Coucou Isa, tu es la bienvenue sur BGM
Isa m'a contacté en privé pour savoir comment commencer....
À toi Isa de nous en dire plus sur toi, dans quelle région tu habites....
Pourquoi tu viens faire un bout de chemin avec nous...
Nous sommes curieuses....
A bientôt de te lire sur cette page juste pour toi.
Chacune viendra t'y faire un petit coucou :))
Sois la bienvenue, Isa, dans cette aventure, et sur ce blog ! Tu vas te prendre au jeu, comme chacune, et pour ça, tu n'es pas seule ! L'accompagnement de pro de nos super coachs, l'expérience partagée... La bonne humeur ! Bonne route:)
RépondreSupprimerBienvenue Isa. Cathou ta tout dit.:))
RépondreSupprimerBonne continuation avec nous.
Bienvenue à toi Isa,
RépondreSupprimerA bientot
Bienvenue Isa dans le monde merveilleux des IG bas! ☺
RépondreSupprimerCoucou gilda!! Comment vas tu? Toujours aussi à foooond? Est ce que tu fais toujours la méthode ? Gros bisous😘
SupprimerBonne route avec nous.
RépondreSupprimerBonjour à toutes
RépondreSupprimerTout d abord merci pour tous ces commentaires de bienvenue
j ai déjà pu constater que nous avons la chance d avoir des super coachs
Alors , j' habite à Carvin , petite ville du pas de calais entre Lens et Lille
Mais je suis originaire des Flandres ( Hazebrouck)
Je me suis lancée dans l aventure des IG bas surtout pour cause santé
Je suis pré diabétique malgré beaucoup de sport ( course à pied)
Voilà, je vous laisse et coure préparer mon petit dej IG bas
Bonne journée à toutes
Isa
Isa, j'ai copié ton petit message de remerciement ci-dessus.... Ce message était pour toi.... Le post du jour est plutôt réservé aux menus ....
SupprimerTes repas à IG bas avec des "sucres lents" vont t'aider à faire baisser ta glycémie qui commence à monter.... Le "truc" est là...... Absorber beaucoup de fibres et des aliments à IG bas qui ne sollicitent pas la décharge d'insuline et trop d'effort par le pancréas..... Comme cela on évite au maximum les médicaments autant que possible....:))
Bienvenue Isa !
RépondreSupprimerAu plaisir de te lire !