Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.
Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
Coucou. Je viens de découvrir ce qu'est l'okara. Je ne connaissais pas. Dites, cela se trouve en magasin bio ? Bon aller au magasin bio n'est pas possible pour le moment car expliquer aux forces de l'ordre que je fais 50 km aller retour pour faire mes courses, cela ne passerait pas!!! Et je dois dire que c'est bien dommage car il me manque plein de choses... Bisous à vous
Coucou Cumbaje ne pense pas que l'okara se vende, c'est un résidu 😊 .mais en prenant de la poudre d'amandes ou de noisettes et en rajoutant un peu de lait, je pense qu'on devrait obtenir quelque chose d'approchant.
Merci Nath !
RépondreSupprimerCoucou. Je viens de découvrir ce qu'est l'okara. Je ne connaissais pas. Dites, cela se trouve en magasin bio ? Bon aller au magasin bio n'est pas possible pour le moment car expliquer aux forces de l'ordre que je fais 50 km aller retour pour faire mes courses, cela ne passerait pas!!! Et je dois dire que c'est bien dommage car il me manque plein de choses... Bisous à vous
RépondreSupprimerCoucou Cumbaje ne pense pas que l'okara se vende, c'est un résidu 😊 .mais en prenant de la poudre d'amandes ou de noisettes et en rajoutant un peu de lait, je pense qu'on devrait obtenir quelque chose d'approchant.
SupprimerNon l’okara ne se vend pas, c’est la pulpe qui reste dans la mousseline après égouttage lorsque l’on fait un lait d’amande.
RépondreSupprimerhttps://auvertaveclili.fr/lait-vegetal-maison-biscuits-okara-vegan/
SupprimerBon, comme je ne fais pas de lait d'amande, je n'aurais jamais d'opéra !!! Merci pour l'info.
SupprimerD'okara... Pourquoi ce foutu correcteur à changé pour opéra, on se le demande !!!
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