On va rester dans l'actualité .... Vendredi 10 premier match de la coupe d'Europe
Où se jouent les matchs ?
Promis..... Je ne vous parle plus de foot, vous en aurez assez pendant 1 mois.
Je vous donne une idée simple à manger sur le pouce .... Devant la télé
Pour le match d'ouverture.
Accompagnée d'une salade verte et tomates
De belles pêches plates bien de saison.
Bonne journée
Bonne journée
Bonjour à toutes
RépondreSupprimerJsuis la prem's :))
Le foot, quelle horreur:))
Je rigole, mais moi qui suis sportive je n'apprécie pas toujours le comportement des footballeurs, heureusement que les équipes féminines relèvent le niveau:)
Je dois faire une tarte salée pour la semaine prochaine ( fête dès tenniswomen de mon club, je vais étudier les recettes bgm à ce sujet car je n'ai testé aucune pâte à tarte encore.
La plus facile et bonne d'après vos expériences ?
Merci et bon vendredi.
Aller la France :)
Super Sophie..... On se lève plus tôt avec ce beau soleil :)) un petit jogging ?
SupprimerJe suis d'accord avec toi pour le comportement.... Heureusement ils ne sont pas tous comme ça ;)
Pour une tarte salée.... Moi j'aime bien celle-là
http://aidedegilda.blogspot.fr/2013/02/pate-tarte-lorge-monde-et-aux-petits.html
Elle peut être faite aux petits suisses ou au yaourt.
Bon vendredi à toi :)
Coucou Sophie,
SupprimerTarte salée ? Donc PL sans doute ? Exercice difficile... Tu peux essayer la farine de lupin (en pâte brisée, je n'ai pas testé, mais en cake salé oui - super bon ! J'ai fait celle à base de chou-fleur et poudre de noisettes (pâte à pizza), très bon mais difficile à démouler (et à découper), qui s'apparente plutôt à un gratin au final. Il vaudrait mieux que tu puisses tester avant de l'apporter.
Coucou les filles, ètes-vous allées voir l'index des "pâtes à tartes GP/PL salées/sucrées dans la barre horizontale où sont tous les index de nos recettes ?:))
SupprimerCoucou les filles !
SupprimerSophie R, comme Marielle, ma preférée pour faire quiche and co ça reste la page a la farine d'orge mondée. http://aidedegilda.blogspot.fr/2013/02/pate-tarte-gp-aux-petits-suisses.html Aucun gout, mes hommes qui adorent les quiches n'ont vu aucune difference a l'inverse de la farine de pouach ^^
De plus je peux l'a faire le soir, ce qu'ils preferent ^^
Bonne journée
J'ai arrété de faire des tartes en commençant MM . . . :))
SupprimerUn ptit footing ce soir, c'est le samedi et le dimanche le matin et en semaine, après le travail :), mais tous les jours sauf le jeudi, tennis:)
SupprimerMerci pour les infos pâte à tarte, je vais tester sur une petite quantite celle celle à l'orge avant et vous dirai.
En tous cas merci pour vos chouettes conseils:)
Juste pour être certaine, c'est bien la Pâte à tarte PL à l'orge mondé et au yaourt. IG < 35 du 5 février 2013?
SupprimerMerci merci:)
Oui..... sophie c’est bien de celle-là dont je te parlais... Je l’aime bien pour les quiches :)
SupprimerMerci Marielle
SupprimerBelle soirée :)
Bonjour à toutes !
RépondreSupprimerMoi non plus, pas franchement foot... à la rigueur pour accompagner mon mari, si jamais... ;)
Matin GP
Citron tiède
Ricoré lait de soja
2 tranches de pain F. T150 confiture prune-abricot maison
Midi pL
Gaspacho avocat chou kale, estragon
ommelette
haricots verts sautés
fraises
collation 1 pomme
Soir GP
Velouté tomate
salade de lentilles corail (restes d'hier)
yaourt nature 0%
Belle journée ensoleillée à toutes !
Coucou Cathou . . . !
SupprimerPas du tout foot moi aussi . . . !
bonne journée !
Je vois que les épouses..... En général, ne sont pas foot !!!!! =))
SupprimerBonjour les filles
RépondreSupprimerAh non pas le fooooooooooooooooooot, s'il y a un truc qui m'agace c'est bien ça !
Cette hysterie pour ce sport me fatigue furieusement :))
Heureusement que les filles relevent le niveau ^^
Je vais serrer les dents et attendre les J.O que j'adooooore !!
Mon menu du jour :
Matin ( GP)
Jus pommes - céleri- gingembre - 1 petite poignée de persil.
1 tranches pain integral
une thé vert sans sucre
5/6 amandes/noisettes
Midi (PL)
quiche ( pate a tarte GP) tomates et aux courgettes avec une bonne salade verte
Fromage
Soir ( GP)
tomate, feuille de menthe, graine sesame et gomasio
Paupiettes de dinde" sauce aux poivrons
Riz basmati
Belle journée !
Zut oublié ^^
RépondreSupprimerDans ma quiche, il y aura aussi, des dés de volaille et des champignons frais voilàààà bises !
Coucou Nanou !
SupprimerPourquoi une pâte GP pour un repas PL . . . une petite erreur ? farine d'orge mondée ?
Paupiette fabriquées par toi ? ou du commerce ? sinon attention aux MG . . . !
bonne journée !
Coucou Yvonne
SupprimerAlors cette pate là car je l'adore vraiment ^^ Mais 3 oeufs et soja cuisine dans la pate alors pl si j'ai bien suivi.
Les paupiettes c'est moi qui les fait, escalope de dinde, fondu de poivrons au milieu je ficelle et je fais cuire en papillotte au four, le reste je le mixe avec un peu de soja cuisine pour napper mes paupiettes a la sortie du four donc pas de gras ;-)
Bises et bonne journée
OK !
SupprimerMoi aussi, je prefère tous les sports des JO..... On va etre gâtées cette année 😄
SupprimerBonjour à toutes,
RépondreSupprimerMon je vais avoir droit au foot durant tout le mois mes fils et leur père adore 😰😰😰😰😰
Sinon le repas du jour :
Matin (GP)
Citron pressé
Muesli au yaourt de soja
Banane
Midi (PL)
Très grosse salade de lentille brune (radis rose, saumon fumée, poivron, persil, noix)
Poire
Yaourt de soja
Soir (PL)
Nous sommes invités pour faire un bbq chez des amis pour le 1er match des bleue 😩
Bonne journee
Coucou Aurélie . . . !
SupprimerBonne journée !
et bonne soirée de foot !
Attention aux viandes du BBQ elles peuvent être très grasses !
SupprimerAu BBQ on peut éviter les chipolatas.... Amenes-toi une tranche de gigot ou autre morceau de viande, que tu feras griller en même temps que le reste ;)
SupprimerBonne soiree en bonne compagnie :))⚽️⚽️⚽️
Bonjour;
RépondreSupprimerMatin Gp
Crème de chia (flocon d'avoine, graine de chia, cranberry, amande, noix de coco, lait de soja)
Thé
Midi Pl
Concombre vinaigrette
Omelette ratatouille
Fromage
Pomme
Soir (pl)
Pareil qu'Aurélie je suis invitée à un bbq pour le match d'ouverture.:(( :((
Je n’apprécie pas le comportement de certains joueurs depuis quelques années. Rien avoir avec l'équipe de 1998. Les filles sont meilleures.
Bonne journée.
Coucou Diabolo . . . !
SupprimerEntièrement d'accord avec toi !
Attention aux viandes du BBQ elles peuvent être très grasses
bonne journée et bonne soirée de foot !
Comme je viens de le dire à Aurélie, si tu ne veux, vraiment pas faire d ecart..... Amene toi un morceau de viande que tu feras griller à côte des saucisses ;)🍗ou des cuisses de poulet. ;)
SupprimerBonne soiree :)
Coucou les filles,
RépondreSupprimerEt voilà c'est parti pour un mois de bruit ...
J'ai pas eu le temps de venir ces deux derniers jours car mercredi on a fêté l'anniversaire de mon fils avec ses copains et hier le mien avec ma mère, et j'ai eu droit à une forêt noire ... J'étais pas vraiment enchantée d'autant plus que c'est pas bon pour mon fils tout ce sucre ...
Matin gp :
Citron chaud
Crème sarrasin figue cannelle
Café
Midi pl :
Salade verte et carottes ho
Aubergines grillées
Crevettes sautées
Carré choc 72 ...
Soir gp :
Endives à croquer
Haricots beurre
Pâtes mm
Compote et petit suisse 0%
Bon après-midi à toutes
Coucou Flo . . . !
SupprimerBon anniversaire !
La forêt noire est le gâteau préféré de mon fils depuis ses 5 6 ans il en a un tous les ans pour son anniversaire !
bonne après midi !
Coucou Flo, pourquoi jn mois de bruit ? Les enfants sont déjà en vacances ?????. J’adore aussi la forêt noire..... Avec des cerises dedans..... C’est bon =)
SupprimerBon anniversaire Flo
SupprimerMerci les filles.
SupprimerMon gâteau préféré est le gâteau aux carottes ou les glaces mais pas la forêt noire .
Marielle un mois de bruit avec le foot ...
Bonne nuit
Coucou les filles,
RépondreSupprimerJe suis un peu irrégulière en ce moment pour venir sur le blog, mais je continue avec la méthode sans faille :-*
voici mon menu pour aujourd'hui:
Petit déj., GP
Eau chaude, Fruits, pain MM, crème avocat, cashew, chocolat, thé sencha
Déjeuner: PL
tomate mozza, filet de boeuf, haricots vertes à l'ail, chocolat noir 70%
diner: GP < 35
flammekuche sur socca au magret de canard fumé, ,onions et crème soja (un essaie), salade verte, compotte de pomme
Coucou Biggi, tu sais. chacune fait comme elle peut et pas souvent comme elle veut :))
SupprimerJoli menu .... Tu verras la flammekuche sur une socca c’est excellent...... Mais le petit truc c’est de bien sécher la soc dans la poele.... Car les ingrédients mouillés dessus, ramollissent la pâte ;)
Bonne soiree. :X