Une recette de Boubou
Ingrédients pour 4 personnes:
- 1 chou fleur cuit
- 1 échalote émincée
Preparation
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
samedi 29 novembre 2014
Chou fleur et poulet façon Parmentier
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Super Boubou,
RépondreSupprimerétant VG, je testerai ton parmentier avec un rougail de PST à la place du poulet !
Je vais le tester, ça changera de mon parmentier de chou fleur avec de la viande de boeuf hachée.
RépondreSupprimersuper recette , j'adorre le choux fleurs et comme cela il doit -être super bon avec des PST . . . HUmmm miam, miam . . . !
RépondreSupprimermerci Boubou !
RépondreSupprimerj'aime bien la recette de célèbre pouachmentier de Sam
http://aidedegilda.blogspot.fr/2011/03/le-celebre-pouachmentier-bas-ig-de-sam.html
et maintenant avec la chou fleur ! super :-*
merci pour tes extraordinaire photos
Merci Boubou pour la recette,
RépondreSupprimerPour le choux-fleur et la viande, pas de soucis et c'est chouette de varier pour la viande. Je n'aurais pas pensé au poulet, c'est bête :)
C'était pour gratiner, mais je lis et je constate que je puis y mettre un peu de parmesan et de wasafibres. Le gruyère puis-je en mettre à la place du parmesan ?