Bonjour !!!
Désolée, vous n'êtes pas sur un site porno!
Mais...ne partez pas!
Avez vous des problèmes de poids ?
De silhouette ?
Alors vous êtes au bon endroit!
Si vous êtes comme ça ...
et que vous souhaitez devenir comme ça ...
Alors...n'hésitez pas!
Ici, vous allez perdre du poids...gratuitement , avec une méthode dans laquelle vous n'aurez jamais faim et...avec des supers nanas!
Je parle des coachs ! bien sûr!!
Je vous vois venir les filles!!
Pfttttttttttttttttt !!!!
Non ! ne partez pas!!
Ce n'est pas une blague!
Vous pouvez aller lire le témoignage de Bernard
Car, la chance que vous avez, c'est que cette méthode fonctionne beaucoup mieux sur les hommes que sur les femmes!!
Vous rendez vous compte???
Non ? et bien écoutez! ou plutôt lisez!
Ici, nous pratiquons la méthode Montignac.
C'est quoi ?
La méthode Montignac met l’accent sur l’aspect qualitatif plutôt que quantitatif des aliments. Ce qui importe, c’est comment l’aliment va se comporter sur le plan de la physiologie digestive, de même que les effets hormonaux et métaboliques qu’il induit. Les sucres concentrés sont complètement bannis. De plus, on insiste beaucoup sur les aliments riches en fibres alimentaires, les sources de protéines maigres (volaille, poisson) ainsi que les bons gras (huile d’olive extra vierge, par exemple).
L'index glycémique (IG) permet de classer les aliments en fonction de l'élévation du taux de glucose sanguin survenant après qu'on les ait consommés. Lorsque l'index glycémique dépasse 50, l'aliment est considéré hyperglycémiant, c'est-à-dire qu’il cause une forte hausse du taux de glucose. Cette hausse occasionne à son tour une sécrétion importante d'insuline qui, en bout de ligne, entraîne le stockage du glucose excédentaire sous forme de graisses.
Vous comprenez ?
Vous voulez en savoir plus ?
Lisez ça
Qu'en dites vous?
Tenté?
Pour le moment, un seul homme est sur le blog : Boulou!
Il est bien triste et aimerait avoir de la compagnie!
On peut compter sur vous?
Nous serons aux petits soins !!!
Je parle des coachs bien sûr!!
ROOOOOOOOOOOOOOOO
Nous sommes des bénévoles, passionnées et...à votre service!
Mais je rigole car tous les membres participent!
Une grande solidarité s'installe très vite entre les membres!
Nous avons tous le même objectif!
La pesée royale !! celle où nous ne sommes plus en surpoids!
Celle où nous avons un IMC inférieur à 25 !
C'est la norme!
Prêts??? bienvenue !!!!!!!!!
et chez Yvonne, Marielle, BB, Cathou, Maryam et Norhia ! ☺
Sachez que nous sommes les meilleures!!!!!!!!!!
:)) :)) :))
RépondreSupprimerDis donc, tu t'amuses bien ce week-end !!!
ouiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!! =))=))=))
Supprimer=)) =)) =)) Génial Gilda! Tu m'as fait ma journée!
RépondreSupprimerGILDA je veux bien m occuper du 2 ême monsieur même s il faut que je prenne des cours particuliers pour mieux appliquer la méthode
SupprimerBisous les filles
=))=))=)) Ok Roselyne! je te le réserve!!! =))
Supprimer=))=))=))PTDR les filles ! Soignes-le nous bien Roselyne !
Supprimertop !!!!=)) =)) =)) . . . =)) =)) =))
RépondreSupprimer😆😆😆😆😅
RépondreSupprimerJe comprends pourquoi Jipé c'est éclipsé =)) il a eu peur de toutes ces nanas en délire 😂🤣😂
RépondreSupprimerGIlda j'adore la tête de ta tortue sur le dos =))=))=))
ROOOOOOOOOOO Marielle!! tu as l'esprit encore plus mal tourné que moi!!!=))=))=))
SupprimerJe n'avais pas percuté!! suis morte de rire!!
Ben finalement, ma tortue est de circonstance!!!!!!!! =))=))=))
Ne me dis pas que tu n'avais pas vu .....je ne te crois pas=))=))=))
Supprimer=)) je te jure!! ça m'étonne de moi d'ailleurs!!! c pas mon genre et tu le sais!! suis morte de rire!!!
SupprimerVous voyez les filles la réputation que me fait Marielle ?????????? pffffftttttttt
=))=))=))=))
M'enfin les filles!!!! J'avais pas vu moi!!! Juré!!! =)) =))
SupprimerJ'adore ton avis de recherche Gilda.😂😂
RépondreSupprimerJ'adore la tortue pliée de rire.😂😂
Juste une question pourquoi nous les filles nous n'avons pas eu un beau mec lors de notre inscription. =)) =)) =))
mdr Diabolo!!! nous allons en discuter en équipe!!! on va voir si Yvonne est prête à vous mettre de beaux mecs à vos messages de bienvenue!!!!!!!=))=))=))
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