Petit déj GP :
2 oranges pressées
1 tranche de pain intégral toastée
Purée d'amandes
Confiture ssa maison
Thé
Déjeuner PL :
Blanc de poulet crémeux servi avec des tagliatelles à l'orge
https://recettespourunepersonne.blogspot.com/2018/02/crozets-ou-tagliatelles-la-farine-dorge.html
http://recettespourunepersonne.blogspot.com/2018/01/poulet-cremeux-ig-35.html
Je fais réchauffer les tagliatelles au dernier moment dans la sauce
Quelle invention géniale ces tagliatelles!!! merci encore Saze ! ☺
Un yaourt nature avec quelques groseilles décongelées
Un expresso pur arabica et un carré de chocolat noir à 74%
Dîner PL :
Oeuf poché sur épinards
Quinoa
Une demi mangue
Sauf que là, j'ai fait une grosse erreur car la mangue est GP !!
J'avais changé mon menu à la dernière minute et du coup, ma mangue n'était plus compatible en PL !!! ☺
Bon appétit !
Gros bisous