http://www.solvida.org/les-5-piliers-de-la-methode/lequilibre-acido-basique/index.html
Je vous recommande de lire cet excellent article de l'association du Dr Kousmine dont j'ai toujours été une fervente adepte!
cf "la crème Budwig" du Dr KOUSMINE que j'ai consommée chaque matin durant les 4 mois pendant lesquels j'ai perdu mes 20 kg! et que je consomme souvent à la place d'un repas lorsque je n'ai pas le temps de cuisiner!
TRES TRES INTERESSANT!
RépondreSupprimeren effet, très intéressant !!! en toute chose, il faut préerver l'équilibre;
RépondreSupprimerIl y a un chapitre là dessus dans Montignac pour les nuls!
RépondreSupprimeret j' ai lu 2 livres de Christopher Vasey -
merci Gilda
RépondreSupprimerdans un livre pour les nuls comme Anne11 a dit il y a aussi.. même le tableau de produit
ah je trouve cela super intéressant , je vais creuser.
RépondreSupprimerJe consomme ce repas au petit déjeuner mais ici on l'appelle le " Miam ! " et on ne met pas de yaourt. Mais voilà 2 semaines que j'en mange et je ne ressens aucun effet , pas forcément davantage d'énergie ou autre.
RépondreSupprimerLe p'tit déj est un des repas de la journée.
SupprimerMais il ne fait pas tout, même s'il est incontournable.
Reste à savoir ce que tu manges le reste de la journée Rachel.
J'étudie l'acide basique en ce moment, donc je vais régulièrement mettre mon petit grain de sel sur ce post... ce que j'ai remarqué d'important c'est que l'homme a dénaturé certains aliments à l'origine basique ou légèrement acide. et que certains produits humains peuvent contrarier une alimentation saine et pourtant basique.
RépondreSupprimerpar exemple les médicaments, les pesticides, colorants, et toute petites crottes chimiques qui nous mettent dans les produits industriels sont hautement acides...
donc les parents américains qui achètent des pots de pommes en morceaux dans des pots tout prêts... mmmm
on consomme donc un médicament que si on en a besoin.
certains traitement peuvent nous rendre acide et il faudra des mois dés fois pour récupérer son terrain basique.
tout ce qui est en boite est acide, donc même un fruit ou un légume basique devient acide.
le vinaigre blanc fortement consommé dans les recettes américaines est un vrai poison acide chimique contrairement à notre bon vieux vinaigre de cidre bio avec sa mère de vinaigre qui n'est pas acide au contraire et qui va même faire descendre notre réponse glycémique de notre repas, chouette cela.
le sucre est acide, donc une compote de pomme sucrée avec du sucre raffiné... mmmm cela devient acide
par contre il y a pleins de méthode pour être alcalin et favoriser une très bonne santé , je vous en parle si vous le désirez, les jus verts...
on m'a demandé c'est quoi un terrain acide contre un terrain basique pour le corps humain. j'ai eu une image parlante.
RépondreSupprimerL'eau, toutes les eaux ne sont pas les mêmes.
imaginez une eau de source, pure, limpide qui descend de nos montagnes, elle est saine. bonne pour notre corps.
et maintenant imaginez une eau dans certains pays, infectée, qui donne la dysenterie, elle va vous rendre malade...
imaginez une marre stagnante, qui grouille de bactéries...
voila c'est de l'eau mais cela n'est pas la même eau... une est une bénédiction, l'autre peut tuer.
il en va de même pour un corps acidifié ou avec un ph urinaire alcalin...
un le ph urinaire acide va être propice aux maladies... comme le cancer
l autre l'alcalin va permettre à toutes nos cellules de fonctionner.
le respect de l'équilibre alimentaire acide basique est primordial pour permettre au corps de se régénérer, de créer des nouvelles cellules saines.... d'éliminer les toxines...
bien sur c'est comme fumer ou boire, cet état de santé ne va apparaître que plus tard, au fils des ans, mais il peut nous pourrir la santé au lieu de nous faire danser la vie.
il y a tjs les réfractaires à une théorie, l'équilibre acide basique en est un... il parait que justement ce sont des bêtises puisque le ph du sang ne change pas même si on mange alcalin (basique).
RépondreSupprimerc'est à mourir de rire, donc pour eux continuer à manger huit tonne de viande par jour, notre théorie est nulle.
oui à mourir de rire parce que si le ph sanguin se modifie vous mourrez tout simplement.
non le corps lui est fait juste pour survivre, et face à trop d acidité alimentaire il va devoir faire un effet tampon.
il va essayer, il va tout faire pour rectifier la situation.
pour cela il va puiser dans nos réserves minérales que sont les os, d'où l'ostéoporose qui n'a que de très loin comme raison que le manque de calcium, une alimentation acide est la principale cause...
voili les filles