Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.
Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
Coucou à tous, oui c'est génial, j'avais juste pour dimanche, inscrit sur papier mais n'ai pas eu le temps d'écrire la réponse perso en msg. Je le trouve mêm très amusant à faire, et c'est un excéllent exercice à faire;-) Super Dog.
C'est super , cet exercice nous oblige a potasser nos YG, tout en nous amusant c'est une idée géniale . Vous êtes vraiment des femmes formidables, toujours en quête d'amélioration, d'articles , pour que l'on puisse se perfectionner . Merci mille fois à tous les coachs.
Youpi! ;o)
RépondreSupprimerSUPER, allez Dog au boulot !!!!...... Tu as un mois pour nous concocter un superbe menu !......
RépondreSupprimerOK !!! Je vous suis !!!!
RépondreSupprimermoi aussi, bien sûr !!!
RépondreSupprimerChouette!!!chouette!!!On va devenir incollables!!!(y a du boulot!!!!)
RépondreSupprimerCoucou à tous, oui c'est génial, j'avais juste pour dimanche, inscrit sur papier mais n'ai pas eu le temps d'écrire la réponse perso en msg. Je le trouve mêm très amusant à faire, et c'est un excéllent exercice à faire;-) Super Dog.
RépondreSupprimeryes!!!
RépondreSupprimersuper idée !!!
RépondreSupprimerAllez j'essaie aussi :) On verra bien où je me plante c'est toujours instructif personnellement :)
RépondreSupprimerC'est super , cet exercice nous oblige a potasser nos YG, tout en nous amusant
RépondreSupprimerc'est une idée géniale .
Vous êtes vraiment des femmes formidables, toujours en quête d'amélioration, d'articles , pour que l'on puisse se perfectionner . Merci mille fois à tous les coachs.
Ok pour moi aussi, d'autant plus que je suis loin de maîtriser parfaitement la méthode c'est sûr !
RépondreSupprimeravec grand plaisir !
RépondreSupprimereuh, question bête à Jeanne, c'est quoi des YG ?????
Bonne soirée les filles
Des Index glycémiques je pense, l'alphabet de la méthode en fait!
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