Bienvenue Yléna !
4 heures pour s’inscrire sur le blog de Gilda !
Mais tu as réussi et te voila !
Tu arrives avec un moral assez bas,
Déçue de ne pas perdre de poids.
Tu as bien fait de nous rejoindre et tu verras,
Avec nous tous tu y arriveras !
Bonjour Yléna,
RépondreSupprimerBienvenue sur le blog de Gilda !
Il faut user et abuser de tous les articles du blog, prendre des notes !
Pour ma part, à peine deux mois de programme MM et 5,7 kg de moins sur la balance, en mangeant bien, je dirais même plus qu'avant....
Courage, tu as fait le bon choix !!
Bienvenue sur Bdg
RépondreSupprimerS'il t'a fallut aussi longtemps pour t'inscrire et que tu n'as pas renoncé c'est que tu es Persévérante
Alors regardé bien sur le blog tu as tous les renseignements sur la MM.
Ici tu trouveras des amies toujours présentes en cas de doute ou de baisse de moral, tu mangeras bon et sain et tu laisseras tes kilos superflus sur le côté de la route
Courage tu y arriveras
Il faut parfois de la patience
Bon début
Bonjour Yléna
RépondreSupprimerMoi aussi je suis toute nouvelle sur le blog cela fait 1 semaine et demi que je suis inscrite. Tu vas voir, tout le monde est super sympa et te donne des super conseil. C'est vrai qu'on mange bien, sans compter sans peser. Tout n'est pas permis bien sûr mais tu vas trouver c'est sûr beaucoup d'aliments qui t'aiment pour te faire de bons petits plats
Bienvenue sur BDG
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RépondreSupprimerBienvenue sur BDG
RépondreSupprimerBonne route
bonjour Ylena et bienvenue sur BDG !
RépondreSupprimerBienvenue Ylena.... Si tu as suivi le BDG ces derniers temps tu as vu que tout le monde se met en 4pour t'aider à bien démarrer, et si tu nous suis bien.... Tu vas y arriver.... Ne sois pas impatiente et tiens bon la barre......
RépondreSupprimerBienvenue Ylena sur BDG et bonne route
RépondreSupprimerSois la bienvenue su le BDG. Ici tout le monde va t'aider tu verras. Bonne suite.
RépondreSupprimerBonjour Yelena et bienvenue . ..tu vas voir avec Bdg les kgs s envoooolent et en plus dans la bonne humeur
RépondreSupprimerBienvenue Ylena,
RépondreSupprimerN'hésite pas à aller piocher des idées de menus pour t'aider dans tes débuts, ça va te permettre de mieux comprendre la notion GP, PL. Ce site est comme un lieu de fouilles archéologiques, plus tu cherches et plus tu découvres....
Merci à vous toutes
RépondreSupprimerVoilà, je me présente :
RépondreSupprimerJ'ai 62 ans et je suis à la retraite.
J'ai commencé à grossir après mon divorce et petit à petit en 30 ans, j'ai accumulé 30 kg. J'ai fait quelques régimes (bien sûr): perdu puis repris des kilos et des kilos ! Aujourd'hui, je ne me supporte plus.
J'ai découvert le blog il y a quelques semaines et la présentation de Gilda sous sa photo d'accueil m'a séduite (c'est le résumé de mon histoire).
J'ai repris espoir en vous lisant, mais je ne suis pas sûre de moi et je suis un peu découragée. C'est pourquoi je compte sur vous pour m'aider.
Encore merci pour votre accueil. A bientôt
Pas de souci Ylena, nous serons là pour t'aider, te soutenir et s'il le faut, te mettre quelques coups de pied au c........ !! ☺
Supprimermerci Ylena pour ta présentation ♥
RépondreSupprimercourage tu va arriver avec BDG ! tu est pas seul et tu peux compter sur nous ici ♥
Bonsoir Ylena,
RépondreSupprimerje me suis inscrite il y a 3 mois....et depuis ce n'est que du bonheur...après près de 35 ans de "régimes" plus ou moins farfelus j'ai enfin découvert une façon cohérente de nourrir le corps ...et l'esprit!!
Sans prise de tête, avec le soutien quotidien et les encouragements de personnes formidables...
A toi de jouer...;-)))
Bonne route sur le BDG,
♥
Merci pour tous ces compliments ..... On va avoir les chevilles qui enflent !!!!....
SupprimerHuile de camphre et ça dégonfle, lol, les compliments sont mérités!
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