Aujourd'hui, je vais vous proposer un menu entre l'été et l'automne... il fait encore si beau... Malgré que dans certaines régions du sud, la météo se soit révélée capricieuse. Bon courage à ceux qui ont souffert des inondations.
P’tit déj GP
Une grappe de raisin
Pain intégral
Pain intégral
Une tranche de jambon blanc
Un carré frais 0%
Thé citron
Déjeuner PL
Il reste encore quelques savoureux légumes d’été sur les marchés.
L’opportunité de se préparer des salades ensoleillées !
tomates, poivrons, mozzarella de bufflonne et basilic
Un faux-filet grillé avec haricots verts
Une orange ou 2 clémentines ..... elles commencent à arriver sur les marchés.
Dîner GP
Spaghettis à la sauce tomate fraîche aux champignons. Etes-vous allées aux champignons ? c'est la saison des cèpes, giroles etc....
Yaourt soja aromatisé d’une cuillère de confiture fait maison.
C'est vrai qu'il fait un temps merveilleux en ce moment... il faut profiter de ces derniers jours doux avant l'arrivée des frimas d'hiver......... voici le paysage que j'avais à ma porte ce dimanche matin....... prometteur d'une journée magnifique
Bon dimanche à toutes et tous
Très belle page Marielle.
RépondreSupprimerCela donne bien une idée de ce qu'est une journée MM goûteuse et équilibrée.
Gros bisous à toutes
Bon dimanche
ouiii quelle beau paysage!
SupprimerEt une superbe journee dans les clous et bien gouteuse :)
Merci les filles..... c’est vrai que ces levers du jour en ce moment sont magnifiques... d’une douceur incroyable... un vrai régal et un paysage qui mène à la méditation 🧘♀️
SupprimerOuii, un menu simple et complet . Je vous souhaite à toutes un bon dimanche. 🙂
C'est vrai que ce beau menu me fait de l'oeil ! J'avais justement prevu des steaks aujourd'hui 😉😉😉😉😉
SupprimerBonjour !! Ce n'est plus une page de menus, c'est un magnifique poème ! ! Merci Marielle, très belle photo !
RépondreSupprimer😘😘😘Stella.
SupprimerBonjour, quel belle vue !
RépondreSupprimerPetit dej GP: jus vert, crème Budwig avec fraises
Dej PL:carootes et celeri rave rapé, ballottines de poulet (envie d essayer ce bon petit plat)
mousse au chocolat
Diner: crêpés a la farine de pois chiches, tomate courgette graines germées,banane
Bonne journée
Bonjour Annemarie
RépondreSupprimerBon menu et quel plaisir de pouvoir manger une bonne mousse au chocolat maison ! 😉
Bonjour à toutes
RépondreSupprimerMatin GP
Pain intégral au levain
Confiture framboises au fructose
Tisane ssa
Midi PL
Chou rouge vinaigre de cidre et huile de colza
Couscous
Semoule d'orge
Yaourt de brebis et compote de pommes/cannelle ssa
Tisane ssa
Après midi promenade à pieds avec mon mari, jusque chez mon fils soit 2,5 kms
17h
Poire
Soir PL
Ma fille de Metz voulait une raclette donc j'ai prévu des legumes pour moi et ceux qui le désirent
Velouté de courgette /poireau/céleri
Jambon dégraissé
Fromage de chèvre allégé pour moi
Champignons, fenouil, tomates (pommes de terre pour les autres)
Salade verte
Raisin
Tisane
Bon dimanche ensoleillé
Ma reponse a rippe en dessous ...!
SupprimerEt voilà un diner pl en famille bien organisé! Moi c'est chou fleur avec la raclette, c'est bien plus digeste que les patates !!!
RépondreSupprimerBonne promenade et.....bonne raclette 😉
Bonjour à vous
RépondreSupprimerAlors aujourd'hui pas en grande forme ... rhume carabiné
Matin GP
2 tr pain intégral compote ssa Thé
Midi PL
Tomates cerises et olives noires
Reste des ballotines de poulet
Une espèce de minis courgettes dont j'ai fait revenir la chair avec oignon et lardons de volaille
1 cookie MM dont j'ai trouvé la recette sur internet (poudre noisette + d'amande + choc 70% + oeufs) 1 café
Soir GP
Soupe potimarron
Pâtes sauce tomates
Pruneaux
Bon dimanche après-midi
Ok Sabine .repose toi bien !
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