (elle a pas du tout stressé, à peine si elle a révisé et elle a eu le bac avec mention !!!) Lui fait pareil, les révisions se font en diagonale à la maison, il révise en classe et il dit que cela lui suffit, mes deux enfants ont la chance d'avoir une super mémoire (ils savent leurs cours rien qu'en écoutant en classe) ils ont vraiment de la chance car moi même avec des heures de travail et de révision arrivée en classe j'avais tout oublié. Enfin on verra s'il a raison au résultat courant juillet.
SupprimerBon week-end de Pentecôte. Il me tarde d'avoir passé le week-end prochain, car Alexia revient le 2 juin.
contente Saze que tu va mieux et que tu manges normalement ..faites doucement ..et limite tes douceurs ..
Supprimercourage ..bravo à Gaudéric !
bonne journée
merci Carole :-* notre soleil sur BGM !
bonne journée
Merci Carol pour ton aide et tes super com ! :X
RépondreSupprimer:p
SupprimerBonjour les filles
RépondreSupprimerA rien y comprendre. . . . prise 400gr
1m68 75kg400 IMC26.71
j'ai fait une semaine 100% méthode sans aucun craquage et j'ai mis un pantalon taille 40 que j'avais pas mis depuis des lustres et un soutien gorge que j'ai acheté il y a 1 mois et qui est trop grand. . . .
La semaine prochaine je prends mes mensurations. . . en plus y à a longtemps que j'ai pas sortie le metre à ruban et j'espère avoir de bonnes nouvelles j'en suis même
Bonne journée et à bientôt
pas de panique Véro, petite rétention d'eau peut-être, ça pèse tu sais.
SupprimerVéro tu réponds toi même à ta question..... Tu rentres dans du 40 pantalon que tu ne pouvais plus mettre et un soutien gorge acheté qui est trop grand. Tu aurais du prendre le mètre ruban aujourd'hui car je suis sure que ton corps bouge. Donc pas de panique tout ira bien la semaine prochaine. Surtout ne te venge pas sur Ginette en craquant.
SupprimerBonne journée
tout à fait ok avec MC R si tu flottes dans tes vêtements c'est que ça bouge et surtout ne pas stresser sûr que le ruban sera ton allié la semaine prochaine
Supprimeril faut continuer Véro et reste cool ! c'est normale que parfois on prends 200-500 g c'est riens du tout ..il y a différents semaines ..c'est pas que les manger qui compte ..nos hormones joue un rôle essentiel ..
Supprimeret c'est super que tu perds les cm ! je trouve que c'est mieux que sur la balance ..
bonne journée
T'inquiètes Véro, tu referas le point samedi prochain, et tu verras ce que tu verras !
SupprimerCe matin 53.5 kg. Je suis descendu en dessous de 54 donc ça me va. Bonne journée à toutes et on persévère! !
RépondreSupprimerDescendue pardon
SupprimerCe commentaire a été supprimé par l'auteur.
SupprimerBravo Chocolat.... A quand mes 53 kg ???? Bon et bien tu dois avoir un IMC correct non ? Tu ne passes pas en phase deux maintenant ?
SupprimerBOnne journée ensoleillée mais peut être encore frisquette à certains endroits !
Je suis phase 2 le week end et reste en phase 1 pour éviter trop de débordements! Car jeMe connais en phase 2 je deborderais facilement en phase. ....aarghhhh. !!! Donc je reste phase 1 et m'accorde des plaisirs phase 2 ! Et oui j'ai un imc parfait mais je fais partie des personnes qui ne sont jamais satisfaites de leur image! :( bonne journée!
Supprimerbravo pour ton IMC !
SupprimerJe suis phase 2 le week end et reste en phase 1 pour éviter trop de débordements! Car jeMe connais en phase 2 je deborderais facilement en phase. ....aarghhhh. !!! Donc je reste phase 1 et m'accorde des plaisirs phase 2 ! Et oui j'ai un imc parfait mais je fais partie des personnes qui ne sont jamais satisfaites de leur image! :( bonne journée!
SupprimerSuper Chocolat !
SupprimerMerci Carol!
SupprimerCe commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimerCe matin Ginette m'annonce 67,1 soit une diminution depuis la semaine dernière de 900 G
RépondreSupprimerPas mal et contente de moi.
Je n'ai pas eu le temps d'utiliser mètre ruban mais la semaine prochaine je le fais car je rentre dans des pantalons que je ne mettais plus et comme Véro mes soutiens gorges sont trop grands.... Heureusement on va pouvoir se faire plaisir car dans à peine un mois les soldes arrivent.....
Bonne journée à toutes
super bravo MC R moi le ruban je l'ai pas utilisé maintenant je regrette car c'est assez stupéfiant !!!
Supprimersuper MC R ! felicitation pour -900 g !!! tu es en très bon période pour perdre tes kilos ..continue ..
Supprimerbonne journée
Bravo MC, ta ténacité et tes efforts ont payés 😃
SupprimerGénial MC R !
Supprimer-900 !!!! Heureusement que tu n'as pas atteint le kg, sinon Barbara aurait commenté : "attention, çà va trop vite !!!"
=)) =)) =))
Bon, samedi prochain, c'est Ginette et Maître Ruban, sinon rien . . .
ET BRAVO, SUPER MAMIE !!!!!!
Merci Carol, c'est vrai que voilà 3 semaines que je délaisse Robert (mètre ruban) mais je vais suivre ton conseil pour la semaine prochaine
SupprimerBonjour les zamies!
RépondreSupprimerJe me suis repesee 3 fois croyant a une blague de ma GInette mais non non
77 ,300 kg ,- 1,1 kg
IMC 28,1
Ma perte de poids se fait de maniere tres bizarre alternant pics et stagnation ,pourtant je ne change rien d`une semaine a l`autre ... Mais bon le principal c`est que ca descende tranquillement ...
Bisous et bon week end! Ici beau soleil et 25 degres ,et ambiance revisions car mes enfant ssont en pleins examens de fin d`annee ;)
héhéhé moi aussi j'avais du mal à y croire ce matin ;) tout à fait normal que la perte ce fasse en douceur c'est le principe le corps s'habitue et prend un réel plaisir que tu fasses attention à lui, donc comme tout câlin il aime que ça dur longtemps encore bravo et bonne continuation
Supprimerwow ! extra - 1,1 kg !!!! bravo vive les zamies !!!
Supprimerc'est pas du tout bizarre de passer les période de stagnation, perdre du poids et même léger augmentation sur la balance ..nos hormones nous aident dans tout les situations
passe une super journée
impressionnant ta diminution mais BRAVO.
SupprimerMerci et bravo a vous aussi . Stagner toutes les 2 semaines c`est normal ? lol enfin en tout cas je sais que mes repas sont corrects et je fais tres attention sans oublier de me regaler ,donc -5 kilos en 2 mois et demi ,ca me convient ;)
SupprimerQUOOOOIIIIIII ?????
Supprimer- 5 kgs en 2 mois et demi !
C'est plus "Vive les zamies" mais "Vive toi" !!!!
Super génial, BRAVO;
HIHI merci Carol mais c`est pas glorieux vu que ce sont des kilos que j`avais deja perdus .... Mais tant pis ,de toute facon je suis du genre a perdre lentement et aprendre trrrrrres facilement ,c`est comme ca!!! il faut faire avec ;).Sinon depuis le tout debut j`ai perdu 16 kilos quand j`y pense c`est le poids de mon petit dernier ,quand je le soulve je me dis que j`ai quand meme bien avance!
Supprimervoilà voilà après mettre remis dans le droit chemin me voilà avec le kg de + en moins yessss et cerise sur le gâteau BGM 200gr de moins ce qui nous fais 7kg depuis janvier je suis aux anges très heureuse = 88,800 kg petit à petit mais dans la joie et la bonne sans frustration c'est le top !!!
RépondreSupprimerbon courage à toutes celles qui n'ont pas perdu ou stagné et bravo pour les pertes excellent samedi à toutes
c'est bizzard je me sent d'une légèreté :D je suis sur un petit nuage 4 ans que je n'vais pas vu ce chiffre je me sent pousser des ailes
bonne..........humeur zut !!
Supprimerbravo ! je comprends très bien ton bon humeur ..-200 g !!! super ..
Supprimerexcellente journée et continue !
SUPER Poupette. Poursuit sur ton chemin et la diminution de ce poids se fait petit à petit
SupprimerHolà, attention à toi, ne t'envoles pas ! LOL !!!
SupprimerEt tiens bien le cap, je suis très heureuse pour toi.
- 7 kg en 5 mois, pas mal, poupette jolie !
Poupette comme toi depuis mars je suis à moins 7 kg aussi. On se sent nettement mieux
SupprimerBonjour
RépondreSupprimerRien pris rien perdu
67.4
Mais j'ai fait des chaussons aux pommes pour mon mari et j'en ai mangé
Comme Carol un peu de soucis avec ma fille aînée et cela me contrarie je ne dors pas bien
Pour toutes mes conneries de la semaine je trouve que mon poids n'est pas mal
Bonne journée à toutes et bon weekend de pentecôte
alalala courage mais comme tu dis margré des erreurs pas de prise c'est le principal bon courage nos ennuis nos pires énemis
Supprimercourage Monique ..soucis ,problemes de dormir et ..puis la fatigue qui joue beaucoup sur nos Ginettes !
Supprimertu va arriver un jour Monique ..il faut se débarrasser de cette lourd valise avec de problèmes ..
bonne journée
Monique les soucis de la vie d'une maman ne facilitent pas et ne nous aident pas toujours à la perte de poids. Mais essaie de relativiser et de prendre du recul par rapport à tout ça. Des tas de méthodes peuvent y aider (méditation, EFT, Yogga......)
SupprimerCourage.
Coucou Monique,
SupprimerBienvenue au club des mamans malheureuses !!!! :((
Et sinon, je me rappelle d'une tarte la semaine dernière, pour ton mari aussi si je ne me trompe ?????
Et cette semaine, tu remets çà avec des chaussons aux pommes ?????
Et dis donc, Maurice, tu pousses pas le bouchon un peu trop loin, non ????? =)) =)) =))
Ah, ces hommes, on les aime mais ils nous perdront. . . et nous, c'est des kilos qu'on veut perdre !!! =))
Allez, on sert les dents, on retient les réflexions qu'on voudrait leur faire, à nos filles chéries et adorées, et on continue le chemin, parce que personne ne pourra le faire à notre place.
Bisou, ma Monique.
Salut les filles
RépondreSupprimerRien pris rien perdu comme toujours =)) le jour ou j'aurais perdu 1 petit kg je vais faire la fiesta mais IG bas
@ Carol je ne sais pas je suis aller à Lidl le matin à l'ouverture il y avait foule le 21 Mai pour chercher une Ginette plus rien je crois quand ils m'ont vu entrer ils sont aller se planquer dans la réserve =)) j'ai fait 3 magasins à Strasbourg et au tour mais rien ils se sont passer le mot quand celle là elle vient il faut se tailler =)) j'ai demander les vendeuses il y en a plus =))
Bonne Pentecôte
Bisous :X
salut Marie Rose ..peut être il faut que tu passes la frontière pour chercher ta Ginette et Robert :-/
Supprimercourage et passe un super week end de Pentecôte !
Salut Barbara je crois bien qu'il faut que j'aille à Kehl pour récupérer Ginette ou Robert là-bas j'aurais peut être plus de chance passe toi aussi un super weekend de Pentecôte bisous :X
SupprimerMarie ROse c'est sur que de telles promos les gens se jettent dessus. J'espère que tu vas en trouver une de Ginette. Allez courage et la semaine prochaine tu vas nous dire que le poids a bougé.
SupprimerBonne journée
=)) =)) =))
SupprimerTu m'as fait trop rire, Marie-Rose !!!!!!!!
Mais Barbara a raison, va faire un tour en Allemagne, avec un peu de chance, Ginette et Robert ne parlent pas Allemand et n'auront pu faire passer le message de se planquer en te voyant !!!! =)) =)) =))
Bon week end à toi, Marie-Rose.
Bonjour, j'arrive bien tard. Tout d'abord une pensée et un grand courage pour celles qui ont des soucis (famille, santé..) Courage ça s'arrangera.
RépondreSupprimerCette semaine une perte de 1,3 kg, envolés les 800kg de semaine dernière dues aux fringales.
Bonne journée
OUF car 800 Kilos ca devait te sembler tres tres tres lourd =)) =)) =))
SupprimerJe suis ptdr. ....800kg Waouh. ..Désolée, je voulais écrire 800g. ... j'ai pourtant mis le g de gramme mais problème de téléphone avec le T9. :-o
SupprimerBravo pour ta perte de 5kg en moins de 3 mois.
SupprimerBonne fin de journée
Vive les zamies BRAVO c'est incroyable. Bonne continuation mais surtout doucement mais surement. Là ça t'encourage et c'est super
SupprimerMerci ;)
SupprimerMDR, =)) j'avais pas lu. . . les kilos à la place des grammes. . . c'est intéressant. . . et bien rigolo !! =)) =)) =))
SupprimerJ'te dis pas ce que va dire Barbara en lisant celà. . . à mon avis, droit au Gnouf la Soso avec ses 800 kgs en moins en une semaine, NONMÉDÉFOI, faut pas pousser !!!! =)) =)) =))
Et BRAVO quand même. . . .
Oh Carol =))
Supprimer-1,3 kg c'est énorme en 1 semaine !
Bravo Soso !
Bonjour a tous
RépondreSupprimerCarol bon courage de mon côté aussi en ce moment ma vie est tres trop compliquée et mon urticaire qui est toujours la bien sur.... Le mental joue des tours
Avec mes soucis, je mange moins donc retour à 61.3kg depuis mon retour de Cuba
Bravo à celles qui ont perdu, courage marie rose car les paliers tout comme YVonne j'en ai fait ma spécialité
Bises à tous, ça fait du bien de vous lire
Sandrine j'espère que tu résoudras ton problème d'eczéma. Courage
SupprimerMerci Saandrine, et bon courage à toi.
SupprimerC'est pas toujours facile en effet, mais on n'a pas le choix, car on a beaucoup de chance d'être en vie !!!!
Bisous :)
bravo à vous toutes et courage ! je vous ai lus et j'admire vos parcours heureuse d'etre là !
RépondreSupprimerbonne soiree
:X
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