Toute l’équipe de BDG vous souhaite à toutes et tous
Une belle et bonne Année 2020
Que cette nouvelle année vous permette de voir dans le miroir
le corps de rêve espéré.
On va y travailler ensemble...
C’est parti pour les bonnes résolutions.
Bises à toutes
❤️
Bonne Année à vous toutes
RépondreSupprimerQue vos vœux soient exaucés
Pensées particulières à notre chère équipe
Bises
Bonne et heureuse année à tous et toutes.
RépondreSupprimerBisous.
Bonjour tout le monde,
RépondreSupprimerBonne et heureuse année à tous et toutes.
J’espère que vous avez bien passé ce cap et pris de bonnes résolutions pour cette nouvelle année.
Personnellement, je me suis un peu lâchée hier soir et aujourd’hui. Demain, reprise sérieuse de la méthode et plus aucun écart.
Gros bisous et bonne journée
Bonne année les filles!!!! allez! si on s'est un peu lâchées comme Sylviane c pas grave!!!
RépondreSupprimerOn repartira du bon pied après les fêtes!
Nous nous serrerons les coudes!! hi hi hi!!!
Bisous à toutes !! et que 2020 vous comble de bonheur et réalise tous vos souhaits !
Bonne et heureuse année à toutes,
RépondreSupprimerTout plein de bonheur en plus + et tout plein de kg en moins ;-) ... Mais avec
Paix, sérénité, joie et surtout la santé pour 2020.
Bisous et pensées affectueuses.
bonjour a toutes
RépondreSupprimermes bons voeux a toutes j'espèee aussi continuer a perdre qq kg c'est dure bises
Bonne année et heureuse à toutes !
RépondreSupprimerBonne et heureuse année un peu en retard, g zappé ce post !!! Allez on se délestera de tous les kilos qui nous embêter !!!
RépondreSupprimerMon objectif...encore et toujours. ...59 KG !!! J'ai d'ailleurs pris en photo le 59,6kg lorsque je l'ai atteint cet été ....🙄🙄
Bonjour, je suis ravie de découvrir ce blog ! Je connais bien la méthode pour l'avoir pratiquée mais il y a 20 ans ! Comment redémarrer à vos côtés ?
RépondreSupprimerBises à toutes ��
Coucou Titou, bienvenue sur BDG, avec grand plaisir de t’accueillir sur le blog, il te suffit d’aller sur la page du jour, ce matin c’est « Ginette » le jour de la pesée et des résultats de chacune.
SupprimerIl te suffit de mettre ton poids de départ, ton IMC, ta taille et l’objectif que tu aimerais atteindre....
Chaque jour il y a une nouvelle page avec des idées de menus, des recettes etc...
pour rafraîchir tu cliques sur l’image de Gilda dans l’en-tête.
Et surtout n’oublies pas de cocher la petite case « m’informer » (juste en dessous) comme ça tu recevras notre réponse sur ton mail où que tu sois allé lettre un mot sur le blog.
Bonne et belle aventure avec nous.
Merci beaucoup de votre accueil et pour ces renseignements ! Il y a t il un endroit où obtenir des menus ???
RépondreSupprimercoucou ! Marielle t'a expliqué que chaque jour nous publions un menu ou un plat ! ici personne ne peut te lire
SupprimerEt, regarde bien
En haut à droite tu as tous les menus classés! il y a plus de 2000 menus ☺
Bonjour Titou,
SupprimerEn cliquant sur la photo de bienvenue, tu arriveras sur la page du jour. C'est plus pratique pour que tout le monde te voie