Bonjour le blog, je vous souhaite une très belle journée à toutes.
Le petit déjeuner GP
Un verre de jus d'orange frais
Baghrir ou crêpe à mille trous
Avec du miel d'acacia
Un café
Le déjeuner PL
Clafoutis aux poireaux et lardons
Avec une belle salade bien croquante
Un yaourt au soja et des fruits rouges en dessert
Le dîner GP
Minestrone
Des pommes au four bien fondantes en dessert
Passez une bonne journée
Bonjour à toutes,
RépondreSupprimerMatin GP :
Moi : 1 jus de pomme, 1 café, 2 t de pain aux figues
Gaudéric : 1 jus de pomme, 2 t de pain aux figues
10 h : un fruit
Midi PL :
Carottes râpées
Cocotte d’œufs à la florentine
(œufs, épinards, béchamel)
yaourt
Soir GP :
Flammekueche
Crumble aux pommes de Céline
Bonne journée.
Bonjour Saze . . . !
SupprimerBelle journée à la tit famille !
Bonjour les filles
RépondreSupprimerNous avons un brouillard j'ai l'impression d'etre a Londre ( bonjour le cliché) lol
Matin GP
1 orange
1 yaourt soja
brioche d'Auré
Midi PL
salade verte, pousse de soja, coeur de palmier
choux de bruxelle
escalope de dinde
1 compote poire
Soir GP
flan de courgettes
petits pois ( congelé)
1 yaourt 0%
Très bonne journée et à bientot
Bonjour Vero . . . !
SupprimerIci c'est encore un ciel gris souris . . . j'en ai marre . . . je veux du bleu ! ! ! !
j'ai pas encore lut ton menu . . . ! ! !
Supprimertrès bonne journée ! :)
Coucou Yvonne tu peux stp commander du soleil pour la fin de l'année? car on fait nouvel an dans ta région
Supprimera toi aussi belle journée
Si jamais venez chez moi aujourd'hui ciel tout bleu :) :) :) :)
SupprimerAvec plaisir.... mais vue la distance qui nous sépare je vais arriver dans la nuit :)
SupprimerMartinoche . . . j'ARRIVE .....................! ! !
SupprimerTu vas où pour les fêtes ? selon où nous pourrions nous voir ? ? ?
SupprimerJe t'attends... :)
SupprimerA propos Yvonne le marché de Lyon de Noël vaut-il la peine ou tu me conseilles plutôt celui de Strasbourg?
Je connais le marché de Noêl de Lyon, de Strasbourg , et celui de Colmar . . .
SupprimerC'est celui de Colmar qui est le plus authentique . . . celui de Strasbourg est immense . . . et très made in china . . .
celui de Lyon est une pâle réplique et il existe depuis une dizaines d'années . . .
Trop drole nous allons celui de Colmard le 6 et 7 décembre.....
SupprimerAlors je vais voir entre Colmar et Strasbourg. Merci :)
SupprimerBonjour les filles,
RépondreSupprimerUn peu occupée en ce moment mais ça m'empêche pas de manger :D
Matin GP: 3 crackers bio (Super bon:Amaranth Multigrain-Knäcke de marque Allos de composition:65% farine de seigle complete,20%amarante complete,graines de sésame,lin,sarrasin,avoine) j'espère que ça va?
conf framboises maison
2 cafés
Midi PL:
aubergines MO (trés bonne recette Estelle je crois)
omelette 2 oeufs/herbes provence
salade verte vho/reblochon
café
Soir GP: reste aubergines
roti dinde
compote pommes
Bonne soirée :X
Bonjour Geny. . . !
Supprimerà première vue ces crackers sont OK . . .
Penses bien à mettre dans ta journée une portion de céréales ou de légumineuses. . . elles nous aident beaucoup à perdre du poids evec la grande quantité de fibres et leur nutriments .
. .
bonne soirée !
Coucou les filles
RépondreSupprimerPas beaucoup le temps de passer cette semaine, mais je mange BGM :)
Menus du jour:
MatinGP:
Muesli MM au lait de soja
Clémentine
Midi PL:
Carotte râpée
Brocoli et ha verts à la tomate et aiguillette de poulet paprika
Pas de dessert ( oublié)
Soir GP:
Potage poireaux-carottes et vermicelles complets
Yaourt soja glacé aux fraises ( fraises congelées cet été)
Je vous souhaite une douce soirée.
Coucou Boubou . . . !
SupprimerTrès bonne soirée !