Voila ce post est le tiens
C'est ici que tu vas pouvoir te presenter Nath
Bienvenue parmis nous !
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Bienvenue Nath!
RépondreSupprimerBienvenue à toi Nath, !
RépondreSupprimerBienvenue Nath sur ce blog hyper sympa où tu pourras suivre la méthode montignac (MM) et manger IG bas en te lestant de tes kilos superflus en mangeant non et bien
RépondreSupprimerBon et bien.ma tablette à ripée lol
RépondreSupprimerBonsoir et merci pour votre accueil
RépondreSupprimerCe blog est super de ce que j'ai déjâ pû lire.
J'ai 53 ans depuis peu, 3 grands enfants, un garçon de 30 papa d'une petite Tanaïs de 3 ans 1/2, et deux filles une de 27 et la dernière qui aura 22 ans le 4/06.
Je suis à la retraite, je souffre de fibromyalgie, suite à mon traitement pour les douleurs j'ai grossit jusqu'à faire 92 kgs.J'ai fait ww et perdu 20 kgs.Mais depuis le début de l'année j'ai recommencé à prendre du poids, d'après ma naturopathe avec le régime acido-basique je devrais perdre mais c'est dur.
Et grâce à ma fille cadette j'ai découvert les IG bas, j'ai donc fait des recherches, mon père étant un grand diabétique depuis de nombreuses années ainsi que toute sa famille, cette façon de manger m'intéresse.
Je suis donc arrivée sur ce blog en étant passée sur abcvosig, megalowfood, ...
Il faut que j'arrive à faire mes menus, je lis les votre ainsi que les recettes..
Bonne soirée
Bises Nath
tu vas y arriver ne t inquiète pas
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