Aujourd hui ce sera avec du saumon et des poireaux humm
Avec une petite salade c est parfait !
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
Je n'ai encore pas essayé cette version du clafoutis, mais j'ai du saumon, j'ai des poireaud....y a plus qu'à 😉
RépondreSupprimerMiam !!! pour nous ce sera lasagnes! ;)
Supprimersimple et efficace, et très bon, je rajoute parfois des lardons et des champignons. :-))
RépondreSupprimerJ'adore les clafoutis !! c le genre fourzitou que j'aime !! LOL!
RépondreSupprimerBonjour les filles,
RépondreSupprimerJ'adore les clafoutis, j'en fais souvent. C'est très pratique et ça permet de mettre tout ce qu'il reste dans le frigo.
J'ai d'ailleurs aussi prévu un post prochainement avec une recette de clafoutis.
Bonne journée à tous
oui c est pratique
SupprimerEn général je fais plutôt une tarte poireaux-saumon, mais un clafoutis ça peut être pas mal aussi. Il faudra que j'essaye !
RépondreSupprimerBonsoir..juste pour dire que je me pèse pas demain samedi car je bosse du matin...
RépondreSupprimerBonjour, je suis nouvelle. Je me présente noria , je pèse 92,5 kg j'en ai perdue 15 depuis l'année dernière et repris 5 depuis 7 mois , mon objectif et 10kg d'ici cette été.
RépondreSupprimerBonjour Riano. Bienvenue. Tu peux nous donner ton IMC stp ? Nous t'aiderons comme nous le pourrons. Note tes menus comme ça nous verrons tes erreurs. Bisous et à bientôt ☺
Supprimeret bravo pour les 15 kg déjà perdus! avec MM ?
SupprimerBonjour, merci pour l'accueil, mon imc est de 33,8..... Et oui j'ai perdue en faisant Montignac mais la route est très longue et très sinueuse 😘
RépondreSupprimerPour les menus j'essayerai de noté mais ce n'ai pas évident
RépondreSupprimerRiano, c'est une contrainte de noter ses menus mais ça nous permet d'apporter de l'aide et des encouragements....mais nous ne voulons forcer personne 😊
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