Bonjour mes amis
Alors je ne vais pas y aller par 4 chemins .... Il fait trop chaud pour travailler MDR
Pour sauver un peu les meubles je prépare du taboulé pour 3 jours et je pioche on va dire que c'est équilibré et que c'est ig bas ... le reste je ne vous en parle même pas !
La recette est ici
Une bonne pêche
Un expresso
Voila de quoi tenir le cap quand vous manquez de motivation ....
Prenez soin de vous mes amis
Bonne journée
Pchit
Bonjour Pchit, bonjour les filles,
RépondreSupprimerTu as raison, trop chaud pour travailler et faire de la cuisine, bonne idée ton taboulé
J'ai cuisiné samedi matin pour mon début de semaine, du coup, j'ai de quoi faire…
Matin GP<35
préparé la veille
son d'avoine
graines chia
yaourt soja nature
2 kiwis
1 tr pain seigle complet grillée
déca
Midi PL
spaghettis MM froid avec du saumon grillé à l'estragon et une vinaigrette à base de jus de citron, moutarde et ho
épinards à la crème
quelques tomates provençales
2 carrés choc 85 %
Soir GP<35
assiette composée :
2 tr jambon blanc
1/2 avocat
tomates cerises
concombre
et quelques rondelles de courgettes
le tout arrosé de jus de citron
belle journée le blog ;)
Bonjour Laetitia
Supprimersi je comprends bien ton menu, ton reste d'hier soir s' est transformé en entrée ce midi ?
Qu'appelles-tu des tomates provençales?
Il y a quelque chose qui me chipote dans ce repas pl, mais je ne suis pas bien réveillée ! Donne moi des precisions ☺
Un ti café ma Brigitte ??? hi hi hi!!!!
SupprimerJe vois que tu es déjà bon pied bon oeil ! hé hé hé!! bisousssssssssss !!! pas trop fatiguée?
Bonjour Brigitte,
SupprimerHier soir je n'ai pas mangé ce que j'avais prévu du coup, c'est pour midi
tomates provençales - tomates cuites au four avec herbes de provence sel poivre..
qu'est ce qui te chagrine Brigitte dans mon repas de midi ?
Rebonjour Laetitia
SupprimerJe te l'ai dit, pas bien réveillée. ...je crois que c'est l'accumulation de petites choses dans ton menu qui ne m'a pas mise en appétit! De passer de pâtes mm à des tomates provençales en enchaînant sur des épinards. .....c'est une histoire de goût personnel, sinon ton menu est OK... excuse moi de faire ma difficile...☺☺☺
Coucou Gilda, je suis explosée de fatigue mais quelle belle journée, je regrette de ne pas l'avoir vécue plus tôt. ..on remettra ça et tu viendras chez moi, mais c'est moins coloré et plus sage que ton chaleureux "chez toi" .!et moi qui ne suis pas très bavarde d'habitude, j'ai parlé, parlé, parlé. ....tu dois être un tantinet magicienne...😀😀😀😀
SupprimerNon t'inquiètes pas Brigitte,
RépondreSupprimerje pensais que tu avais vu quelque chose de déconnant dans mon menu, et comme je ne voyais pas où était le problème ... c'est pour cela que je te posais la question
belle journée à toi aussi
Bonjour, bonjour
RépondreSupprimerMATIN GP
Café+ lait d amande
Pain à l orge + confiture maison
MIDI Ok
Courgettes farcies
( Vraiment pas faim avec la chaleur)
SOir GP
Pois chiches/tomates/salades/poivrons/surimiglace cerise/amande
Voilà bonne journée
Coucou Sylvie
SupprimerTu viens d'inventer un nouveau repas, le repas OK, et bien je souhaite qu'il soit vraiment pl, car tu n'es pas très bavarde sur son contenu !!!
Donc je suppose que ta journée est OK...😉😉😉
suis morte de rire!!!!!!!!!!!
SupprimerTu as de l'humour Sylvie!!! mdr !
Dsl dsl ! C est une faute de frappe et promis je detaillerais demain bonne fin de journée
SupprimerLOL Pchit!!!
RépondreSupprimerSimple et efficace !
Rien de tel que les salades completes pendant les chaleurs ! Les soupes froides aussi ,bien rafraichissantes hum !!
Bon courage reste bien au frais ;)
bisous a tous
super ton petit menu rafraîchissant Pchit! en effet, par les grosses chaleurs, c'est l'idéal !
RépondreSupprimerJ'ai goûté l'autre jour une soupe froide de fanes de fenouil! une tuerie!
Bonjour tout le monde Bonjour Pchitt,
RépondreSupprimerQuelle bonne idée le taboulé j'adore ça.
menu du jour :
ptit dej GP
porridge habituel
orange
the vert ss
midi PL
saumon grillé a l'aneth
haricots verts en salade HO
1 carré frais 0%
1/2 tranche de pain bjorg toasté
yaourt brebis sirop de coco
café 2carrés choc
soir GP
salade de carottes rapées concombre tomates riz complet
sorbet fruits rouges maison ssa
Bon après midi à tous et toutes
Bonjour Vero
SupprimerFranchement, ton repas pl n'a pas grand chose de pl ! Il pourrait etre plus riche et j'espère que tu n'as pas eu de fringale dans l'après midi ! Sinon, OK OK ☺
Bonsoir,
RépondreSupprimerJe poste mon repas de demain je reprend le boulot
TiDej habituelGP
Dej PL
Salade de tomate vho
Blanc de poulet
Flageolet
2 petit suisse 0%
Din GP
Boulgour, tomate concombre soyanaise
Haricots vert
Fruit
Bon je vous dit bonsoir et à demain
C'est ok pour moi, Laure, et tu peux même prendre des petits suisses normaux à midi..😀
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