samedi 6 juillet 2013

Ginette 2 du samedi 6 Juillet

 ON continue ICI !






On ira à la plage ensuite !!!

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

29 commentaires:

  1. Bonjour les filles et les gars,
    Je pense que tout le monde profite de cette belle journée ensoleillée, pour ma part c'est chaise longue cet après midi, la semaine à été dure !!
    Ce matin 78 kg. - 700g en 2 semaines puisque j'avais fais l'impasse la dernière fois.
    Imc 29. En tout -9.5kg depuis début février.
    Depuis le début de la semaine j'essaie de diminuer le sel et j'espère que je vais m'y faire rapidement, car même avec les herbes, l'ail...
    je trouve les plats tristounets..
    Je suis chèvre en horoscope chinois ... ça doit venir de là lol !!!
    Bon week end , amusez vous ! Bizzzz

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    1. Bravo Chrisco !
      Ah le sel... j'aurais beaucoup de mal à m'en passer.
      J'essaie moi aussi d'en mettre moins, de manière à n'avoir jamais nécessité d'en être privée.

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    2. Tu fais bien, car avant les excès de sel se régularisaient mais plus maintenant. Il me faut réapprendre le goût sans cette "drogue".
      Remarque, je pense que c'est la bonne période, les plats d'été sont plus faciles à agrémenter.

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    3. je fais ça aussi! et je trouve bien plus difficile que pour le sucre!

      mais on y arrive aussi!
      avec des épices par exemple!

      Bravo Chrisco! on va fêter les- 10 !!! chouette!

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    4. Oui merci pour tes encouragements, pas de bêtises cette semaine !!!!!

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    5. Bravo Chrisco! c vrai que le - 10 est proche!

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  2. À la plage! que l'envie!!! Je suis a 170 kms de la plage... :(

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    1. On ne peut pas tout avoir : tu vis dans un très bel endroit malgré tout !

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    2. Oui DOG, tres bel, mais avec cette chaud, je prefer la plage... buaaaaaaaa!!!!!!!!! :( :(

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  3. Bonsoir,

    Je me dois de revenir vous faire un petit coucou. vous m'avez tellement aide!
    Ce matin poids de 87,8 . Bon je crois que j'ai perdu 100g.
    Je pars bientôt en vacances .j'ai trop hâte!
    En attendant je vous souhaite de passer un excellent week-end end sous le soleil.

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    1. Coucou Caroline !
      C'est stable en tout cas.
      Passe de bonnes vacances : ressource-toi et prends le temps de t'occuper de toi.

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    2. Oui merci Dog je pars en Bretagne puis en Sardaigne ça devrait être super. Bonnes vacances à toi aussi.gros bisous

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    3. Et où vas-tu en Bretagne si je ne suis pas indiscrète ?

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    4. Magnifique la Sardaigne.... Un mois à vadrouiller du sud au nord, de belles plages... Profite bien....

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    5. deux endroits superbes!

      bravo pour ton poids!!!

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    6. Dog je pars dimanche en Bretagne à environ 20km de vannes au bord de la mer. J adore ce petit coin.

      La Sardaigne on adore avec mon mari. C'est la cinquième année qu'on part. Il fait toujours beau chaud la mer est magnifique. On s'y sent bien. Bref c'est la dolce vitta

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    7. Et bien si l'idée te prend d'aller faire un tour dans la Bretagne Nord, tu n'auras qu'à me faire signe !

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  4. Bonjour les filles et félicitations pour vos résultats.

    Chez moi, rien n'a bougé. Ni le Poidsni les centimètres. Et c'est comme ça depuis 2 mois. Mon médecin pense que c'est émotionnel. C'est vrai que j'ai pas mal de soucis ces derniers temps...
    Espérons que ça sera mieux la semaine prochaime...

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    1. J'aimerais bien voir tes menus chaque jour, histoire de vérifier que tout est OK de ce côté là.

      Quant à l'émotionnel, et si tu nous racontais, tout simplement ? Parce que c'est tellement plus facile, lorsqu'on est ensemble, pour comprendre.

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    2. le stress fait fabriquer du cortisol et le cortisol fait stocker les graisses!

      ça te parle Sylviane ???

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  5. Coucou!!
    Bon alors comment vous dire....vous voyez Schrek? Ces pieds, énooormes, bah j'ai les mêmes!!!!!
    Depuis hier avec la chaleur je double de volume, les jambes, les pieds, les mains, la totale....je ne suis pas montée sur Ginette, trop peur d'avoir pris 2kg d'eau!! La grossesse en été je ne connaissais pas, c'est un peu dur dur!!!! J'ose même pas imaginer la semaine prochaine avec le bus, le train, le bureau dans un immeuble parisien très ancien et dans les toits!!! Bon, je suis quand même très contente qu'il fasse beau, mais j'avoue que c'est un peu dur pour moi!!!

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    1. Tu oublies juste un truc Sandra.
      Tu es deux.
      On multiplie donc tout par deux.
      Tu as bien raison de laisser Ginette de côté.
      Aucun intérêt.
      Préserve-toi.
      Préservez-vous.
      Courage ma belle !

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    2. CE ne doit pas être évident!!! et sous les toits? sans ascenseur?

      Repose toi les jambes surélevées

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    3. Trempe tes pieds dans une bassine d'eau froide

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    4. oui la douche à l'eau courante fait du bien - sur les pattes !-
      l'eau fait 20 °!

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  6. Je n'ai pas pu résister à un petit tour sur Ginette ce matin entre 2 aller-retour à la plage, donc :
    poids : 83kg
    IMC : 32,83
    mensurations inchangées
    bon petite baisse mais baisse quand même, je dis petite par rapport à la grosse reprise d'il y a 15 jours, mais c'est quand même ça et ça rassure moralement.
    La semaine a été très BDG et sans aucun craquage avec beaucoup d'aliments à IG <35 sauf le melon bien sûr mais par ce temps là c'est tellement bon .......

    bises et bon dimanche à toutes et au week-end prochain pour certaines.

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    1. -400g c'est un très bon résultat et ça fait du bien au moral !

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