Sois la bienvenue Elodie !
Tu arrives de l'autre bout du monde . . .
de Cusco au Pérou !
Tu habites près d'un lieu magique, dans une région magnifique . . .
Le mont Michu Pichu
Tu nous arrives de l'autre bout du monde . . .
Tu nous fais voyager ! Merci !
J'ai recopié ton message de présentation ici :
"Bonjour a tous chers adeptes de la méthode Montignac et cheres admin du meilleur blog que je connaisse pour avoir une alimentation saine et equilibrée.
Objet de mon commentaire : me présenter. Suis- je au bon endroit? Pas sure, j espère que je serais pardonnée! je n'ai pas trouve ou faire ça de manière plus cohérente.
Donc c'est parti !
Je m'appelle Elodie, j'ai 36 ans et j'ai suivi assidument la méthode il y a de cela 3-4 ans, j'étais a l'époque deja addict du blog. Puis j'ai déménagé et suis partie vivre au Pérou à Cuzco (le nombril du monde en quechua langue des incas) ou je suis installée depuis 2 ans.
Il y a 3 semaines j'ai accouchée d'une 2eme princesse (ma 1ere a 5 ans) et avec les joies de la grossesse, les joies des kilos en trop)
.
J'ai eu comme une remise en question il y a una semaine : comment perdre ses kilos en trop de manière intelligente et saine pour mon organisme. Ma motivation ne s’arrête pas seulement là mais elle tient aussi et surtout sur le fait de vouloir reprendre un peu le contrôle de mon alimentation et de la qualité des aliments que j'ingère. Comment vous dire, je suis tellement débordée que j'ai reporté ma vie de parisienne qui ne cuisine pas au pays des incas. Pas bien... 
Donc me voila de retour parmi vous en espérant trouver du soutien, des idées, des conseils et tout ce qui fait le bonheur d’être inscrite sur ce blog. Merci encore a vous Gilda, Marielle et Yvonne !!! Quel travail et quelle dévouement 
!!!!
Ca va être difficile pour moi ici, on ne trouve pas d'orge mondé, de sirop d'agave, de fructose, de yaourt au soja, de cacao van houten, de sucre de coco, et j'en passe et des meilleurs...je ne sais pas bien comment je vais faire mais bon on va essayer de s'adapter.
J’arrête mon roman et vous dit a très vite sur le fil du blog.
Un grand salut !!!!"
Je te souhaite un joli parcours parmi nous !
Peux-tu nous indiquer ton poids actuel, ton IMC et ton objectif. . . merci !!!
Yvonne! son message est en double!! je n'arrive pas à supprimer le doublon ! peux tu essayer toi ?
RépondreSupprimerBienvenue à toi Elodie!! ravie de te retrouver ! ça ne va pas être facile en effet!! je ne sais pas trop comment tu vas faire pour les aliments bas IG !
C'est toi qui devras nous guider!
gros bisous !
ça y est! j'ai réussi!! bisous Yvonne!
SupprimerBonjour et bienvenue Élodie !
RépondreSupprimerBienvenue parmi nous Elodie. Pour les produits peut-être peux tu commander sur Internet ? Ou si tu connais quelqu'un en France qui peut t'en envoyer ? Moi je l'ai fait pour autre chose pour une amie en Australie qui ne trouvait pas non plus certains produits.
RépondreSupprimerBonjour Lili lili,
Supprimerj'ai un peu regardé depuis 4 jours sur comment me débrouiller en ligne ms franchement j'ai pas trouve de solution. En février je rentre en France pour les vacances, je suis déjà en train de me constituer une liste grosse comme mon bras et je viendrais avec une valise vide :D
J'y crois pr l'instant j 'espère réussir a m adapter et ne pas me lasser.
Tu es super motivée Elodie, bravo !!! Je te souhaite un beau parcours qui ne devrait pas être trop difficile, tu es jeune. Profite bien de tes "princesses", ces temps là passent tellement vite.
SupprimerRenseignes toi bien aussi sur ce que tu peux ramener comme aliments dans tes valises, au risque de te voir confisquer certains produits.
Biz
Elodie, regarde dans le tableau des IG, ce que tu trouves chez Toi... on peut transformer les recettes, il te faut prendre dans tout ce qui est en "vert" pour le PL et tout ce qui est "orange et vert" pour les repas GP.
SupprimerEt pose tes questions... Sur les recettes dont tu n'as pas tous les ingrédients au Pérou, on essayera de te trouver une solution... :)
Bienvenue Élodie et belle toute!
RépondreSupprimerBonjour Élodie.
RépondreSupprimerBienvenue parmi nous.
Merci a toutes pour vos messages de bienvenue!!! J'adoooreeee !!!
RépondreSupprimerDonc mon poids actuel (pesée ce matin q jeun) 70.5 kg. Poids souhaité, celui d'avant grossesse 62 kg. IMC actuel 27.4 (selon mon appli).
Je suis sure d'y arriver, en combien de temps je ne sais pas mais on y croit :p
Bienvenue Élodie
RépondreSupprimerTu vas réussir à perdre ces kilos disgracieux
Tu es au bon endroit !
Courage à bientôt. Bisous.
Bienvenue Elodie!!
RépondreSupprimerTu as fait le bon choix en atterrissant ici :)) tu vas fondre c'est sûr!!
Au plaisir! :)
Bienvenue Élodie ..... tu verras.... je ne suis pas très présente ..... mais nous avons des Petites coachs qui font un travail fabuleux..... tu auras toujours rapidement la réponse à tes questions.
RépondreSupprimerCuzco .... tu nous fais rêver.....Et si tu nous faisais un petit reportage Avec Photos de là où tu vis... on le mettra sur le blog afin que tout le monde en profite.... tu peux me l'envoyer ou à Yvonne.... tu as nos mails à gauche ...
Bonne journée . BIses 😘