J'adore !!!
Le petit déjeuner GP
Un demi pamplemousse rose
Crêpes à la farine T150
Avec de la confiture de rhubarbe maison
Un café, thé ou chocolat chaud
Le déjeuner PL
Tsamtuk ou soupe Thibétaine
Poulet yassa
Tofu soyeux praliné
Le dîner GP
Purée de patates douces et lentilles corail aux épices
Pommes au four de Barbara
Passez un excellent lundi et..........
Bonjour à toutes et bonne semaine avec le soleil si possible .
RépondreSupprimerMerci pour toutes ces bonnes idées de repas . C'est super ! 👍🏼
Pour ma part :
lun. 3 oct. 2016
petit dej: gp
pain orge mondé, complète, son et graines .3 tranchettes.
. Thé.
Compote pommes figues maison sans sucre.
Midi: GP
asperges nature et salade verte.
omelette( 2 Petits oeufs)ou saumon vapeur nature
fondue de poireaux, champignons
. Une petite part de gâteau invisible pommes
soir: GP
potage poireaux lentilles corail.
Yaourt 0% et compote maison sans sucre..
Bonne journée à vous et bon courage pour celles qui bossent .😘🙋🏻
Devi......n'est-ce pas à toi que j'ai dit l'autre jour que les oeufs on les mange en PL’.... Donc ton repas est de midi est PL.
SupprimerBonne journée :)
Je suis confuse 😮😮c'est une erreur de copier coller . J'ai bien retenu mais comme je suis sur ipad c'est écrit beaucoup plus petit donc pour rediger je fais copier coller voili voilà ....... je vais faire attention de modifier l'erreur dans mon tableau . Merci Marielle 🙋🏻😘
SupprimerBonjour à toutes, allez c'est reparti pour mes allers/retours Perpignan, j'y descend à midi et mercredi après-midi pour récupérer le fiston. Le copain de ma fille (qui est végétarien) a dû bien aimé ce que je lui ai fait à manger, car hier de retour à Paris, il a demandé à ma fille que je lui envoie les recettes de ce que j'avais fait.
RépondreSupprimerMatin GP :
Jus de fruit frais
café
3 t de wasa fibre + confiture maison au fructose
Midi PL :
Carottes râpées
Steak hachés
Haricots beurre
Fromage
Soir GP :
Blancs de poulet à la vapeur (en papillotes avec des champignons)
Riz basmati
yaourt
Bonne journée à toutes, je vais aller réveiller le fiston, il commence à 10 h ce matin pour finir à midi.
Coucou Saze .. moi je serai pas contre que tu mettes tes repas végétariens sur ton blog ça m'intéresse fortement .
Supprimer;) .bonne semaine à toi :x
Coucou Devi, je te mets les liens de ce que j'ai fait, ils sont déjà sur mon blog
Supprimerhttp://saze66cuisine.blogspot.fr/2016/09/spaghetti-bolognaise-vegetarien.html
http://saze66cuisine.blogspot.fr/2015/11/steaks-de-haricots-rouges-steaks.html
Bonne journée.
Super ! Un grand Merci 🙋🏻🙋🏻
SupprimerCoucou,,les filles..... Finies mes vacances à Monaco..... Les parents sont rentrés..... Mamie rentre chez elle ;) superbe semaine pleine de bisous, calins...... Et de soleil........ je vous mets des photos de Monaco sur mon post de vendredi.
RépondreSupprimerJe vous retrouve ce soir..... Bises à toutes 😘
Bon retour Marielle.
SupprimerCoucou toute le monde!
RépondreSupprimerMatin GP:
jus de citron pressé
1 poire
pain Gilda avec miel d'acacia
thé vert
midi PL:
carottes râpées vho
haircots verts et poulet ( le repas de la veille)
fromage emmenthal
diner GP:
couscous d'orge aux légumes
pomme à la cannelle au four
Bonne journée;)
Bien ton menu Sabrina.... Bonne journée 😘
SupprimerBonjour.
RépondreSupprimerMatin Gp
Flocons d'avoine, flocons de sarrasin, noix de coco, pignons de pain, pomme et lait de soja.
Thé
Midi Pl
Carottes râpées vinaigrette
Omelette courgette
Fromage
Soir Gp
Soupe choux rouge, lentille corail, courgette, salade (si j'ai le temps de la faire)
Clémentine
Passez une bonne journée
Coucou tout le monde !
RépondreSupprimerSoleil de retour aujourd'hui,... un peu lent à pointer avec les brumes d'automne, mais IL EST LA !
Matin GP
Café arabica
2 tranches de pain T150 confiture nectarines fructose (maison)
9 h - 1 café avec des copines (1 noix)
Midi PL
Lasagnes (ratatouille, fromage, tranches d'aubergines passées sous le grill à la place des pâtes, 1 filet de crème fraîche allégée)
Tofu mariné
Soir GP
Patate douce écrasée avec du curry
2 Figues fraîches
Bonne journée !
Oups !
SupprimerMarielle, merci pour la recette du poulet Yassa : j'en ai mangé... dans une vie antérieure (plus exactement du temps où j'étais étudiante), et j'aurais beaucoup de plaisir à faire cette recette. Mon souci, c'était de trouver les épices !
Bonjour tout le monde et bonne semaine
RépondreSupprimerMenu PHASE 2 d'hier
Matin : Couché à 4h donc grasse mat et petit déjeuner prit à 11h
Jus d'orange pressé maison
2 tr pain T150 grillées
1c purée noisette et 1c miel acacia, 1c confiture crue (fin du pot)
Collation : Shake de protéine au fructose (lait écrémé, 1/2 banane, cannelle) Je fini le paquet pour ne pas jeter
Dîner : tomate et courgettes farcies (350g bœuf, ail, herbes provences et 1 œuf pour 4 farcis et parmesan royal
Salade verte VHOM + graines
1 petite part de cheesecake fraises
Je viens de réaliser ce petit dessert http://abcvosig.blogspot.fr/2014/10/creme-au-chocolat.html ainsi que la crème au soja (trop facile).
Je voulais savoir si ce dessert pouvait se déguster la semaine??
Merci et belle semaine
Bisous