aujourd'hui le bilan !
I love Paris !
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Bon , la semaine dernière j'ai zappé Ginete , mais ce matin 59k 400 !!!!!
RépondreSupprimerSuper contente .
Bises à toutes
Que demander de mieux effectivement ma chère Jeanne !
SupprimerBravo à toi !
je suis très contente aussi!
Supprimerjeanne tu es trop forte - pas en poids!!!! -
pas de changement cette semaine.
RépondreSupprimertoujours 78kg.
trop de pression, je voulais passer le cap des -10kg, du coup j'ai bloqué la machine!!!
c'est le dernier week end de travail, lundi je suis en vacances, je vais ètre plus zen!
je pense bien à vous pour la rencontre du bdg dans le sud, quelle chance, amusez vous à fond !!!!
bizzzz
ce sont des choses qui arrivent!
Supprimeron se trompe d'objectif!
que ça ne t'empêche pas de passer de bonnes vacances!
66.2 (-1kg!!) -IMC 25.5
RépondreSupprimerSemaine fulgurante après plusieurs semaines autour de 67!
Ravie. Je pense que les 2 journées à IG 35 maxi ont contribuées a ce résultat !! Super et bon e Ginette à toutes
Super Nono, bien manœuvré !!!
SupprimerTu descendais tout doucement et effectivement tu as dû mettre un coup de starter.
SupprimerÇa a bien fonctionné, tant mieux, je suis contente pour toi !
le starter a du bon!
Supprimeril booste les choses!
bravo !!!
Coucou les filles !!
RépondreSupprimerJe suis rentrée de chez Isa y'a 1 heure environ :) Ce matin je commençais le travail à 8h15 (à 30 minutes de chez moi), donc j'ai couru et je n'ai pas eu le temps de poster ma Ginette !!
Donc pour moi cette semaine je passe de 65,4 à 64,9 kilos !! :) Ce qui fait un bon petit -500g ! Sachant que la veille c'était barbecue sur la plage, donc pas très light, et que les anglais sont là ! :)
Doudou lui est à 70 kgs, +200 grammes sans stress, tranquillou :) Il songe à se stabiliser et se consacrer sur la musculation maintenant :)
Voilà pour nouuus ! A bientôt pour les photos de la rencontre hihi !
Parfait. Comme d'hab quoi !
SupprimerVous êtes d'une régularité exemplaire.
J'espère que tu as passé une belle journée hier !
Oui c'était trop sympa !! J'espère que tes oreilles n'ont pas trop sifflé hihi !
SupprimerJe comprends pourquoi ce matin j'ai l'impression d'avoir une ruche dans les oreilles !! ☺
SupprimerBonsoir tout le monde
RépondreSupprimerUn peu zappé l'heure, mais maison bien remplie pour le barbecue!!
Alors pour la 1ère Ginette:
54 kg,( - 300g) donc plus que 2 à délester et M.Rhumato nagera dans le bonheur!
Bon feux d'artifices
C'est parfait !
SupprimerPourrais-tu m'indiquer ta taille et ton âge s'il te plaît Lucia ?
Pas de soucis, 58 ans très bientôt et 1,65m. Oui je sais mon IMC est bon, mais c'est un problème de dos. Bonne journée
SupprimerOK merci, c'est noté.
SupprimerC'est quand très bientôt ?
Ma foi dans 5 semaines aïe!
SupprimerCourage !!
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerJ'ai pas ouvert l'ordi hier alors voilà :
77,8 kg
+100g
IMC : 32,4
Pour moi j'estime que pas de changement.
Bon 14 juillet
Je suis d'accord Mandine, on verra samedi prochain.
SupprimerPense à bien t'hydrater